شیاف برای کمردرد؛ درمانی بدون وابستگی و مطمئن و معرفی 6 شیاف
شیاف برای کمردرد یکی از روشهای مرسوم در تسکین یا کاهش درد است و جز در دسترس ترین درمانهای معمول به شمار میرود. براساس گزارشات رسمی90 درصد جمعیت کشور در بازههای سنی مختلف کمردرد را تجربه میکنند.
درد ناحیه کمر را میتوان به دو نوع اختصاصی و غیراختصاصی تقسیم کرد. عوامل اصلی کمردرد اختصاصی مشکلاتی نظیر ستون فقرات، دردهای سیاتیک یا تنگی کانال نخاعی باشد. سبک زندگی مدرن، نشستن و پیادهرویهای طولانی را هم میتوان عوامل درد غیراختصاصی کمر دانست.
حدود 90 درصد کمردردها بدون عمل جراحی و با فیزیوتراپی و در مراحل حادتر با استفاده از داروهای مسکن کورتیکواستروئیدی و غیراستروئیدی در هشت هفته درمان میشوند.
بیشتر بخوانید: زاپیامکس معجزهای غیر قابل انکار برای دردهای زانو
یکی از روشهای درمان کمردردها استفاده از شیاف ضدالتهاب است. شاید برای شما سوال باشد که شیاف چقدر در درمان کمردرد مفید است؟ به همین دلیل در این مقاله به بررسی بهترین انواع شیاف برای کمردرد پرداختیم که سوال بسیاری از مخاطبان سیوطب بوده است.
استفاده از شیاف معمولا روش آسانتری نسبت به تزریق اپیدورال برای درمان درد کمر است. شیافهای ضدالتهاب غیراستروئیدی برخلاف ضدالتهابهای استروئیدی عوارض و اثر منفی کمتری در بدن بیمار ایجاد میکنند. از نکات مثبت شیافهای ضدالتهابی میتوان به دسترسی آسان آن اشاره کرد بدین معنا که در بیشتر داروخانهها بدون نیاز به نسخه پزشک قابل تهیه است.
باید بدانید که شیافهای ضدالتهاب برخلاف دیگر داروهای کمردرد فاقد مواد مخدر بوده و باعث وابسته شدن فرد بیمار به دارو و عوارض جانبی مثل یبوست، کهیر و خارش پوستی نمیشود.
6 شیاف پرکاربرد برای کمردرد؛ از شر درد خلاص شوید!
همه شیافهای ضدالتهاب، کاربرد درمانی مشابهی دارند ولی از لحاظ میزان اثربخشی، موارد مصرف و عوارض با هم متفاوت هستند. در ادامه با تعدادی از شیافها آشنا میشویم:
بیشتر بخوانید: اسپیلاوایزر زانوبند فراصوت، بهترین راه برای درمان زانو درد
1. دیکلوفناک آشناترین شیاف برای کمردرد
دیکلفوناک در دو نوع سدیمی و پتاسیمی به شکل قرص، پماد موضعی و شیاف وجود دارد و از داروخانهها بدون نیاز به نسخه دکتر قابل تهیه است. اما توجه کنید که مصرف بیرویه این شیاف اسهال و استفراغ خونی را درپی دارد. یکی از سوالات متداول بیماران این است که شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ برای چیست؟ یا آیا شیاف دیکلوفناک برای کمر درد خوب است؟ یا طرز استفاده شیاف دیکلوفناک چگونه است؟
شیاف دیکلوفناک mg 100 برای درمان کشیدگی رباط، کمردرد، جراحی، زایمان، آرتروز و نقرس استفاده میشود و پاسخ سوال دوم این است، دیکلوفناک در دو نوع شیاف و قرص قابل تهیه است که قرص دیکلوفناک در نوع خود بهترین قرص برای کمر درد محسوب میشود. معمولا با استفاده از شیاف دیکلوفناک کمر درد به صورت کامل از بین میرود در غیر این صورت پیشنهاد میشود برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش درمانی دیگر درد کمر مقاله «بهترین آمپول برای کمر درد» را مطالعه کنید.
بیشتر بخوانید: درمان کمردرد چیست؟ روش های معالجه درد کمر
3. ایندومتاسین؛ دشمن درد مفاصل
شیاف ایندومتاسین برای کمردرد با کاهش تولید دو هورمون به نام سیکلو اکسیژناز یک و دو (cox1-2) مسئول ایجاد حس درد است. Cox1 مسئول حفاظت از پوشش داخلی معده بوده و کارکرد کلیه را بهتر میکند. cox2 هنگامی که مفاصل بدن آسیب ببینند در مفاصل تولید میشوند. ایندومتاسین با جلوگیری از تولید این دو هورمون درد را در ناحیه مفاصل بهصورت چشمگیری کاهش میدهد و در مواردی آن را کامل از بین میبرد.
3. شیاف ناپروکسن قوییترین داروی تسکین درد
اگر ناپروکسن را با ضدالتهابهای غیراستروئیدی دیگر مقایسه کنیم تقریبا در مواردی با هم شباهت دارند. ولی دقیقا کارایی یکسانی ندارند. ناپروکسن به علت ماندگاری زیاد در بدن و قدرت اثربخشی بالا، برای کودکان زیر 12 سال تجویز نمیشود. شیاف ناپروکسن حدود 6 الی 14 ساعت در بدن بیمار اثر بخش است و میتواند دردهای حاد را تا حدقابل قبولی تسکین یا کاملا از بین ببرد.
بیشتر بخوانید: وقتی کمر درد و عفونت رحم همزمان میشوند، دانستن این نکات ضروری است
4. ایبوپروفن بهترین شیاف برای کمردرد
بیمارانی که کمر درد مزمن را به صورت مداوم تجربه میکنند معمولا از ایبوپروفن به عنوان بهترین قرص برای کمر درد بیش از سایر ضدالتهابها استفاده میکنند. ایبوپروفن عوارض یکسانی نسبت به داروهای هم دسته خود و عوارض بیشتری نسبت به ضدالتهابهای غیراستروئیدی دارد.
بیشتر بخوانید: تیلاکس پرو | تاثیر کمربند فراصوت تیلاکس بر روی انواع کمر درد
5. شیاف استامینوفن تسکیندهنده سریع دردها
استامینوفن بیشتر برای دردهای ملایم و متوسط توصیه میشود و از تمام ضدالتهابهای غیراستروئیدی کمترین عوارض احتمالی را از خود در بدن نشان میدهد. بهتر است بدانید که مصرف استامینوفن در هیچ گروه سنیای منع مصرف ندارد. استامینوفن در شکل قرص و شیاف موجود است و یکی از تسکین دهندههای موثر برای درمان کمر درد شدید محسوب میشود.
بیشتر بخوانید: مسکن فوری درد کمر و ۷ نمونه از رایجترین داروهای تسکین کمردرد
6. پیروکسیکام؛ دشمن نقرس و درد کمر
شیاف پیروکسیکام همانند داروهایی نظیر استامینوفن و ایبوپروفن از دسته ضدالتهابهای غیراستروئیدی است. پیروکسیکام در بیشتر موارد برای افراد مبتلا به نقرس توسط پزشک تجویز میشود. معمولا برای تمام دردها و بیماریهای مفصلی و استخوانی این ضدالتهابها تجویز میشوند.
بیشتر بخوانید: پلاتینر درمان کمردرد با تکنولوژی UIC در خانه
با مصرف ضدالتهابها کمردردهای عضلانی کرونا را درمان کنید
بیشتر داروهای ضدالتهابی برای تسکین دردهایی نظیر کمردردهای طولانی، تب، دنداندرد، سردرد، التهاب، آنفولانزا و کرونا استفاده میشود. در طول درمان اگر یک دوز از دارو را فراموش کردید دوز بعدی را بههیچ عنوان دوبرابر نکنید. بهتر است بههمان روند مصرف روزانه خود که پزشک توصیه کرده ادامه دهید.
بیشتر بخوانید: دلایل کمردرد در مردان بعد از ارضا شدن
چه کسانی نمیتوانند از شیافهای ضدالتهاب استفاده کنند؟
به طور کلی از ترکیب و مصرف بیش از حد ضدالتهابها پرهیز کنید. حساسترین گروه که از مصرف ایندارو منع میشوند خانمهای باردار هستند.
بروز درد در ناحیه کمر و گردن مادران باردار امری طبیعی است. به همین علت شاید مادران در جستجوی درمانی برای این درد باشند و تنها ضدالتهابی که با مشورت پزشک خود میتوانند مصرف کنند استامینوفن است که ضعیفترین و کمعوارضترین ضدالتهاب غیراستروئیدی است. همچنین کسانی که از مشکلات کبدی و کلیوی، آسم، بیماری های عفونی و حساسیت به مسکنها رنج میبرند بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و از مصرف خودسرانه این داروها پرهیز کنند.
بیشتر بخوانید: درد سمت چپ کمر مردان، مشکلی که شاید شما را هم درگیر کند
عوارض شیاف برای کمردرد
تمامی ضدالتهابهای غیرکورتونی(غیراستروئیدی) کمخطرتر بوده و عوارض کمتری نسبت به ضدالتهابهای استروئیدی دارند. اما این بدین معنا نیست که فاقد عوارض هستند. شدت عوارض این داروها بسته به مقدار مصرف آن متفاوت است. از مهمترین عوارض استفاده از شیاف برای کمردرد میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سردرد
- سرگیجه
- افزایشوزن
- زخم معده
- زخم روده
- اسهال خونی
بیشتر بخوانید: درمان خانگی کمردرد زنان و رمز و رازهای آن را یاد بگیرید
کمربند UIC پلاتینر؛ بهترین روش جایگزین درمان کمردرد
چنانچه کمردرد شما با مصرف شیاف ضدالتهاب پس از سه الی چهار هفته درمان نشد، پزشک ممکن است استراتژیهای درمانی دیگری مانند فیزیوتراپی، آب درمانی، مسکن قوی برای درد سیاتیک و کمر درد، تزریق آمپول یا در مواردی جراحی توصیه کند.
بیشتر بخوانید: شناخت رایجترین انواع کمردرد در مردان
کمربند UIC پلاتینر بهترین کمربند برای تسکین دردهای کمر است. تکنولوژی UIC که مخفف کلمات، Infrared ،Ultrasound و Pulse clock است، مهمترین عامل در ساخت پلاتینر هستند که ویژگیهایی ارزشمندی را به آن ارائه میبخشد. هریک از اجزای UIC خصوصیات متمایزی از دیگری داشته و همگی در کنار هم، تاثیر بالقوهای را ایجاد میکنند. ویژگیهای مختص هر یک از این سه فناوری شامل موارد زیر است:
بیشتر بخوانید: علت کمردرد در زنان بعد از نزدیکی چیست؟
اولتراسوند؛ تکنولوژی پیشرفته این کمربند
امواج صوتی برگرفته از اولتراسوند نقش اصلی گرمادهی به بافتهای عمیق را بر عهده دارند. این امواج با حرارتدهی به بافت آسیبدیده سبب افزایش اکسیژنرسانی، بهبود گردش خون و تولید مواد مغذی در آن ناحیه میشود. بافتهایی که تحت تاثیر این امواج قرار میگیرند، تغییرات مشهودی در رفع اسپاسم عضلانی، بهبود دامنه حرکتی و تسکین آسیبهای آنها مشاهده میشود.
بیشتر بخوانید: علت کمردرد در زنان یائسه چیست؟
انفرارد؛ اشعههای مفید برای بدن
اشعه مادون قرمز یا انفرارد با تابش الکترومغناطیسی به بازسازی و ترمیم سلولهای آسیبدیده کمک کرده و موجب اکسیژنرسانی، بهبود و التیام فوری بافتهای عمیق میشود.
پالس کلاک؛ یک تکنولوژی جدید و موثر
کلاک پالس نوعی فناوری پرکابرد در زمینه فیزیوتراپی و توانبخشی است که باعث هماهنگی بخشهای مختلف مدارها میشود. این فناوری ارزشمند با تقویت عضلات به رفع انواع اسپاسم و ترمیم زخم بافتهای صدمهدیده کمک میکند.
بیشتر بخوانید: بهترین آمپول برای درد سیاتیک؛ این لیست را فراموش نکنید!
یادداشت پایانی درباره شیاف برای کمر درد
استفاده از شیاف و داروهای ضدالتهابی و غیراستروئیدی یکی از ابتداییترین اقدامات درمانی برای کاهش انواع کمر دردها است. چنانچه کمردرد شما با استفاده از شیاف و سایر روشهای دارویی رفع یا کاهش پیدا نکرد، با مراجعه به پزشک متخصص میتوانید از سایر روشهای درمانی دیگر برای درمان کمردرد خود کمک بگیرید. روشهای دیگر درمان کمردرد عبارتاند از:
- تزریق کورتون به ناحیه اپیدورال
- حرکات اصلاحی و فیزیوتراپی
- جراحی
اگر شما هم در مصرف شیاف برای کمردرد یا به طور کلی درمان کمردرد، تجربهایی دارید نظرات خود را با ما و دیگر مخاطبان مجله پزشکی سیوطب به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول درباره بهترین شیاف برای کمردرد
بهترین شیاف برای کمردرد کدام است؟
شیافها رامیتوان از دو وجه عوارض و عملکرد بررسی کرد. استامینوفن بهترین شیاف برای کمردرد از لحاظ میزان عوارض است. در وجه دیگر ناپروکسن به عنوان قویی ترین ضدالتهاب معرفی میشود.
آیا شیاف دیکلوفناک در بارداری برای کمردرد توصیه میشود؟
خیر، تنها داروی ضدالتهابی که برای کمردرد توسط دکتر تجویز میشود استامینوفن است.
عوارض مصرف بیش از حد شیاف چیست؟
هر دارویی در صورت مصرف بیرویه و بیش ازحد آن، باعث بروز عوارض متعدد میشود. البته عوارض مصرف هر کدام ازاین داروها متفاوت است.