بهداشت دهان و دندانبیماری

15 درمان سریع دندان درد در شب و بی خوابی های شبانه ناشی از آن

فهرست محتوا نمایش

درمان سریع دندان درد در شب بسیاری از ما را از بی خوابی عذاب آور نجات داده است. برخی از روش‌ها و درمان‌های خانگی وجود دارد که می‌توانید برای تسکین درد خود از آن استفاده کنید؛ هرچند که ممکن است به‌طور کامل از شر این درد خلاص نشوید، اما امتحان آن برای تسکین و کاهش درد شما بی‌تاثیر نیست.

در این مطلب از مجله پزشکی سیوطب به معرفی انواع روش‌های درمان سریع دندان درد در شب خواهیم پرداخت. ما را همراهی نمایید.

 

علل دندان درد شبانه چیست؟

گیرکردن غذا لای دندان‌ها|سیوطب

علت های دندان درد در شب بسیار است. دندان درد می‌تواند ناشی از اتفاقی برای دندان یا لثه باشد. این درد همچنین می‌تواند به دلیل درد در سایر قسمت‌های بدن شما نیز ایجاد شود. علل شایع دندان درد عبارتند از:

  • آسیب به دهان یا فک
  • عفونت سینوس
  • پوسیدگی دندان
  • از دست دادن یک پرکردگی دندان
  • آبسه یا عفونت دندان
  • فرورفتن غذا یا سایر مواد زائد در دندان‌ها
  • رویش دندان یا تاج‌گذاری دندان عقل
  • اختلالات مفصل گیجگاهی فکی
  • بیماری لثه. بیماری‌های لثه یا بیماری پریودنتال
  • سنگ‌زنی – فشار دادن ناخودآگاه و بیش‌ازحد دندان‌ها در شب

بیشتر بخوانید: ۱۷ درمان خانگی دندان درد با اثرگذاری سریع و بدون عوارض
 

درمان سریع دندان درد در خانه

درمان دندان درد شبانه معمولا شامل مدیریت درد است. در ادامه به معرفی چند راه برای کاهش درد و بهبود خواب شما پرداخته‌ایم. در صورت داشتن بیماری‌های خاص یا زمینه‌ای قبل از استفاده از داروهای طبیعی با پزشک و دندانپزشک خود صحبت کنید و مراقب هرگونه حساسیت یا واکنش به گیاهان یا روغن‌های استفاده‌شده باشید.

بیشتر بخوانید: مسواک زدن صحیح؛ چرا با وجود مسواک زدن همیشه دندان های خراب داریم؟
 

1. شستشو با آب‌نمک؛ درمان سریع دندان درد در شب در خانه

برای بسیاری از افراد، شستشوی آب‌نمک درمانی موثر و اولین گزینه است. آب‌نمک یک ضدعفونی‌کننده طبیعی است و به شل شدن ذرات غذای گیرکرده بین دندان‌های شما کمک می‌کند. درمان دندان درد با آب‌نمک همچنین در کاهش التهاب و التیام هرگونه زخم دهان موثر است. همچنین درمان دندان درد با آبغوره و نمک نیز به‌صورت ترکیبی موثر است.

بیشتر بخوانید: دندان درد در بارداری؛ درمان با ۴ گیاه شناخته شده در طب سنتی
 

2. آبکشی هیدروژن پراکسید؛ درمان سریع دندان درد در شب

شستشوی پراکسید هیدروژن نیز به تسکین درد و التهاب کمک می‌کند. علاوه بر کشتن باکتری‌ها، پراکسید هیدروژن  جرم دندان‌ها را کاهش می‌دهد و خونریزی لثه را التیام می‌بخشد. برای این کار باید پراکسید هیدروژن 3 درصد را با مقدار مساوی آب مخلوط و به‌عنوان دهانشویه استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: ۱۰ درمان خانگی درد لثه که شما را بی نیاز از دندان‌ پزشک می‌کند
 

3. کمپرس سرد

کمپرس سرد برای درمان سریع دندان درد در شب|سیوطب

می‌توانید از کمپرس سرد برای تسکین هرگونه درد استفاده کنید، به‌خصوص اگر ضربه،‌ باعث دندان درد شده باشد. استفاده از کمپرس سرد باعث انقباض رگ‌های خونی در آن ناحیه و کاهش شدت درد می‌شود. سرما همچنین می‌تواند تورم و التهاب را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: درمان دندان درد عصب کشی شده با روش‌های پزشکی و ۶ روش خانگی
 

4. چای کیسه‌ای نعنا فلفلی؛ بهترین دوا برای دندان درد

چای کیسه‌ای نعنا را می‌توان برای بی‌حس کردن درد و تسکین لثه‌های حساس استفاده کرد. قبل از استفاده از چای کیسه‌ای روی ناحیه آسیب‌دیده، اجازه دهید کمی خنک شود. ولرم بودن آن برای دندانتان مفید است اما نباید داغ باشد.

می‌توانید از انواع چای کیسه‌ای به‌عنوان کمپرس سرد استفاده کنید. برای این کار یک چای کیسه‌ای استفاده‌شده را برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید تا خنک شود و سپس کیسه را روی دندان خود بمالید.

بیشتر بخوانید: عفونت دندان روکش شده ۳ دلیل دارد؛ روش‌های درمان عفونت زیر روکش را بشناسید!
 

5. سیر، درمان سریع دندان درد در شب

هزاران سال است که سیر برای خواص دارویی آن شناخته‌شده و مورداستفاده قرار می‌گیرد. سیر دارای خواص ضد باکتریایی است. نه‌تنها می‌تواند باکتری‌های مضری را که باعث ایجاد جرم دندان می‌شوند از بین ببرد، بلکه می‌تواند به‌عنوان یک مسکن نیز عمل کند. یک حبه سیر پخته را له کنید آن را روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید.

بیشتر بخوانید: دندان قروچه و ۷ درمان برای براکسیسم در کودکان و بزرگسالان
 

6. عصاره وانیل؛ درمان سریع دندان درد در شب کودکان و بزرگسالان

عصاره وانیل حاوی الکل است که می‌تواند به کاهش درد کمک کند. خواص آنتی‌اکسیدانی ثابت‌شده آن نیز وانیل را به یک شفابخش موثر تبدیل کرده است. فقط مطمئن شوید که از وانیل واقعی استفاده کنید. مقدار کمی از عصاره وانیل را روی انگشت خود یا یک گلوله پنبه بمالید و چند بار در روز آن را مستقیما روی ناحیه آسیب‌دیده بگذارید.

بیشتر بخوانید: فوبیای دندان پزشکی و ۴ استراتژی طلایی کنترل اضطراب دندان
 

7. میخک؛ درمان سریع دندان درد در شب

میخک در طول تاریخ برای درمان سریع دندان درد در شب و روز استفاده شده است. روغن آن می‌تواند به‌طور موثری درد را بی‌حس کرده و التهاب را کاهش دهد. میخک حاوی اوژنول – یک منبع مطمئن ضدعفونی‌کننده طبیعی – است. روغن میخک را با روغن حامل مانند روغن آفتابگردان یا جوجوبا رقیق کنید و با پنبه روی دندان آسیب‌دیده بمالید.

بیشتر بخوانید: کشیدن دندان عقل و ۵ مزیت و جلوگیری از بیماری‌های لثه
 

8. برگ گواوا برای درمان سریع دندان درد در شب

برگ‌های گواوا دارای خواص ضدالتهابی هستند که می‌توانند به بهبود زخم‌ها کمک کنند. آن‌ها همچنین دارای فعالیت ضد میکروبی هستند که در مراقبت از دهان و دندان موثر است. برای استفاده از این دارو، برگ‌های گواوا تازه را بجوید یا با اضافه کردن برگ‌های له‌شده گواوا به آب جوش، دهانشویه درست کنید.

بیشتر بخوانید: نایت گارد یک محافظ قدرتمند و طولانی‌کننده عمر دندان
 

9. علف گندم

سبزه گندم دارای خواص درمانی بی‌شماری مانند خواص ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است. این گیاه حاوی بسیاری از مواد مغذی است، ازجمله محتوای کلروفیل بالا که به مبارزه با باکتری‌ها کمک می‌کند. می‌توانید دمنوش گندم سبز را بنوشید یا از آن به‌عنوان دهانشویه استفاده کنید.

بیشتر بخوانید:جرم گیری دندان و خلاصی از بوی بد دهان و تضمین سلامت لثه ‌
 

10. آویشن بهترین دوا برای دندان درد

آویشن دارای خواص آنتی باکتریال و آنتی‌اکسیدانی قوی است که می‌تواند به درمان دندان درد کمک کند. برای استفاده از آن، اسانس آویشن را با روغن حامل رقیق کنید و سپس آن را روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید. همچنین می‌توانید یک قطره از روغن آن را به یک لیوان کوچک آب اضافه و دهانشویه درست کنید.

  بیشتر بخوانید: علت لکه های سياه دندان
 

پوست انبه و گلابی برای درمان سریع دندان درد در شب|سیوطب

سایر راهکاری خانگی برای درمان سریع دندان درد  

دیگر مواد طبیعی مناسب عبارتند از:

  1. پوست انبه
  2. دانه و پوست گلابی
  3. برگ سیب‌زمینی شیرین
  4. برگ آفتابگردان
  5. برگ تنباکو

 

داروهای مسکن و غیر تجویزی؛ قرص درمان سریع دندان درد در شب

از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کنید. استفاده از داروهایی مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین)، استامینوفن (تیلنول) و آسپرین می‌تواند درد خفیف ناشی از دندان درد را تسکین دهد. استفاده از خمیرها یا ژل‌های بی‌حس‌کننده – اغلب همراه با بنزوکائین – درد را به طور چشمگیری کاهش خواهد داد. از هیچ محصولی با بنزوکائین برای درمان نوزادان یا کودکان زیر 2 سال استفاده نکنید.

 

مراجعه به پزشک؛ چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم؟

اگر دندان درد شما شدید است یا نتیجه یک وضعیت پزشکی جدی‌تر است، بسیار مهم است که برای درمان سریع به دندانپزشک خود مراجعه کنید. بسیاری از دندان‌دردها به مراقبت پزشکی نیاز دارند. یک مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن می‌تواند تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید کمک‌کننده باشد.

در موارد زیر هرچه سریع‌تر دندانپزشک خود را ملاقات کنید:

  • درد شدید است
  • دندان درد شما بیش از دو روز طول کشیده است
  • هنگام باز کردن دهان درد بسیاری دارید
  • تب، سردرد یا بدن‌درد دارید
  • در تنفس یا بلع مشکل دارید
  • ترشحات بدمزه

 

پیشگیری؛ روش‌های جلوگیری از درد دندان در شب

با رعایت بهداشت دهان و دندان می‌توان از احتمال بروز دندان درد جلوگیری کرد:

  • حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید.
  • دندان‌های خود را به مدت 2 دقیقه حداقل دو بار در روز مسواک بزنید.
  • از دهانشویه استفاده کنید.
  • دو بار در سال برای معاینه به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
  • پس از خوردن غذاهایی که بیشتر باعث جرم و خرابی دندان می‌شوند حتما مسواک بزنید.

 

یادداشت پایانی؛ دندان درد شبانه عاملی برای بی‌خوابی

دندان درد شبانه یکی از دردهای بسیار کلافه کننده است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود ممکن است به آن دچار شوند. درمان‌های خانگی مقطعی است و علت درد را درمان نمی‌کند. برای درمان مشکلات دندانی بهتر است حتما در اولین فرصت به یک دندانپزشک مراجعه کنید.

در این مطلب به معرفی انواع روش‌های درمان سریع دندان درد در شب و علل دندان درد شبانه پرداختیم. سوالات و تجربیات خود را در ارتباط با درمان سریع دندان درد در شب با ما و مخاطبان سیوطب به اشتراک بگذارید.

 

سوالات متداول درباره درمان سریع دندان درد در شب

1. آیا درمان دندان درد با زردچوبه امکان‌پذیر است؟

زردچوبه به علت دارا بودن خواص ضدعفونی‌کنندگی و ضد باکتریایی موجب کاهش درد می‌شود. زردچوبه را می‌توان با مقداری آب مخلوط کنید و پس‌ازاین که به حالت خمیری درآمد، روی دندان قرارداد.

2. بالا نگه‌داشتن سر در درمان سریع دندان درد در شب چه تاثیری دارد؟

قرار دادن سر بالاتر از بدن می‌تواند از هجوم خون به سر شما جلوگیری کند. اگر خون در سرتان جمع شود، ممکن است درد دندان درد را تشدید کند و شما را بیدار نگه دارد.

3. خوردن چه غذاهایی باعث دندان درد می‌شود؟

غذاهایی مانند مرکبات، نان، آب نبات ترش، چیپس، میوه‌های خشک‌شده، نوشیدنی‌های گازدار، الکل و یخ می‌توانند دندان را تحریک کنند. بعد از خوردن این غذاها حتما مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا از تشکیل جرم جلوگیری کنید یا در رژیم غذایی خود آن‌ها را محدود کنید.

منبع
www.healthline.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

The maximum upload file size: 10 مگابایت. You can upload: image, video. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop files here

دکمه بازگشت به بالا