فواید حجامت عام برای زنان را می‌دانید؟ 4 مزیت کلیدی که دانستن آن مهم است

فواید حجامت عام برای زنان بیشتر برای تسکین شرایط منتهی به درد است. از دوران باستان تاکنون مردم از حجامت برای کاهش کمردرد، گردن درد، سردرد و سایر مشکلات استفاده می‌کنند. حجامت درمانی، شامل ایجاد نیروی مکش برای کشیدن خون به داخل پوست است که به کبودی منجر خواهد شد و ممکن است عفونت پوست را درپی داشته باشد.

این مقاله از مجله سلامت سیوطب به فواید حجامت عام برای زنان، انواع و تاثیرات آن بر سلامتی می پردازد.

 

حجامت درمانی چیست؟ نگاهی به تاریخچه حجامت

حجامت نوعی درمان جایگزین است که شامل قرار دادن فنجان بر روی پوست و ایجاد مکش می‌شود. تصور می‌شود ‌این مکش جریان انرژی بدن را بهبود می‌بخشد. به همین دلیل وقتی سخن از فواید حجامت عام برای زنان به میان می‌آید، نوعی تسهیل‌گری انرژی بدن به شمار می‌رود.

یکی از قدیمی‌ترین متون پزشکی که به حجامت اشاره کرده، پاپیروس ایبر (1550 قبل از میلاد) از مصر باستان است و باید پذیرفت که حجامت بخش مهمی از روش‌های درمانی باستان در سرزمین‌های چینی، یونانی، کره‌ای و تبتی بوده است.

بقراط، پزشک یونانی، که اغلب به عنوان «پدر» پزشکی از او یاد می‌شود، حتی توضیحاتی در مورد روش‌های حجامت ارائه کرده است.

بسیاری بر این باورند که حجامت به تعادل یین و یانگ یا منفی و مثبت در بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود که بازگرداندن تعادل بین این دو حالت افراطی به مقاومت بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و همچنین توانایی آن در افزایش جریان خون و کاهش درد کمک می‌کند.

حجامت تنش عضلانی را کاهش، جریان کلی خون را بهبود و باعث‌ ترمیم سلول نیز خواهد شد. همچنین ممکن است به تشکیل بافت‌های همبند جدید و ایجاد رگ‌های خونی جدید در بافت نیز کمک کند.

بیشتر بخوانید: فواید حجامت در درمان ۱۰ها بیماری مختلف در زنان و مردان
 

آیا از نظر علمی فواید حجامت عام برای زنان ‌ثابت شده است؟

تحقیقات فزاینده‌ای در مورد چگونگی و چرایی عملکرد حجامت وجود دارد. حجامت با تقویت گردش خون محیطی (نزدیک به پوست) و بهبود ایمنی، علائم برخی از بیماری‌ها را کاهش می‌دهد.

 

برخی از فواید حجامت عام برای زنان در مطالعات پژوهشی 2018

• افزایش جریان خون پوست
• تغییر خواص بیومکانیکی پوست
• افزایش آستانه درد
• بهبود متابولیسم موضعی بی هوازی (بدون اکسیژن).
• کاهش التهاب
• تقویت ایمنی سلولی

بیشتر بخوانید: حجامت، برش‌هایی شفابخش؛ بهترین زمان برای انجام حجامت چه موقعی است؟
 

برخی از نظریه‌های مرتبط با خواص حجامت در پژوهش‌های 2019

• تغییر پردازش سیگنال درد
• استفاده از ضد تحریک یا درد برای کاهش درد
• تحریک افزایش گردش خون از طریق آزادسازی اکسید نیتریک
• تحریک سیستم ایمنی با التهاب موضعی مصنوعی
• افزایش سطح محصولات ایمنی مانند اینترفرون و فاکتور نکروز کننده تومور
• افزایش جریان لنف در سیستم لنفاوی
• کاهش اسید اوریک و هر دو نوع کلسترول
• تغییر ساختار مولکولی و عملکرد هموگلوبین (Hb)

بیشتر بخوانید: فواید حجامت برای پوست صورت و بدن
 

حجامت برای چی خوبه؟ آیا سموم بدن را از بین می‌برد؟

حجامت با تحریک پاسخ ایمنی، به صورت موضعی و سیستمی، سموم را از بین می‌برد. همچنین اسید اوریک (محصول زائد طبیعی هضم برخی غذاها) را از سطح خون و ادرار حذف می‌کند.

حجامت همچنین تاثیر مثبتی بر سیستم لنفاوی دارد که تا حدی مسئول دفع مواد زائد بدن است. هنگام قطع شدن جریان لنف، تجمع مایع رخ داده و از دفع صحیح سموم توسط بدن جلوگیری به عمل می‌آید. ماساژ تخلیه لنفاوی و حجامت از راه حل‌های این مشکل به شمار می‌آیند.

 

انواع حجامت چیست؟ 4 نوع اصلی را بشناسید

• حجامت خشک: روشی فقط مبتنی بر مکش
• حجامت مرطوب یا همراه خونریزی: هم شامل مکش و هم خونریزی دارویی کنترل شده را در بر می‌گیرد
• حجامت دویدن: شامل حرکت فنجان‌های مکنده در اطراف بدن، پس از به کار بردن روغن برای ماساژ ناحیه مورد نظر است.
• حجامت فلاش: شامل مکش سریع و مکرر و رهاسازی فنجان در ناحیه‌ای از بدن خواهد بود.

 

4 مزیت اصلی از فواید حجامت عام برای زنان و مردان

• کاهش وزن: استفاده از ظرف حجامت بر روی کانال‌های سمت راست بدن، بافت را شل و خون راکد را از بین می‌برد و به نوبه خود متابولیسم را به سطوح کارآمدتر باز می‌گرداند.

 

• بهبود هضم: پس از حجامت، افرادی که هوس‌های غیرقابل کنترلی را تجربه می‌کنند، اشتهای خود را به سطوح قابل کنترل‌تری کاهش می‌دهند. حجامت همچنین عملکردهای گوارشی بدن را بازیابی می‌کند و به بهبود قابل مشاهده حرکات روده، سوء هاضمه، سوزش سر دل و نفخ منجرخواهد شد.

 

• کاهش چربی‌های سرسخت: حجامت با هدف قرار دادن چربی‌های سرسخت در اطراف کمر، ران‌ها و بالای بازوها نقش موثری دارد. از آنجایی که حجامت بر بافت‌های عمقی تاثیر می‌گذارد، چربی احشایی سطح عمیق‌تر را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. چربی‌ها مایع شده و از طریق سیستم لنفاوی حذف می‌گردند.

 

• آرامش کلی: فواید حجامت کمر تنها به کاهش وزن محدود نمی‌شود. همانند ماساژ بافت عمیق، حجامت‌درمانی تنش‌های فیزیکی و عاطفی را در بدن به طرز قابل توجهی تسکین خواهد داد.

 

حجامت به درمان چه مشکلاتی کمک می‌کند؟

• درد پایین کمر
• درد گردن و شانه
• سردرد و میگرن
• زانو درد
• زونا
• فلج صورت
• سرفه و تنگی نفس
• فتق دیسک کمر
• اسپوندیلوز گردنی
• براکیالژیا، درد ناشی از یک عصب به دام افتاده در گردن
• سندرم تونل کارپال
• فشار خون
• روماتیسم مفصلی

 

فواید حجامت برای پوست صورت چیست؟

• افزایش گردش خون غنی از اکسیژن
• تقویت پوست و بافت‌های همبند
• تحریک سلول‌های مسئول تولید کلاژن
• کاهش چشم‌گیر تنش‌های عضلانی

بیشتر بخوانید: کاسنی؛ درمان باورنکردنی ۱۴ بیماری اساسی بدن با مصرف این گیاه دارویی
 

به همین دلیل، از فواید حجامت عام برای زنان باید به موارد زیر اشاره داشت:

• روشن کردن پوست
• ظاهر اسکار، خطوط ریز و چین و چروک را به حداقل می‌رساند
• از بین بردن رنگ چانه، خط فک، گردن و دکلته
• کاهش پف‌کردگی
• بهبود تحویل مواد مغذی و جذب محصول

بیشتر بخوانید: شاه تره؛ خواص دارویی، عوارض و نحوه مصرف این گیاه اعجاب‌انگیز
 

در کنار فواید حجامت عام برای زنان، عوارض جانبی آن را هم بدانید

حجامت فاقد عوارض جانبی جدی اس، ولی آنچه که ممکن است تجربه کنید  عبارتند از:

• علامت‌های دایره‌ای در جایی که فنجان‌ها بوده‌اند
• تغییر رنگ
• سرگیجه
• به ندرت امکان تعریق یا حالت تهوع وجود دارد
• جای زخم پوست
• هماتوم (کبودی)

عفونت پس از انجام حجامت، به ویژه حجامت مرطوب یا خونریزی، همیشه یک خطر محسوب می‌شود.

بیشتر بخوانید: خاکشیر با ۹ خواص درمانی؛ از درمان سنگ کلیه تا تقویت قوای جنسی
 

موارد جدی که باید همراه با فواید حجامت عام برای زنان در نظر داشت

حجامت درمانی برای همه توصیه نمی‌شود. اگر فردی داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کند، نباید سراغ حجامت برود. در صورت داشتن موارد زیر باید از حجامت خودداری کرد:

• آفتاب سوختگی
• وجود زخم روی پوست
• یک اختلال اندام داخلی
• نازک شدن پوست

بیشتر بخوانید: تخم شربتی محبوب‌ترین شربت ایرانی‌ها با ۱۳ نمونه خاصیت درمانی
 

مهم است بدانید که حجامت نباید در چه مواقعی انجام شود

• رگ‌ها
• شریان‌ها
• اعصاب
• التهاب یا ضایعات پوستی
• روزنه‌های بدن
• چشم‌ها
• گره‌های لنفاوی
• رگهای واریسی

 

یادداشت پایانی فواید حجامت عام برای زنان

حجامت یک تکنیک باستانی است که مکش پوست با لیوان‌های شیشه‌ای، پلاستیکی یا سیلیکونی را شامل خواهد شد. از جمله فواید حجامت عام برای زنان باید به تقویت عملکرد سیستم ایمنی، افزایش جریان خون و کاهش درد اشاره کرد.

تحقیقات بیشتری برای نشان‌دادن تاثیر حجامت به عنوان یک درمان مکمل موثر برای انواع علائم و شرایط در حال ظهور است.

 

سوالات متداول فواید حجامت عام برای زنان