طب سنتیگیاهان دارویی

درمان سرماخوردگی با داروهای سنتی چینی

هر فردی در دوره ای از زندگی خود سرماخوردگی را تجربه کرده است. سرماخوردگی معمولاً بسیاری از افراد را درگیر می کند به همین دلیل به درمان های خانگی از قبیل استراحت کافی و نوشیدن مایعات زیاد روی می آورند که روند بهبودی فرد زمان براست اما طب سنتی چینی نتایج سریع و اثربخشی در فرد سرماخورده ایجاد می کند. در ادامه روش های درمان سرماخوردگی با داروهای سنتی چینی را برای شما بین می کنیم.

طبق پزشکی چینی ، سرماخوردگی و آنفلوانزا در اثر حمله عوامل بیماری زای خارجی به مناطق سطحی بدن مانند پوست ، دهان یا بینی حمله می کنندهدف اصلی درمانی چینی پیشگری قبل از ریشه دار شدن علائم یا نفوذ بیماری به قسمت های مهم بدن استطب سوزنی و داروهای گیاهی چینی در صورت استفاده علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا را کاهش می دهند و روند درمانی را کوتاه می کنند . 

درمان سرماخوردگی با داروهای چینی

طبق طب سنتی چینی ، سرماخوردگی ممکن است تحت سرمای باد باشد و هدف از درمان سرماخوردگی کوتاه شدن مدت بیماری و تسکین فوری علائم است. برخی علائم ناشی از سرماخوردگی عبارتند از: عدم تحمل سرما ، تب خفیف ، عدم تعریق ، گرفتگی قفسه سینه یا احتقان ، و آبریزش بینی با مخاط شفاف.

  • نوشیدن چای زنجبیل 

چای زنجبیل به دفع عوامل بیماری زا که باعث سرماخوردگی می شوند کمک می کند. علاوه بر این زنجبیل اشتها را به منظوربهبودی سریع بیماری تقویت می کند.

تهیه چای زنجبیل:

در تابه ای 200 میلی لیتری آب جوش بریزید و حدود 15 گرم زنجبیل تازه خرد شده به همراه مقداری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. این چای را دو بار در روز به صورت گرم سرو بنوشید.

  • عصاره جینسینگ و منتول 

 عصاره جینسینگ و منتول برای دفع و ریشه کنی عوامل بیماری زای ناشی از باد سرد و کاهش استرس در شرایط سرما و رطوبت کمک میکند.

  • گیاهان دارویی

گیاهان دارویی محرک عرق درمانی مفید برای سرماخوردگی می باشد. به عنوان نمونه جوشانده دارچین و مصرف غذاهای غنی از پیاز ، سیر ، زنجبیل و گشنیز توصیه می شود. همه این عوامل علائم بیماری زایی سرماخوردگی را بهتر دفع می کنند.

  • چای گل داودی و نعناع 

برای رفع سردرد ، تب ، گرفتگی بینی و گلودرد چای گل داودی و نعناع توصیه می شود. طرز تهیه چای:

  • 6 گرم گل داوودی را در قابلمه ای با 400 میلی لیتر آب بجوشانید.
  • پس از جوش آمدن ، 3 گرم نعناع و کمی شکر اضافه کنید.
  • مخلوط را حدود 2 تا 3 دقیقه به جوشاندن ادامه دهید.
  • این چای را روزانه دو بار مصرف کنید.
  • ریشه گیاه گرانول 

گرانول ریشه خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و قادر به رفع گلو درد و کاهش ورم است.

  • استفاده از طب سوزنی 

طب سوزنی روش دیگری برای درمان سرماخوردگی با استفاده از داروهای سنتی چینی است. در این روش بهبودی ، نقاط خاصی از بدن با سوزن تحریک می شوند تا جریان خون در قسمت های سر ، گردن ، قفسه سینه و شانه تقئیت شوند. طب سوزنی با ترشح اندورفین و استروئیدهای طبیعی از قبیل کورتیزول برای کنترل درد و ناراحتی ناشی از سرماخوردگی مفید است.

 اگر نمی توانید از طب سوزنی استفاده کنید ، ماساژ درمانی همانند طب سوزنی  همان نقاط را تحریک می کنند ، البته با تأثیر کمتر. بهتر موارد زیر را در انجام دهید:

  • پیشانی خود را از وسط به طرفین بمالید (10 بار)
  • ناحیه کنار چشم خود را ماساژ دهید (10 بار)
  • شقیقه های خود را مالش دهید (10 بار)
  • گردن یا پشت سر خود را ورز دهید (10 بار)
  • ماساژ پشت گردن   (10 بار)
  • ماساژ شانه ها (10 بار)
  • ماساژ ناحیه بین انگشت شست و انگشت اشاره (10 بار)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا