درمان شب ادراری کودکان با 7 روش‌های پزشکی، روان‌درمانی و طب سنتی

درمان شب ادراری کودکان راهی برای از بین بردن کابوس خانواده‌ها است. این بیماری طیف درمانی گسترده‌ای از درمان‌های خانگی تا دارو را شامل می‌شود. همچنین برای کودکانی که مشکلات بیشتری دارند گاهی عمل جراحی نیز تجویز می‌شود.

مشکل شب ادراری کودکان بیش از آنکه از نظر پزشکی و جسمی آزار دهنده باشد از لحاظ اجتماعی ناراحت‌کننده است. شب ادراری موجب شرم و اضطراب در کودک می‌شود و گاهی باعث درگیری و اختلاف میان والدین نیز خواهد شد. مهم‌ترین وظیفه‌ی والدین، حمایت از کودک است. آن‌ها باید به او اطمینان خاطر بدهند که همراهش هستند و از سرزنش و تنبیه به خاطر بیماری کودک جدا بپرهیزند. درمان‌های متعددی برای بی‌اختیاری ادراری اولیه وجود دارد.

شب ادراری در کودکان؛ گاهی شب ادراری به درمان نیاز دارد

شب ادراری (NE) یک بیماری شایع که پزشکان اطفال اغلب با آن مواجه می‌شوند. این مشکل به عنوان یک دفع غیرارادی متناوب در طول خواب برای کودکان بالای 5 سال با حداقل 2 مرتبه تکرار در هفته و به مدت بیش از 3 ماه تعریف می‌شود. شب ادراری بر اساس اینکه آیا علائم دستگاه ادراری تحتانی در طول روز وجود دارد یا خیر، به شب ادراری غیر تک علامتی و شب ادراری تک علامتی تقسیم‌بندی شده است.

بیشتر بخوانید: مکیدن انگشت؛ رایج و کم‌خطر برای کودکان زیر 4 سال

درمان شب ادراری کودکان گاهی خود به خود انجام می‌شود، ولی شیوع شب ادراری به تدریج با افزایش سن کاهش می‌یابد. اکثر راه‌های درمان‌ شب ادراری کودکان به میزان بالایی از موفقیت نمی‌انجامند و ممکن است باعث افزایش عود آن نیز شوند. این ناشی از پیچیدگی و عدم قطعیت علت شب ادراری و استفاده از روش‌های نامناسب درمان است.

بیشتر بخوانید: درمان پا درد کودکان؛ معرفی همه راه‌های رفع درد پای خردسالان در خانه

عوامل تاثیر‌گذار در شب ادراری چیست؟

تنبلی یا رفتار عمدی تقریبا هرگز دلیلی برای از دست دادن کنترل مثانه در کودک نیست. شب ادراری ناشی از ترکیبی از موارد زیر است:

1. سابقه خانوادگی (ژنتیک)؛ تاثیر بالای این موضوع بر کودکان

شب ‌ادراری می‌تواند ارثی باشد. ژن شب ادراری در بین خانواده‌ها قوی است. نیمی از کودکانی که این مشکل را دارند، والدینی داشتند که با شب ‌ادراری نیز دست و پنجه نرم می‌کردند. اگر هر دو والد شب ادراری داشته باشند، این درصد به 75درصد افزایش می‌یابد. بستگان نزدیک (خاله، عمو، پدربزرگ و مادربزرگ) نیز شاید این ژن را داشته باشند. یک کودک بدون ارتباط خانوادگی تنها 15درصد احتمال شب ادراری دارد.

با تشخیص علت شب ادراری پزشک راحت‌تر می‌تواند نوع درمان شب ادراری کودکان را مشخص کند.

بیشتر بخوانید: علت بوی بد دهان کودک؛ از التهاب لوزه‌ها تا بیماری لثه

2. توسعه آهسته کنترل مغز-مثانه؛ تاثیر خواب عمیق و شل بودن عضلات کف لگن

کودکانی که تخت خود را خیس می‌کنند اغلب با عنوان خواب عمیق توصیف می‌شوند. خواب عمیق بر نحوه ارتباط مثانه با مغز تاثیر می‌گذارد. به جای بیدار شدن از خواب برای استفاده از توالت، عضلات کف لگن کودک در هنگام خواب شل و خالی می‌شود. این کنترل مغز-مثانه به طور طبیعی در طول زمان درست یا با درمان سرعت می‌یابد.

بیشتر بخوانید: درمان تب کودکان و تاثیر شگفت انگیز مایعات و خوابیدن و گلاب

3. ظرفیت مثانه کوچک‌تر از حد انتظار؛ گنجایش کمتر مثانه

برخی از کودکانی که دچار مشکل شب ادراری هستند مثانه‌ آن‌ها مقدار کمی ادرار را در خود نگه می‌دارد. این وضعیت احتمال اینکه کودک خود را در هنگام خواب خیس کند بالا می‌برد.

همچنین هورمون‌های مغز در شب هورمونی تولید می‌کنند که میزان ادرار تولید شده توسط کلیه‌ها را کاهش می‌دهد.برخی از کودکانی که رختخواب را خیس می‌کنند، این هورمون را کمتر تولید کرده و در نتیجه هنگام خواب ادرار بیشتری تولید خواهند کرد.

بیشتر بخوانید : درمان زردی نوزاد در خانه با لامپ مخصوص

4. ادرار بیش از حد در هنگام خواب؛ فعالیت زیاد کلیه‌ها

کلیه‌های کودک شما احتمال دارد در شب، ادرار زیادی تولید کنند و مثانه نتواند همه آن را نگه دارد. به طور معمول در مغز هورمونی به نام هورمون آنتی دیورتیک (ADH) تولید می‌شود که به درمان شب ادراری کودکان در شب کمک می‌کند. تولید ناکافی این هورمون در مغز باعث تولید ادرار بیشتری می‌شود و کودک مجبور است چندین بار در طول شب برای ادرار کردن از خواب بیدار شود یا تخت را خیس کند. نوشیدنی‌های کافئین‌دار و گازدار درمان شب ادراری کودکان 12 ساله را مختل می‌کند و این نوشیدنی‌ها باعث تولید ادرار بیشتر در کلیه‌ها می‌شوند.

بیشتر بخوانید: واکسن آبله مرغان و ضرورت تزریق آن

5. دیابت نوع یک (دیابت قندی وابسته به انسولین)

 دیابت نوع یک به دلیل کمبود هورمون انسولین ایجاد می‌شود. این هورمون به دریافت مدیریت قندی غذا و نوشیدنی کمک می‌کند. در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، قند در ادرار از بین می‌رود. این منجر به از دست دادن آب زیادی خواهد شد. برخی از کودکان مبتلا به دیابت نوع یک باید شب ادراری را به عنوان یک علامت در شروع بیماری خود بدانند.

بیشتر بخوانید :درمان آبله مرغان و پیشگیری از آن به کمک واکسیناسیون

6. اختلالات خواب؛ تاثیر آپنه خواب بر عملکردهای دیگر بدن

برخی از کودکان اختلالات خواب مانند راه رفتن در خواب یا آپنه انسدادی خواب (OSA) دارند. آپنه خواب یا وقفه تنفسی خواب به شرایطی گفته می‌شود که فرد در هنگام خواب دچار وقفه تنفسی می‌شود. در آپنه انسدادی تنفس شما کم عمق یا حتی در خواب متوقف می‌شود. علت اصلی آن ناقص بودن یا مسدود بودن مجرای هوایی فوقانی است و باعث می‌شود دیافراگم و عضلات قفسه سینه به سختی عمل کنند و هوا نیز به سختی وارد ریه شود.

تنفس معمولا با صدای بلند خرناس و حرکات تند و سریع بدن همراه است و شاید شما هنگام خواب متوجه آن نشوید؛ اما این وضعیت باعث کاهش جریان اکسیژن به اندام‌های حیاتی شده و ریتم قلب را نامنظم می‌کند. با کاهش اکسیژن ناشی از تنفس ضعیف، مغز ماده‌ای تولید می‌کند که باعث تولید ادرار اضافی کلیه‌ها در شب خواهد شد.

بیشتر بخوانید: درمان عفونت گوش کودکان؛ از تجویز آموکسی‌سیلین تا قطره گوش

7. یبوست و تاثیر آن بر مثانه؛ فشار مدفوع بر نگه داشتن ادرار

راست روده در پشت مثانه قرار دارد. اگر یبوست باعث ذخیره مدفوع در رکتوم شود، به مثانه فشار می‌آورد. این روش توان مثانه را برای نگه داشتن ادرار محدود و می‌تواند مانع درمان شب ادراری کودکان چهار ساله ‌شود.

بیشتر بخوانید: علت عفونت گوش کودکان؛ پشت پرده چه خبر است؟

8. فشار روحی و روانی؛ استرس عاملی برای شب ادراری کودکان

هر نوع استرس می‌تواند منجر به مشکلات شب ادراری شود. اگر استرس ناشی از شب ادراری بر کودک یا خانواده شما تاثیر بگذارد، اوضاع را بدتر می‌کند. کودکانی که رختخواب را خیس می‌کنند، اغلب ترس اذیت شدن توسط دوستان یا خواهر و برادرشان را دارند. از نظر عاطفی کودک گوشه‌گیر و عصبی می‌شود. درمان شب ادراری کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری عموما بیشتر از سایرین است. استرس‌های اجتماعی که می‌تواند بر شب ادراری تاثیر بگذارد:

• یک برادر یا خواهر جدید
• تنها خوابیدن
• شروع یک مدرسه جدید
• یک بحران خانوادگی
• یک تصادف یا تروما

این موارد تاثر بسیار زیادی بر روحیه و ایجاد استرس بر کودکان دارند.

عوامل روانشناسی موثر بر شب ادراری کودکان چیست؟

اگرچه کودکان ممکن است پس از یک دوره استرس عاطفی شروع به خیس کردن تخت کنند، اما مشکلات روانی عاملی در کودکانی که از اوایل کودکی رختخواب را خیس کرده‌اند، نیست.

نمونه‌هایی از موقعیت‌های استرس‌زا که می‌توانند باعث شب ادراری شوند عبارتند از انتقال به خانه جدید، تغییر مدرسه یا مرگ یکی از عزیزان. خیس شدن معمولا زمانی برطرف می‌شود که استرس از بین برود.

اختلالات پزشکی و تاثیر آن‌ها بر شب ادراری کودکان

کمتر از 3درصد از کودکانی که شب ادراری دارند، مشکل فیزیکی و پزشکی داشتند که زمینه‌ساز خیس شدن آن‌ها است. شب ادراری با آپنه خواب، بیماری سلول داسی شکل، عفونت‌های دستگاه ادراری، دیابت و مشکلات عصبی گزارش می‌شود.در بیشتر موارد، این مشکلات باعث شب ادراری در کودکانی شده که قبلا در شب خشک بوده‌اند.

بیشتر بخوانید:شب ادراری کودکان و 6 دلیل اصلی این ماجرا

انواع شب ادراری کودکان را می‌شناسید؟

چهار نوع بی‌اختیاری وجود دارد. یک کودک ممکن است یک یا چند نوع از این موارد را داشته باشد:

شب ادراری: این پدیده به معنای خیس شدن در طول شب است. اغلب به آن شب ادراری می‌گویند. این عارضه شایع‌ترین نوع شب ادراری است.

بی اختیاری روزانه: این پدیده، خیس شدن در طول روز است.

شب ادراری اولیه: کودک هرگز کنترلی روی مثانه‌ی خود نداشته و همواره رختخواب خود را خیس می‌کند.

شب ادراری ثانویه: کودک برای مدت کوتاهی (در حدود ۶ ماه) روی مثانه‌ خود کنترل دارد و بعد از آن کنترل خود را از دست داده و رختخواب خود را خیس می‌کند.

شناخت نوع شب ادراری در تشخیص علت و نوع درمان شب ادراری کودکان تاثیر بالایی دارد.

بیشتر بخوانید: آبله مرغان کودکان و بیش از 10 علامت تشخیص بیماری

علائم شب ادراری چیست؟

علائم اصلی شب ادراری عبارتند از:

• خیس کردن مکرر رختخواب
• خیس شدن لباس

حداقل دو بار در هفته به مدت تقریبا سه ماه خیس می‌کنند.

بیشتر بخوانید: عفونت گوش کودکان و علت عفونت گوش میانی، خارجی و داخلی کودکان

میزان شیوع شب ادراری کودکان چقدر است؟

اگرچه شب ادراری در میان بیماری کودکان کوچک‌تر شایع‌تر است اما کودکان در هر سنی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند:

• 30درصد از کودکان 3 ساله
• 40درصد از کودکان 4 ساله
• 20درصد از کودکان 5 ساله
• 12درصد از کودکان 6 ساله
• 5درصد از کودکان 10 ساله
• 3درصد از نوجوانان 12 ساله

فرزندتان را برای تشخیص نزد پزشک ببرید.

عوارض شب ادراری کودکان چیست؟ آیا اصلا مشکلی ایجاد می‌کند؟

عوارض احتمالی شب ادراری کودکان چیست؟ مشکلات احتمالی ناشی از شب ادراری می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• استرس عاطفی و خجالت
• اختلال‌های پوستی ناشی از لباس زیر خیس

همین دو مورد بر روحیه کودکان تاثیر بسیار زیادی دارد.

تشخیص شب ادراری کودکان به چه صورتی انجام می‌شود؟

بسیاری از کودکان ممکن است هر از گاهی شب ادراری داشته باشند. ممکن است برخی از کودکان بیشتر از سایرین طول بکشد تا کنترل مثانه خود را یاد بگیرند. شب ادراری در دختران زودتر از پسران تشخیص داده می‌شود. ممکن است دختران در سن 5 سالگی تشخیص داده شوند. پسران حداقل تا سن 6 سالگی تشخیص داده نمی‌شوند.

پزشک فرزند شما در مورد سابقه سلامت کودک‌تان سوال خواهد کرد. این موارد را به پزشک بگویید:

• اگر سایر اعضای خانواده شب ادراری داشته‌اند.
• کودک شما چند بار در طول روز ادرار می‌کند.
• چقدر کودک شما در شب می‌نوشد.
• اگر کودک شما علائمی مانند درد یا سوزش هنگام ادرار کردن دارد.
• اگر ادرار تیره یا کدر است یا خون در آن وجود دارد.
• اگر فرزند شما یبوست دارد.
• اگر فرزند شما اخیرا در زندگی خود استرس داشته است.

پزشک ممکن است فرزند شما را معاینه فیزیکی کند. امکان دارد فرزندتان به آزمایشاتی مانند آزمایش ادرار یا آزمایش خون نیز نیاز داشته باشد. این‌ کارها برای بررسی یک مشکل سلامتی مانند عفونت یا دیابت انجام می‌شوند.

درمان شب ادراری کودکان؛ درمان فوری شب ادراری کودکان چه موقع نیاز است؟

برای درمان شب ادراری کودکان در ابتدا باید علت این مشکل مشخص شود. سپس با مشورت پزشک یا یک مشاور برای درمان اقدام کنید. اینکه چه زمانی لازم است که برای درمان به پزشک مراجعه شود به دو مورد بستگی دارد:

1. علائم شب ادراری بهتر نمی‌شوند یا رفته‌رفته بدتر شوند.
2. علائم جدیدی ظاهر شوند.

در این شرایط پیشنهاد می‌شود که برای کنترل یا درمان شب ادراری کودک 12 ساله یا کوچک‌تر و بزرگ‌تر خود به پزشک مراجعه کنید. در ادامه با روش‌های مختلف برای درمان شب ادراری کودکان آشنا خواهیم شد.

اروتراپی درمان غیرجراحی و غیر داروی برای اختلال عملکرد شب ادراری

طبق اصطلاحات استانداردشده در سال 2006 در مورد عملکرد دستگاه ادراری تحتانی، اروتراپی به عنوان یک درمان غیرجراحی و غیردارویی برای اختلال عملکرد شب ادراری تعریف شده است. اروتراپی شامل درمان استاندارد، مداخلات خاص، مداخلات رفتاری ساده و مداخلات رفتاری پیچیده می‌شود که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهیم شد.

بیشتر بخوانید: سرماخوردگی کودکان؛ چرا بچه ها بیشتر مریض می‌شوند؟

1. درمان استاندارد؛ برای شب ادراری چی خوبه؟

درمان استاندارد معمولا دارای اجزای زیر است:

• آموزش سلامت به کودکان و والدین برای درمان شب ادراری کودک 12 ساله، کوچک‌تر یا بزرگ‌تر

 آموزش بهداشت در درمان شب ادراری کودکان به ارائه اطلاعات اولیه به والدین در مورد درمان‌های مختلف و اجرای آن‌ها اشاره دارد. والدین باید به جای اینکه شب ادراری را شرم‌آور بدانند، نگرش مثبت داشته باشند. زیرا این امر به کودکان کمک می‌کند تا انگیزه خود را برای مشارکت فعال شکل دهند. همچنین آسیب به عزت نفس آن‌ها کاهش پیدا می‌کند و این کلید درمان است.

بیشتر بخوانید: پماد هیدروکورتیزون نوزادان از فواید تا جایگزین آن

• عادات سالم نوشیدن و خوردن را ایجاد کنید

از خوردن غذاها یا نوشیدنی‌هایی که دارای اثر ادرارآور هستند، مانند کافئین اجتناب کنید. حداقل 2 ساعت قبل از رفتن به رختخواب دیگر از آب یا غذا و میوه‌های غنی از مایع استفاده نکنید. برای کودکان مبتلا به MNE محدودیت مایعات خطر کاهش ظرفیت مثانه را در پی دارد.

MNE یک اختلال نادر که موجب ایجاد تومورهایی در غدد درون‌ریز و بخش‌هایی در روده کوچک و شکم می‌شود. این عارضه منجر به کاهش نسبت ظرفیت مثانه به خروجی ادرار شبانه خواهد شد و بنابراین شب ادراری شبانه افزایش می‌یابد.

بیشتر بخوانید: گلودرد کودکان را جدی بگیرید |سرماخوردگی یا کووید 19

• ایجاد عادت‌های منظم دفع ادرار و اجابت مزاج

کودکان باید عادت خوبی به ادرار کردن منظم در طول روز داشته باشند. قبل از رفتن به رختخواب و صبح زود پس از بیدار شدن از خواب، برای ادرار کردن برنامه‌ریزی کنند. برنامه روزانه دفع ادرار باید یک بار در صبح، حداقل دو بار در طول ساعات مدرسه، یک بار بعد از مدرسه، هنگام شام و قبل از رفتن به رختخواب باشد.

بیشتر بخوانید: سردرد کودکان و توصیه‌هایی برای کنترل و درمان آن

• دفتر خاطرات دفع ادرار یا خاطرات مثانه برای درمان شب ادراری کودکان

یک دفترچه یادداشت روزانه باید حداقل شامل زمان مصرف مایعات، زمان ادرار، حجم مایعات مصرفی، حجم ادرار و بروز بی اختیاری ادرار باشد. زمان ضبط باید حداقل 3 یا 4 روز متوالی در نظر گرفته شود. در دفتر خاطرات روزانه، مهم‌ترین چیزی که توجه پزشکان را می‌طلبد بیشترین حجم ادرار تولیدی که بیانگر ظرفیت مثانه کودک است.

بیشتر بخوانید: سرخک در کودکان، زمان واکسیناسیون و تفاوتش با سرخجه

2. مداخلات خاص برای درمان شب ادراری کودک ۱۰ ساله یا کوچک و بزرگ‌تر

مداخلات خاص شامل اصلاح رفتاری و راهبردهای غیررفتاری از جمله تمرین عضلات کف لگن، تحریک الکتریکی و غیره است. همچنین مداخلات رفتاری را می‌توان بر اساس اینکه یک اقدام واحد یا ترکیبی است به استراتژی‌های ساده و پیچیده تقسیم کرد.

بیشتر بخوانید: کم خوابی کودکان، مشکلی غم‌انگیز که کودکان را آزار می‌دهد

3. مداخلات رفتاری ساده؛ درمان شب ادراری کودکان 8 ساله

بیشتر مداخلات رفتاری ساده در ابتدا در برخی از متون اولیه ارائه شد، زیرا اثرات درمان شب ادراری کودکان هنوز در آن زمان مشخص نشده بود. آن‌ها اغلب در درمان بالینی استفاده می‌شوند، اما اثربخشی آن بحث برانگیز است. چون شواهد کیفی بالایی در آن ارائه نمی‌شود. یک بررسی سیستماتیک در مورد اثربخشی و ایمنی مداخلات رفتاری ساده برای درمان شب ادراری کودکان در کتابخانه کاکرین (کتابخانه کاکرین یک پایگاه آنلاین بهبود یافته برای هدایت تصمیم‌گیری در حوزه سلامت در سراسر دنیا) منتشر شده است.

بیشتر بخوانید: درمان کوچکی اندام تناسلی در کودکان و ضرورت جراحی فالوپلاستی

متاسفانه، تنها شواهد محدودی در دسترس قرار دارد. برای اکثر مداخلات تنها یک کارآزمایی بالینی منفرد گنجانده شده است. علاوه بر این، برخی محدودیت‌های مهم دیگر در مورد کارآزمایی‌های بالینی در این مرور مورد بحث قرار گرفت. برای کودکان مبتلا به شب ادراری که در کارآزمایی‌ها وارد شده بودند، نوع اولیه و ثانویه از هم متمایز نشدند.

آموزش مثانه یک رفتار درمانی با هدف افزایش ظرفیت مثانه و تقویت کنترل مثانه در کودکان است. تمرین مثانه نسبت به شیوه‌های غیردارویی در درمان شب ادراری کودکان موفقیت بیشتری داشته است. بر اساس یافته‌های پزشکان اثرات آموزش مثانه عمدتا پس از ماه سوم برای کودکانی که هیچ درمانی از قبل دریافت نکرده‌اند، آشکار می‌شود.

بیشتر بخوانید:سردرد کودکان همراه تب، می‌تواند دلایلی جدی داشته باشد

4. مداخلات رفتاری پیچیده برای درمان شب ادراری کودک 12 ساله یا کوچک‌تر

آموزش تخت خشک قدیمی‌ترین مداخلات رفتاری پیچیده است. این مداخلات شامل برنامه بیداری شبانه، آموزش پاکیزگی، تکنیک‌های تقویتی و سایر مداخلات است. تمرین خانگی، طیف ترکیبی با زنگ هشدار، تمرین تمیزی و تمرین کنترل حفظ در طول روز است. برای درمان شب ادراری کودکان مداخلات رفتاری پیچیده باید بیش از حد آموخته شود.

بیشتر بخوانید: علت بی خوابی نوزاد را برطرف و زندگی خود را زیباتر کنید!

5. شیوه درمان دارویی برای درمان شب ادراری کودک 12 ساله

تنها دو گروه دارویی برای درمان شب ادراری کودکان تایید شده است که عبارتند از:

1. ایمی‌پرامین (imipramine): این دارو به خوبی در برخی از کودکان مبتلا عمل می‌کند. خطر اوردوز در صورت مصرف این دارو وجود دارد، بنابراین والدین باید میزان مصرف و زمان مصرف آن را به دقت کنترل کنند. با وجود اینکه مشکلات قلبی در صورت مصرف این دارو گزارش نشده، ولی بهتر است که قبل از مصرف آن یک نوار قلب گرفته شود. کودکانی که در نوار قلب آن‌ها اختلالی وجود دارد، نباید ایمی‌پرامین مصرف کنند.
2. دسموپرسین (Desmopressin): این دارو میزان ادرار تولید شده توسط بدن را کاهش داده و قادر به بهبود شب ادراری در ۴۰ تا ۶۰درصد کودکان است. این دارو به شکل اسپری بینی و قرص خوراکی در بازار موجود است و پیش از خواب مصرف می‌شود. داروهای کمکی مانند اکسی‌بوتینین (oxybutynin) هم در درمان شب ادراری کودکان موثر است، خصوصا برای کودکانی که به دسموپرسین به تنهایی پاسخ نمی‌دهند، می‌توان از این دو دارو به صورت ترکیبی استفاده کرد.

بیشتر بخوانید: کم خوابی نوزاد؟ آیا چنین چیزی ممکن است؟

6. درمان فوری شب ادراری طب سنتی با استفاده از گیاهان

درمان سنتی شب ادراری کودکان تاثیر خوبی بر این وضعیت دارد. به همین دلیل توصیه می‌شود که افراد والدین در صورت امکان از این راهکارهای ساده و بدون ضرر استفاده کنند.

1. دارچین: دارچین بدن را گرم نگاه می‌دارد و یکی از ساده‌ترین روش‌های درمان شب ادراری کودکان است.

2. آب زغال اخته: اگر علت شب ادراری کودک عفونت مجاری ادرار است به کودک خود در روز نصف لیوان آب ذغال اخته بدهید.

3. هل: استفاده از 2/1 قاشق غذاخوری دانه‌های هل شکسته شده در داخل یک لیوان آب جوش و دم نمودن آن به مدت 20 دقیقه در کنترل ادرار به کودک کمک می‌کند.

4. روغن سیاه دانه: درمان شب ادراری کودکان با روغن سیاه دانه یکی از روش‌های کارساز و متداول در جوامع سنتی است. قبل از خواب کمر را با روغن سیاه دانه ماساژ دهید و سپس کمر کودک خود را با پارچه یا روسری ببندید.

5. پیاز: درمان شب ادراری کودکان با پیاز از شیوه‌های مرسوم در طب سنتی است. به منظور خلاص شدن از شب ادراری کودک معجونی حاوی یک قاشق عسل، یک قاشق چای‌خوری فلفل و زردچوبه به همراه پیاز رنده شده تهیه کنید. سپس آن را به مدت 15 دقیقه روی شکم کودک قرار دهید.

6. سرکه سیب: همان‌طور که می‌دانید سرکه سیب فواید شگفت‌انگیزی بر سلامت بدن دارد و برای رفع شب ادراری کودکان گزینه بسیار مناسبی است. فقط نیاز دارید به یک لیوان آب، دو قاشق چای‌خوری سرکه سیب بیفزایید. سپس به آن کمی عسل اضافه کرده و هر روز صبح از این نوشیدنی به کودک‌تان بدهید.

استفاده از هر کدام از این روش‌ها در کنار درمان‌های تخصصی روند درمان شب ادراری کودکان را تسریع می‌کند.

بیشتر بخوانید: سردرد شبانه کودکان، مشکلی که نباید به سادگی از آن گذشت

7. درمان شب ادراری کودکان 14 ساله با راهکارهای ساده خانگی

با انجام یا رعایت یکسری اقدامات ساده می‌توان از شب ادراری کودکان جلوگیری کرد یا دفعات آن را کاهش داد. برخی از این اقدامات عبارتند از:

1. تغییرات در مصرف مایعات در شب‌ها

تغییرات در مصرف مایعات می‌تواند مفید واقع شود. ممکن است به شما گفته شود که در ساعات معینی از روز یا عصرها به کودک‌تان مایعات کمتری بدهید.

2. دور نگه داشتن کافئین از رژیم غذایی کودک

دور نگه داشتن کافئین از رژیم غذایی کودک هم تاثیر مثبتی دارد. کافئین را می‌توان در کولا و بسیاری از نوشابه‌ها یافت. کافئین همچنین در چای سیاه، نوشیدنی‌های قهوه و شکلات یافت می‌شود.

3. بیداری شدن در شب و رفتن به دستشویی

کافی است که درست قبل از خواب و ساعتی پس از آن کودک خود را از خواب بیدار کنید و به دستشویی ببرید تا مثانه او خالی شود. این ارکار تاثیر بسیار عالی بر میزان و دفعات شب ادراری دارد.

4. تقویت مثانه نیز یک اقدام عالی است

آموزش مثانه شامل تمرینات و ادرار کردن بر اساس برنامه است. در این حالت برای کودک مشخص کنید که هر چند ساعت یکبار (به عنوان مثال هر 2 ساعت) به دستشویی برود. با این کار به مرور زمان یاد می‌گیرد که در زمان‌های مشخصی را به تخلیه مثانه اختصاص دهد.

چگونه می‌توانم به فرزندم کمک کنم تا با شب ادراری زندگی کند؟

به یاد داشته باشید که کودک شما نمی‌تواند بدون کمک مشکل را کنترل کند.

• آن‌ها را سرزنش نکنید.
• اطمینان حاصل کنید که فرزند شما توسط خانواده یا دوستان مورد تمسخر قرار نمی‌گیرد.
• تخت و تشک کودک خود را با یک ملحفه پلاستیکی نصب شده محافظت کنید.
• هنگام بیرون رفتن از خانه یک لباس اضافه برای تعویض داشته باشید.

بی‌اختیاری ادرار (شب ادراری) از دست دادن کنترل مثانه است. در کودکان زیر 3 سال، ناتوانی در کنترل کامل مثانه طبیعی است. با بزرگ‌تر شدن، کودکان توانایی کنترل مثانه خود را افزایش می‌دهند.

شب ادراری کودکان ممکن است در روز یا شب اتفاق بیفتد. دلایل احتمالی زیادی برای این بیماری وجود دارد که در همین مقاله به آن‌ها اشاره کردیم. این عوامل شامل اضطراب، یبوست، ژن‌ها و کافئین و ادرار کردن بر اساس برنامه است.

نتیجه گیری

درمان شب ادراری کودکان در اولین مراجعه به کلینیک به روش استاندارد اعمال می‌شود. سپس پزشکان نمودار تشخیص را برای تعیین زیر گروه کودک دنبال می‌کنند. پزشکان معتقدند که درمان استاندارد به عنوان موثرترین راه درمانی با میزان عود کمتر است و برای اکثر مبتلایان به این بیماری کارایی دارد. افزودن بیش از حد یادگیری می‌تواند میزان عود را کاهش دهد. درمان‌های رفتاری پیچیده همراه با زنگ هشدار موثرتر از هشدار هستند و می‌توانند میزان عود را کاهش دهند.

برای درمان شب ادراری کودکان مقاوم به درمان، پزشکان باید ناهنجاری‌های فیزیولوژیکی و بیماری‌های مثانه کودکان را با استفاده از شیوه‌های تشخیص ارزیابی کنند. به طور خلاصه، پس از تشخیص دقیق، ارزیابی و درمان مناسب با شواهد کافی، اکثر کودکان می‌توانند تسکین یا حتی درمان بزرگی دریافت کنند.

سوالات متداول در مورد درمان شب ادراری کودکان