فواید ماسک شیر و عسل برای پوست و مو

ماسک شیر و عسل فواید بسیاری برای پوست دارند و هر دو اين مواد غذايي از زمان های بسیار قدیم برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست و مو مورد استفاده قرار مي گرفته است. شیر و عسل بر روی پوست اثرات ضد پیری دارد و طبق افسانه ها ، برخي ملكه هاي مصر هر روز در شیر غسل می کرند تا پوست خود را جوان ، درخشان و شفاف نگه دارند.

فواید ماسک شیر و عسل براي پوست

• مرطوب سازی پوست 

اسید لاکتیک یکی از اسيدهاي AHA طبیعی (اسیدهای آلفا هیدروکسی) موجود در شیر ترش است که به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کند و بخشی از مرطوب کننده طبیعی پوست به شمار مي آيد عسل نرم کننده و مرطوب کننده ای است که پوست را مرطوب و نرم نگه مي دارد به همین دلایل ، اکثر محصولات مراقبت از پوست از شیر و عسل در فرمول های خود استفاده می کنند.

بیشتر بخوانید: راه های درمان درد پوست سر

• محکم و صاف نگه داشتن پوست 

12٪ اسید لاکتیک موجود در شير منجر به کاهش خطوط چین و چروک و بهبود ظاهر پوست و سفت و لطیف شدن آن مي شود. در حقيقت شیر دارای یک اثر لایه بردار ملایم است و استفاده از آن روی صورت نتایج مشابهی دارد.

• حفظ pH  پوست 

حفظ pH پوست برای جلوگیری از جوش بسیار مهم است. در واقع عدم تعادل pH پوست منجر به تحریک و مستعد كردن آن به آكنه و جوش مي شود و عسل به تنظیم سطح pH آن کمک می کند .

• بهبود زخم ها 

خواص ضد میکروبی عسل و متیل گلیوکسال (یکی از ترکیبات فعال) به بهبود زخم های سوختگی و سایر موارد پوستی مانند پسوریازیس ، شوره سر ، بثورات و کچلی كمك مي كند.

بیشتر بخوانید: خواص گل ختمی به همراه بیش از ۲۰ خاصیت دارویی و سلامتی

انواع ماسك هاي  شیر و عسل روی صورت

ماسک شیر و عسل

ماسك اول:

عسل و شیر هر دو می توانند پوست را مرطوب و باکتری های آکنه را كاهش دهند و آن را سالم و شفاف كنند .

براي تهيه آن نياز است:

• 1  قاشق غذاخوری عسل 
• 2 قاشق غذاخوری شیر
• يك عدد ظرف
• يك عدد پد پنبه ای

روش

مواد  را در ظرفي مخلوط کنید سپس پد پنبه اي را به مخلوط آغشته کرده و با حرکات دورانی آن را روي صورت خود بمالید. سپس اجازه دهید این ترکیب به مدت 10 دقیقه روی صورت بماند. سپس با آب خنک بشویید و مرطوب کنید.

ماسك دوم:

این ماسک صورت به تميزي و مرطوب کنندگی پوست كمك مي كند ، به همین دلیل برای خشکی پوست موثر است اما توجه داشته باشيد اين ماسك براي انواع پوستها مناسب نيست.

براي تهيه آن نياز است:

• 1 قاشق غذاخوری عسل خام
• 1 قاشق غذاخوری شیر
• 1 کاسه قابل استفاده در مایکروویو

عسل و شیر را در ظرف قابل استفاده در مایکروویو قرار داده و برای چند ثانیه گرم کنید سپس با استفاده از برس (یا انگشتان خود) ماسک را روی پوست خود بماليد. اجازه دهید ماسک حداقل 15 دقیقه بماند سپس صورت خود را با آب خنک بشویید و مرطوب كنيد. ماسک شیر و عسل