زانو درد
زانو درد یکی از مشکلات فیزیکی شایع در سیستم اسکلتی و عضلانی بدن است که بر اثر عوامل مختلفی بروز پیدا میکند. زانو درد شدید معمولاً بر اثر آسیبهای ناشی از فعالیتهای اشتباه در ورزش، کمفعالیتی، کهولت سن یا بیماریهای مختلفی ایجاد میشود. درد مفصل زانو ممکن است در هر سنی رخ دهد و به طور معمول با اختلال و محدودیت در حرکت و اختلال در کیفیت زندگی افراد همراه باشد. نوع زانو درد مثل آرتروز زانو یا ساییدگی مفصل زانو، گزفتگی رگ و ماهیچهها، التهاب و…. متفاوت است. در این صفحه از مجله پزشکی سیوطب، راهنمای شما خواهیم بود تا دلیل و درمان عارضه زانو درد خود را بیابید.
-
زانوبند برای آرتروز زانو؛ چگونه انتخاب درستی داشته باشیم؟
آرتروز زانو یکی از شایعترین علل درد مزمن در افراد میانسال و سالمند است. این بیماری با تخریب تدریجی غضروف…
مطالعه کامل مقاله -
راهنمای خرید زانو بند برای جلوگیری از آسیب ورزشی: آنچه باید بدانید
زانو، بهعنوان یکی از پیچیدهترین و پرتحرکترین مفاصل بدن، نقش کلیدی در فعالیتهای روزمره و ورزشی ایفا میکند. فشار مداوم…
مطالعه کامل مقاله -
زانوبند طبی برای سالمندان؛ راهی مؤثر برای کاهش درد زانو
فرسایش تدریجی مفاصل بهویژه مفصل زانو، یکی از شایعترین عارضههایی است که با افزایش سن اتفاق میافتد. این وضعیت معمولاً…
مطالعه کامل مقاله -
راز درمان زانو درد با زنجبیل؛ نکات مهم و روشهای اثباتشده برای تسکین درد
زانو درد یکی از شایعترین عارضهها است که افراد در هر سنی، بهویژه بزرگسالان، سالمندان و ورزشکاران را تحت تأثیر…
مطالعه کامل مقاله -
زانو بند برای ورزشکاران: بررسی انواع، کاربردها و بهترین برندها
مفصل زانو بهعنوان یکی از پیچیدهترین و در عین حال حیاتیترین مفاصل بدن، نقش کلیدی در انجام حرکات ورزشی ایفا…
مطالعه کامل مقاله -
التهاب مفاصل | عوامل خطرساز آرتریت را بشناسید
مقدمه: التهاب مفاصل، فقط درد نیست التهاب مفاصل یا آرتریت یکی از شایعترین و در عین حال نادیدهگرفتهشدهترین اختلالات سیستم…
مطالعه کامل مقاله -
دوچرخه سواری برای زانودرد؛ فواید، نکات و نحوه صحیح استفاده
مقدمه: چرا ورزش مناسب میتواند زانودرد را کاهش دهد؟ زانودرد یکی از شایعترین مشکلات اسکلتی عضلانی در بین افراد میانسال،…
مطالعه کامل مقاله -
کاربرد اولتراسوند در پزشکی؛ انقلابی در تشخیص و درمان
مقدمه: وقتی امواج صوتی به کمک درمان میآیند پیشرفتهای علمی در حوزه فیزیولوژی و تکنولوژی، امکانات خیرهکنندهای را برای…
مطالعه کامل مقاله -
پیچ خوردگی مچ پا؛ آگاهی از پیشگیری و درمانهای لازم
مقدمه: چرا پیچ خوردگیمچ پا اینقدر رایج است؟ پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایعترین آسیبهای عضلانیـاسکلتی است که…
مطالعه کامل مقاله -
درمان مؤثر زانو درد با کمک ویتامینها و مکملهای غذایی
میلیونها نفر در سراسر جهان به انواع بیماریهای مفصلی مانند آرتروز مبتلا هستند و کارهای روزانه خود را همراه با…
مطالعه کامل مقاله