رژیم کاهش وزن
-
لاغری با سرکه سیب با اصول درست و در زمان مناسب نتیجه می‌دهد
لاغری با سرکه سیب یکی از مواردی است که برخی افراد دارای اضافه وزن در مورد آن تردید دارند. سرکه…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم فستینگ؛ معرفی 3 مزیت و 3 مشکل روزه‌داری متناوب
رژیم فستینگ (روزه‌داری متناوب) یکی از روش‌های نسبتا رایج برای کاهش وزن است. در واقع امروزه بسیاری از افراد به…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم لاغری 5 کیلو در ماه و بهترین روش تغذیه برای لاغری
رژیم لاغری 5 کیلو در ماه! حتی خواندن این عبارت هم برای همه کسانی که به دنبال کاهش وزن به…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم اتکینز؛ هر چقدر می‌خواهید پروتئین بخورید و لاغر شوید
رژیم اتکینز یک برنامه غذایی با پروتئین و چربی، اما با کربوهیدرات بسیار پایین است که برای کاهش وزن توصیه…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم جنرال موتورز، لاغری در 7 روز! بررسی همه مزایا و معایب این برنامه غذایی
رژیم جنرال موتورز، یک برنامه غذایی برای لاغری و کاهش وزن در مدت زمان مشخص است. به دلیل اینکه شامل…
مطالعه کامل مقاله -
لاغری بعد از 30 سالگی | بهترین روش های لاغری بعد از سی سالگی با تغذیه
لاغری بعد از 30 سالگی | بهترین روش های لاغری بعد از 30 سالگی با تغذیه را در این مقاله…
مطالعه کامل مقاله -
بهترین راه چربی سوزی سریع
اگر به دنبال بهبود وضعیت کلی سلامتي خود هستید ، سوزاندن چربی اضافی بسیار چالش برانگیز است. علاوه بر رژیم…
مطالعه کامل مقاله -
آیا محلول جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
جوش شیرین به دلیل كاربردهاي بی نظیر در یخ زدایی یخچال تا سفیدتر کردن دندانها ، شناخته شده است اما…
مطالعه کامل مقاله -
رژيم غذایی گریپ فروت و تاثير آن بر کاهش وزن
رژيم غذایی گریپ فروت جزو اولین رژیمهای غذایی است كه تا به حال معرفی شده است. رژیم گریپ فروت شامل…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم هندی | بهترین رژیم غذایی کاهش وزن هندی
غذاهای هندی به دلیل دارا بودن ادویه جات تند ، گیاهان تازه و طیف گسترده ای از طعم های غنی…
مطالعه کامل مقاله
- 1
- 2