بیماریهایی که در بهار به سراغمان می آیند؟

بیماریهایي كه در بهار به سراغمان مي آيند؟
زمان مطالعه: 2 دقیقه

با گرم شدن هوا و شکوفه دادن گل ها ، اغلب ما شاهد بیماران مبتلا به بیماری های بهاری ، بیماری های چاقی ، آلرژی و پوست و مشکلات چشمی و گوارشی هستیم . معمولا  بهار با گرمی هوا و طولانی شدن روز و افزایش فعالیت های کاری باعث به وجود بیماری ها و مشکلات سلامتی می شود بنابراین در فصل بهار نیز همانند زمستان باید آمادگی لازم برای کاهش بیماری های بهاری داشت تا از این فصل نهایت لذت را برد. 

شایع ترین بیماری های بهاری

  • آلرژی

آلرژی یکی از شایع ترین بیماری های بهاری استشکوفه و گرده های گیاهان و درختان شناور در هوا از طریق بینی به چشم ها و حتی ریه های می روند و باعث عطسه ، بثورات پوستی ، خارش چشم ، آبریزش یا انسداد بینی ، گرفتگی قفسه سینه یا سرفه می شوند که همگی این موارد از علائم رایج آلرژی است. 

برای رفع الرژی باید:

  • هنگام بیرون رفتن صورت خود را بپوشانید.
  • قبل از خواب استحمام کنید (گرده گل از طریق لباس و پوست حرکت می کند)
  • اگر علائم الرژی بدتر شد به پزشک مراجعه کنید.
  • گاستروانتریت

گاستروآنتریت یکی دیگر از بیماری های شایع فصل بهار است  این بیماری مرتبط با التهاب معده و روده کوچک است و علائم رایج آن تب ، حالت تهوع ، خستگی ، سردرد و گرفتگی است این بیماری ویروسی مسری است و از طریق تماس نزدیک با فرد آلوده منتقل می شود

برای رفع آن باید:

  • رعایت بهداشت شخصی 
  • خوردن غذاهای خانگی 
  • شستن مرتب دستها
  • استفاده از مواد ضدعفونی کننده 
  • اگزما
خواندن مقاله مرتبط  نشانه های آسیب دیدگی ریه بر اثر کووید 19

اگزما بیماری پوستی است که پوست قرمز، خارش و ملتهب می کند و اغلب در اثر تماس با مواد حساسیت زا (گرده ها) ایجاد می شود. علائم اگزما خارش شدید می باشد که هیچ راه حلی برای درمان آن وجود ندارد.

برای رفع آن باید:

  • اعمال کمپرس خنک 
  • مرطوب کردن پوست 
  • پوشیدن لباس های گشاد و ترجیحاً نخی 
  • سرماخوردگی

سرماخوردگی اغلب در فصل زمستان رخ می دهد اما در بهار نیز از آن نمی توان در امان ماند.  سرماخوردگی در اثر عفونت های  بینی ،سینوس ها ، گوش و گلو ایجاد می شود و علائم آن شامل تحریک بینی، گلو درد، سردرد، فشار گوش، از دست دادن اشتها و سرفه استویروس ها بیشترین عامل سرماخوردگی در بهار هستند و باعث 40-10٪ سرماخوردگی ها می شوند.

برای رفع آن باید:

  • شستن مرتب دستها 
  • خودداری از دست زدن به صورت 
  • خودداری از ارتباط با افراد سرماخورده 
  • آسم

آسم یکی از بیماری های بهاری است که در آن مجاری تنفسی ریه ها باریک و ملتهب می شوندو به راحتی گرده ها و هاگ های کپک گیاهان در بدن استنشاق می شوند و باعث حمله آسم و علائمی مانند تنگی نفس ، خس خس سینه و سفت شدن قفسه سینه می شود

برای رفع آن باید:

  • بودن در فضای باز را محدود کنید 
  • همیشه اسپری آسم داشته باشید
  • مراجعه به پزشک 


اگر نسبت به بیماری های بهاری حساس هستید حتما مراقب  خود باشید و پیشنهاد می شود دست ها را مرتبا بشویید  و از خوردن غذاهای رستورانی خودداری کنید همچنین چکاپ کامل بدن انجام دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *