ژل لوبریکانت چیست؟ در مورد تاثیر آن بر کیفیت رابطه جنسی خود چه می‌دانید؟

ژل لوبريكانت چيست؟ واژن به‌طور طبیعی مایعی روان کننده تولید می‌کند که در تسهیل فعالیت جنسی مؤثر است. اگر روانکاری طبیعی کافی نباشد، افراد می‌توانند از روان کننده‌های مصنوعی یا لوبریکانت برای راحت‌تر کردن فعالیت جنسی استفاده کنند.

هنگامی‌که یک فرد ازنظر جنسی تحریک می‌شود، واژن او مایعی روان کننده تولید می‌کند که باعث کاهش اصطکاک در واژن، افزایش راحتی در حین رابطه جنسی و به حداقل رساندن هرگونه احساس درد یا سوزش می‌شود. بااین‌حال، خشکی واژن یک مشکل جنسی بسیار رایج است.

روان کننده‌های مصنوعی خشکی واژن را کاهش می‌دهند و در بافت‌ها، طعم‌ها و مواد مختلف نیز برای مطابقت با نیازها و ترجیحات افراد در دسترس هستند. در این مقاله از مجله علمی سیوطب ژل لوبريكانت، انواع، فواید و عوارض احتمالی لوبریکانت را بررسی خواهیم کرد.

بیشتر بخوانید: درمان زود انزالی با وازلین! ۱۰ درمان‌ خانگی ضروری زود انزالی که به کمکتان می‌آید
 

روان کنندگی واژن به طور طبیعی چگونه است؟

واژن به‌طورکلی بافت مرطوبی دارد. خروج مایع از دهانه رحم و ترشحات غدد بارتولین – دو غده به‌اندازه نخود در ورودی واژن – به روان نگه‌داشتن واژن کمک می‌کند. در هنگام برانگیختگی، غدد بارتولین مایع اضافی ترشح می‌کنند تا اصطکاک را کاهش دهند.

خشکی موقت واژن امری شایع است، اما خشکی مزمن آن می‌تواند نشانه یائسگی یا یک مشکل پزشکی مانند آتروفی واژن باشد. افرادی که به‌طورمعمول با خشکی واژن دست‌وپنجه نرم می‌کنند باید با یک متخصص زنان صحبت کنند.

با افزایش سن، بافت واژن نازک می‌شود. در طول یائسگی و پس‌ازآن، بدن استروژن کمتری تولید می‌کند که به ترشحات مرطوب و روان کننده کمتر منجر می‌شود و می‌تواند باعث خشکی واژن شود. هنگامی‌که بافت‌های واژن نازک‌تر می‌شوند، فرد نسبت به قبل نیاز به روانکاری بیشتری دارد تا در طول فعالیت جنسی احساس راحتی کند. در این شرایط از لوبریکانت‌ های مصنوعی به‌جای روان کننده طبیعی واژن استفاده می‌شود.

 

انواع ژل لوبریکانت چیست؟

فردی که می‌خواهد روان کننده مصنوعی یا لوبریکانت را امتحان کند چندین گزینه دارد که عبارتند از:

 

·     روان کننده‌های واژن

انواع متفاوتی از روان کننده واژینال در داروخانه‌ها موجود است و با توجه به ترجیح افراد در طعم‌های مختلف وجود دارد. این محصولات رطوبت کوتاه‌مدت را برای اشکال مختلف تماس واژن ازجمله فعالیت‌های جنسی و معاینات سلامت واژن فراهم می‌کنند.

بیشتر بخوانید: ژل شستشوی بانوان چیست؟ 

انواع روان کننده واژن

• لوبریکانت های مبتنی بر آب حاوی گلیسیرین هستند. بااین‌حال، گزینه‌های بدون گلیسیرین برای افرادی که به‌طور مکرر به عفونت‌های قارچی مبتلا می‌شوند، مناسب‌تر است. این نوع لوبریکانت برای استفاده با کاندوم و اسباب‌بازی‌های جنسی بی‌خطر است، به‌راحتی تمیز می‌شود، روی پوست ملایم است، اما ممکن است مانند سایر روان کننده‌ها دوام نداشته باشد.
• لوبریکانت های مبتنی بر سیلیکون بیشتر از روان کننده‌های مبتنی بر آب دوام می‌آورند و آنها را گزینه خوبی برای افرادی با خشکی شدید واژن یا سابقه درد در حین رابطه جنسی می‌دانند.
• لوبریکانت های مبتنی بر روغن برای استفاده با کاندوم یا اسباب‌بازی‌های جنسی غیر ایمن هستند؛ زیرا روغن می‌تواند لاتکس را تجزیه و در اثربخشی کاندوم اختلال ایجاد کند. روغن‌های روغنی، مانند روغن نارگیل یا ژله‌های نفتی، می‌توانند برای برخی از رابطه‌های جنسی با پوست استفاده شوند.

لوبریکانت سیلیکونی و آب برای استفاده با کاندوم‌های لاتکس ایمن هستند. بااین‌حال، لوبریکانت های روغنی ممکن است کاندوم‌های لاتکس را از بین ببرند.

برخی از روان کننده‌ها ممکن است بر عملکرد اسپرم تأثیر بگذارند و به‌طور بالقوه شانس باردارشدن فرد را کاهش دهند؛ بنابراین کسانی که در تلاش برای باردارشدن هستند باید یک روان کننده اسپرم دوست انتخاب کنند. افرادی که می‌خواهند از بارداری جلوگیری کنند، می‌توانند از اسپرم‌کش‌ها همراه با سایر داروهای ضد بارداری بهره ببرند.

بیشتر بخوانید: بهداشت جنسی آقایان با ۹ نکته کلیدی و راهکارهایی برای تقویت عملکرد جنسی 

·     مرطوب کننده‌های واژن

مرطوب کننده‌های واژن روان کننده‌های طولانی مدتی هستند که می‌توانند به خشکی مزمن کمک کنند. اثرات آن‌ها معمولاً چند روز طول می‌کشد. این محصولات برای افرادی که خشکی شدید واژن را تجربه می‌کنند، حتی زمانی که رابطه جنسی ندارند، گزینه خوبی است. استفاده از این مرطوب کننده‌ها در کنار روان کننده‌های واژینال بی‌خطر است.

برخی افراد از روغن نارگیل برای خشکی واژن استفاده می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهد که روغن نارگیل یک مرطوب‌کننده مؤثر برای سایر اعضای بدن است، اما تحقیقات زیادی در مورد فواید آن برای واژن وجود ندارد.

 

·     کرم‌های استروژن؛ ژل لوبریکانت برای خشکی واژن

کرم‌های مبتنی بر استروژن می‌توانند خشکی واژن را که به دلیل سطوح پایین استروژن رخ می‌دهد، درمان کنند. این کرم‌ها با جایگزینی استروژن ازدست‌رفته، برخی از اثرات یائسگی و شرایط پزشکی را که باعث کاهش استروژن می‌شوند، معکوس می‌کنند.

کرم‌های استروژن می‌توانند به‌خوبی کار کنند، اما برای افرادی که استروژن را به‌راحتی تحمل نمی‌کنند، بی‌خطر نیستند. بهتر است پیش از مصرف این محصولات، با پزشک در مورد خطرات و مزایای استفاده از کرم استروژن صحبت کنید.

بیشتر بخوانید: بهداشت واژن و تمامی نکاتی که باید در خصوص آن بدانید! 

زمان استفاده از ژل لوبریکانت؛ چه زمانی از لوبریکانت استفاده کنیم؟

حتی در بین افراد سالم نیز معمول است که واژن ترشحات ناکافی داشته باشد. در این شرایط لوبریکانت جایگزین ترشحات طبیعی واژن شده، آن را مرطوب‌تر کرده و هرگونه ناراحتی ناشی از خشکی واژن را کاهش می‌دهد.

در موارد زیر افراد استفاده از لوبریکانت را انتخاب خواهند کرد:

• خشکی واژن به دلیل مصرف دارو
• خشکی واژن ناشی از تغییرات در سطح هورمون در دوران بارداری یا بعد از زایمان
• خشکی واژن ناشی از یائسگی
• عدم ترشحات کافی واژن – برای مثال، اگر بعد از یک فعالیت جنسی طولانی، ترشحات واژن ممکن است کمتر شود.
• احساس درد یا خارش در واژن ب دلیل خشکی کلی واژن

بیشتر بخوانید: عوارض تامپون چیست و چطور می‌توان از بروز آن‌ها جلوگیری کرد؟ 

طریقه مصرف ژل لوبریکانت؛ نحوه استفاده از ژل روان کننده چیست؟

هنگام استفاده از روان کننده‌ها و مرطوب کننده‌های بدون نسخه، افراد باید همیشه دستورالعمل‌های روی جعبه را رعایت کنند. بهتر است با مقدار کمی از محصول شروع کنید و سپس مقدار آن را به‌تدریج افزایش دهید تا واژن احساس راحتی کند. برخی افراد متوجه می‌شوند که استفاده مجدد چند بار روان کننده بهترین نتایج را به همراه دارد.

می‌توانید از چند نوع روان کنند استفاده کرده و به نحوه واکنش بدنش به هر یک از آنها توجه کنید. اگر بعد از استفاده از یکی از این محصولات واژن احساس خارش یا درد کرد، این می‌تواند نشان‌دهنده آلرژی یا حساسیت به یکی از ترکیبات خاص لوبریکانت باشد.

افراد باید کرم‌های مبتنی بر استروژن را فقط پس از مشورت با یک متخصص زنان امتحان کنند. این کرم‌ها اغلب به نسخه نیاز دارند. مهم است که دستورالعمل‌های استفاده را دنبال کنید و از دوز توصیه‌شده توسط پزشک تجاوز نکنید. کرم‌های استروژن ممکن است به زمان زیادی نیاز داشته باشند و چند هفته طول می‌کشد تا اکثر افراد نتایج را ببینند.

بیشتر بخوانید: بهداشت جنسی بارداری؛ آیا در دوران بارداری می‌توان رابطه جنسی داشت؟ 

خطرات و عوارض جانبی؛ عوارض ژل لوبریکانت چیست؟

روان کننده‌های تجاری برای اکثر افراد بی‌خطر هستند. بااین‌حال، مانند هر محصول مراقبت‌های بهداشتی، آن‌ها نیز خطراتی دارند. ازجمله عوارض ژل لوبریکانت برای مردان و زنان عبارتند از:

• واکنش‌های آلرژیک
• تحریک پوست
• عفونت‌های قارچی
• تداخل با باروری
• به‌سرعت خشک می‌شود، نیاز به استفاده مجدد مکرر دارد
• عدم درمان عامل خشکی واژن

برای کسانی که با استفاده از روان کننده‌های تجاری از خشکی واژن تسکین نمی‌یابند، کرم‌های استروژن ممکن است گزینه خوبی باشند. برخی از استراتژی‌های دیگر عبارتند از:

• هیدراته باقی ماندن
• داشتن رابطه جنسی فقط در صورت تحریک
• صرف زمان بیشتر برای معاشقه
• خود ارضایی قبل از رابطه جنسی
• افزایش دفعات خود ارضایی یا رابطه جنسی

بیشتر بخوانید: بهترین تغذیه دوران قاعدگی چیست؟ 

لوبریکانت، عامل یک تجربه جنسی بهتر برای افراد دارای خشکی واژن!

روانکاری واژن می‌تواند به افراد کمک کند تا تجربیات جنسی بهتر و راحت‌تری داشته باشند. برای افراد مبتلابه خشکی واژن، علائم می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده و خسته‌کننده باشد. یک متخصص زنان می‌تواند به تعیین علت خشکی کمک کند و سپس راه‌حل مناسب را توصیه کند.

رابطه جنسی نباید دردناک باشد و واژن نباید منبع ناراحتی باشد. اگر خشکی واژن ادامه با استفاده از روان کننده‌ها مانند ژل لوبریکانت بهبود نیافت، حتماً باید به پزشک مراجعه شود.

 

سؤالات متداول درباره ژل لوبریکانت