11 خواص بارهنگ این داروی زندگی برای بدن؛ از رفع جوش تا لاغری

شاید خیلی از افراد از خواص بارهنگ برای تمام اعضای بدن مطلع نباشند. اما ما در این مطلب از مجله سلامت سیوطب به بررسی این گیاه خاص خواهیم پرداخت. باید اشاره کنیم که برگ‌ بارهنگ دارای خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی است و به علت داشتن این خاصیت برای درمان زخم‌ها، التهاب‌ها و جراحت‌ها کاربرد دارد. از مهمترین خواص بارهنگ می‌توان به مواردی مانند از بین بردن لک، درمان آفتاب سوختگی، درمان نیش حشرات، درمان آکنه، پوست و مو و بهبود معده اشاره کرد.

شاید به نظر غیر واقعی برسد که یک گیاه خواص زیادی برای بیماری‌ها و شرایط مختلف داشته باشد. اما این یک واقعیت است و بارهنگ گیاهی با خواص فوق‌العاده است. برای اطلاع از خواص آن این مطلب سیوطب را بخوانید.

گیاه بارهنگ چه نوع گیاهی است؟ آیا ترکیبات شیمیایی آن بر خواص آن تاثیر دارند؟

گیاه بارهنگ یک گیاه خودرو در کشور هند است که امروزه در بیشتر نقاط جغرافیایی یافت می‌شود. گیاه بارهنگ معمولا به صورت علف هرز در مکان‌های مرطوب مانند حاشیه‌ی جوی‌های آب، مزارع، باغ‌ها، باغچه‌ها و فضاهای سبز شهری و خانگی می‌روید و به راحتی در دسترس انسان قرار دارد. هندی‌ها معتقدند نام این گیاه را باید داروی زندگی نامید.

پهنک برگ گیاه بارهنگ شبیه زبان گوسفند است و 3 تا 7 رگبرگ طولی مشخص دارد. گل‌آذین آن به صورت خوشه‌ی باریک و کشیده‌ای است که در انتهای پایک بلند و بدون انشعاب خود قرار دارد. در ترکیبات شیمیایی گیاه بارهنگ، گلیکوزیدی به نام اوکوبین و موادی همچون پلانتاژین و ساپونین وجود دارد.

همچنین در تخم بارهنگ، مقدار زیادی مواد گلوتینی، اسید پلانتئونولیک، اسید سوکسینیک، آدنین، کولین، اکوبین و هولوزید پلانتئوز وجود دارد. نیز تخم بارهنگ حدود ۱۰درصد مواد روغنی دارد که این روغن زردرنگ است و بویی مطبوع و طعمی شبیه روغن گردو دارد. برگ‌ها و دانه این گیاه دارای خواص معجزه آسایی هستند، که در ادامه به تشریح فواید بارهنگ می‌پردازیم.

بررسی معجزه بارهنگ و خواص خاص این گیاه برای کل بدن و افزایش سلامتی

بارهنگ گیاه خاصی است که مزایا و اثرات متفاوتی نیز دارد. در ادامه این مطلب با چندین خواص بارهنگ آشنا خواهیم شد، با ما همراه باشید.

1. خواص بارهنگ برای پوست و رفع سریع آکنه‌ها و التهاب و قرمزی

برای آفتاب سوختگی و التهاب و قرمزی ناشی از آن می‌توانید خمیر برگ بارهنگ را روی آن قرار دهید و نتیجه عالی را دریافت کنید. همین خمیر برگ بارهنگ را می‌توان برای رفع التهاب جوش و لک صورت استفاده کرد. قابل ذکر است که نیش حشرات را نیز می‌توان به وسیله این خمیر درمان کرد.

2. خواص گیاه بارهنگ به عنوان آنتی اکسیدان قوی در طبیعت

از خواص بارهنگ می‌توانیم به خاصیت ضد میکروبی و ضد آنتی اکسیدانی آن اشاره کنیم که از این طریق مانع عفونت زخم‌ها می‌شود. استفاده از برگ له شده و تمیز بارهنگ روی زخم، ضمن محافظت از آن در برابر عفونت، باعث التیام هم می‌شود. همچنین کاربرد دیگر این گیاه برای زخم‌های کهنه و چرکی شدید این است که باعث باز شدن زخم و خروج چرک و در نهایت بهبود آن خواهد شد.

3. خواص گیاه بارهنگ برای پوست و مو در زنان و مردان با سنین مختلف

با توجه به اینکه امروزه محصولات مراقبتی پوست و مو به علت کاربرد زیاد از قیمت بالایی برخوردار است می‌توان از گیاه جادویی بارهنگ استفاده کرد. عصاره یا خمیر بارهنگ بهترین درمان و راه پیشگیری از عارضه‌های پوستی و موهاست. باید اشاره کنمی که یکی از خواص بارهنگ رفع بیماری‌های پوست و مو مثل شوره سر، آکنه و التهابات پوستی است.

4. خواص بارهنگ برای عفونت روده و بیماری‌های معده بی نظیر است

بارهنگ به ‌صورت خوراکی برای سلامت معده و دستگاه گوارش مناسب و مفید است. از خواص بارهنگ و معجزه آن برای معده به مواردی مانند درمان درد معده، زخم معده، پیشگیری و درمان عفونت معده اشاره کرد. نحوه مصرف بارهنگ برای معده در ادامه ذکر شده‌است.

5. خواص بارهنگ برای رفلاکس معده و زخم معده شدید؛ بهترین روش درمان طبیعی برای معده

یکی از بهترین راه‌های درمان طبیعی و گیاهی برای رفلاکس معده، مصرف مخلوطی از یک لیوان عرق نعناع با تخم بارهنگ به اندازه یک قاشق چای‌خوری و مقداری عسل است. از خواص بارهنگ و عرق نعنا را می‌توان برای رفلاکس معده نیز نام برد. برای بهره‌مندی از خواص بارهنگ و عرق نعنا بهتر است آن را یک ساعت بعد از خوردن وعده غذایی استفاده کرد.

به دلیل خواص ضد التهابی بارهنگ مصرف این گیاه برای زخم معده عالی است. برای کمک به درمان زخم معده باید برگ خشک شده بارهنگ را با عسل ترکیب کنید و با معده خالی بخورید.

6. خواص بارهنگ برای عفونت رحم؛ مزایای داروی زندگی برای خانم‌ها

مطالعات مختلفی نشان داده‌است که خواص بارهنگ برای عفونت رحم زنان بسیار عالی است. زیرا این گیاه خاصیت ضد باکتریایی دارد و با همین اثر بر رفع عفونت در رحم، معده، روده و دیگر ارگان‌ها تاثیر می‌گذارد. همچنین باید بگوییم که مصرف دمنوش بارهنگ بعد از زایمان به کنترل خونریزی کمک خواهد کرد. بارهنگ با کمک به از بین رفتن جفت و رفع گرفتگی‌های عضلانی پس از زایمان به کاهش درد زنان و تسریع روند بهبودی آن‌ها کمک خواهد کرد.

7. از خواص بارهنگ در قاعدگی غافل نشوید؛ خانم‌ها حتما استفاده کنید

استفاده از بارهنگ به دلیل خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمی که دارد در تسکین دردهای قاعدگی بسیار مناسب است. به همین دلیل به خانم‌ها و دخترانی که در هنگام قاعدگی درد زیادی تحمل می‌کنند، مصرف دمنوش گیاه و تخم بارهنگ توصیه می‌شود.

8. خواص بارهنگ برای سرماخوردگی و درمان این بیماری شایع در خانه

بارهنگ با خواص ضد التهابی و ضد ویروسی که دارد برای درمان عفونت‌های تنفسی مانند سرماخوردگی بسیار عالی است. به همین دلیل مصرف فنجان دمنوش بارهنگ برای کمک به درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و برونشیت ریه توصیه می‌شود. همچنین باید اشاره کنیم که خواص بارهنگ برای ریه و عفونت در این ناحیه نیز بسیار عالی است.

یکی دیگر از فواید بارهنگ سم زدایی از کبد است. زیرا بارهنگ با داشتن اسید اولیانولیک که خواص ضد ویروسی دارد به سم زدایی از کبد کمک می‌کند. این تاثیر بارهنگ در جلوگیری از ابتلا به هپاتیت نیز بی تاثیر نیست.

9. خواص بارهنگ برای درمان یبوست و کمک به تنظیم سیستم گوارشی

بارهنگ نه‌ تنها درمان مناسبی برای یبوست است بلکه می‌تواند از این مشکل جلوگیری کند. فیبر بالای موجود در برگ و تخم بارهنگ برای بدن مانند یک ملین طبیعی عمل می‌کند. بارهنگ از طریق بالا بردن حرکات روده به درمان یبوست و حتی پیشگیری از ابتلا به یبوست کمک می‌کند.

همچنین باید اشاره کنیم که بارهنگ ویتامین‌های زیادی دارد، اما فیبر موجود در آن نوعی ملین بسیار عالی برای دستگاه گوارش است.

10. گیاه بارهنگ حتی برای لاغری و کمک به رژیم کاهش وزن نیز مفید است

یکی از اصلی‌ترین و مهم‌ترین خواص بارهنگ، داشتن فیبر بالا است. فیبر از طریق ایجاد حس سیری به کاهش اشتها، جلوگیری از پرخوری و کالری زیاد به بدن کمک می‌کند. همین 3 عامل نیز در روند کاهش وزن بسیار موثر هستند. همچنین باید اشاره کنیم که بارهنگ با فیبر بالا به کاهش جذب کربوهیدرات‌ها کمک خواهد کرد.

یک خاصیت دیگر بارهنگ، ادرارآور بودن آن است و همین عامل به کاهش وزن کمک می‌کند.

11. فواید بارهنگ برای سیاه سرفه و گرفتگی صدا؛ گیاهی با 10ها خاصیت

یکی از کاربردهای مهم تخم بارهنگ، استفاده از آن در داروی ترکیبی چهار تخم لعابی است. چهار تخم لعابی یکی از داروهای ترکیبی متداول در طب سنتی به شمار می‌رود که در اکثر خانه‌ها وجود دارد. این دارو به عنوان برطرف‌کننده سرفه‌های خشک سردردآور و رفع خشکی و خارش گلو، نرم‌کننده سینه و بهبود گرفتگی صدا و به طور کلی برای بهبود انواع سرفه‌ها و به خصوص سیاه‌سرفه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

خواص بارهنگ و عرق نعنا و گلاب در کنار هم؛ این سه ماده باهم غوغا می‌کنند

تا اینجا با خواص خاص بارهنگ آشنا شدیم و فهمیدیم که این گیاه برای طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات عالی است. حال باید اشاره کنیم که ترکیب بارهنگ با گلاب و نعنا تاثیرات خاص دیگری ایجاد می‌کند. یکی از این تاثیرات درمان میکروب معده است.

برای استفاده از این ترکیب باید یک قاشق تخم بارهنگ را با یک لیوان عرق نعنا برای 5 دقیقه بجوشانید. بعد از ولرم شدن به آن یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و بنوشید. اضافه کردن گلاب به این ترکیب اختیاری است.

آیا گیاه بارهنگ با این همه خواصی که دارد، عوارضی هم ایجاد می‌کند؟

اگر در مصرف بارهنگ زیاده‌روی و افراط کنید، ممکن است مشکلاتی مانند اسهال یا افت فشار خون برای شما پیش بیاید. همچنین افرادی که مبتلا به آلرژی هستند باید در مصرف بارهنگ نیز احتیاط کنند. زیرا ممکن است به این داروی گیاهی نیز حساسیت داشته باشند.

همچنین بهتر است در طول بارداری از مصرف بارهنگ پرهیز کنید. بارهنگ حاوی ویتامین K است و از همین رو نباید آن را همراه با دارو‌های ضدانعقاد خون مانند وارفارین به‌صورت هم‌زمان استفاده کنید.

چکیده در مورد خواص بارهنگ

خواص گیاه بارهنگ واقعا عالی است و می‌توان با اطمینان لقب هندی‌ها را در مورد این گیاه به عنوان داروی زندگی تایید کرد. همان طور که در مقاله اشاره کردیم خواص گیاه بارهنگ برای پوست، معده، کبد، یبوست، زخم و عفونت، سیاه سرفه، لاغری و کاهش وزن عالی است. با این حال و با وجود این همه مزیت به راحتی در دسترس قرار دارد.

سوالات متداول در مورد خواص بارهنگ