تست کبد چرب در خانه؛ راه­‌هایی آسان برای تشخیص علائم حیاتی بدن

تست کبد چرب در خانه برای کسانی اهمیت دارد که با علائم کبد چرب مواجه شده‌اند و در صددند تا با اطمینان از داشتن این عارضه، درمان را آغاز کنند. وقتی چربی در کبد رسوب می‌کند، شما با بیماری کبد چرب روبه رویید. اگر چربی رسوب شده از 5 درصد وزن کل کبد بیشتر شود شما کبد چرب دارید و احتمالا با علائم آن مواجه خواهید شد.

کبد یکی از اندام‌های احشایی به شمار می‌رود و در حدود سه پوند وزن دارد که در سمت راست شکم جای گرفته و قفسه سینه از آن حمایت می‌کند. به هر روی بدون آزمایش نمی‌توان به وجود یا عدم وجود کبد چرب پی برد و پزشک نیز در نخستین قدم شما را روانه آزمایشگاه خواهد کرد. در این مقاله از مجله علمی پزشکی سیوطب درباره تست کبد چرب در خانه اطلاعاتی در اختیارتان قرار می‌دهیم.

بیشتر بخوانید: کبد چرب را سه سوته درمان کنید؛ از شایعه تا واقعیت!

چرا به بیماری کبد چرب دچار می‌شویم؟

 برای کبد چرب دلایل گوناگونی برشمرده‌اند. یکی از این دلایل، وراثت است. البته سبک زندگی نامناسب بسیاری از افراد را درگیر این بیماری کرده است. گاهی هم یک بیماری ویروسی در شکل گرفتن کبد چرب نقش خواهد داشت. حال اینکه نوشیدن الکل و مصرف سیگار این بیماری را تشدید خواهد کرد. ادامه روند کبد چرب ممکن است در دراز مدت اختلال شدیدی در کار طبیعی کبد پدید بیاورد که منشا این اختلال زخم‌ها یا سیروز کبدی هستند.

بیشتر بخوانید: علائم کبد چرب در مردان و زنان؛ ۳ بیماری پوستی مرتبط با کبد چرب را بشناسید!

تست کبد چرب درخانه برای شناخت انواع آن

 کبد چرب انواع گوناگونی دارد که از این شمار می‌توان به کبد چرب الکلی‌، کبد چرب غیر الکلی و کبد چرب بارداری اشاره کرد. در حالت الکلی کبد چرب، کبد فقط مقدار معینی  الکل را تحمل می‌کند و بیش از آن کبد را دچار مشکل خواهد کرد. اگر  مردان بیش از 40 گرم الکل در روز بنوشند و زنان بیش از 20 گرم، احتمال ابتلا به این عارضه افزایش می‌یابد.

نوع غیر الکلی را کسانی دچار می‌شوند که چربی ساده غذایی را زیاد مصرف کرده‌اند و تجمع بیش از حد چربی  در ناحیه کبد اتفاق افتاده است. این بیماری به سبب چاقی و دیابت نوع 2 رخ می‌دهد. کبد چرب بارداری زمانی است که هورمون‌ها در دوران بارداری دچار مشکل بشوند. پس لازم است در دوران بارداری حتما ازمایش کبد چرب را انجام دهید.

بیشتر بخوانید: ۹ درمان خانگی کبد چرب؛ از قهوه تا رژیم غذایی مدیترانه‌ای

علائم خطرناک کبد چرب؛ پیشرفت خاموش بیماری

برای کبد چرب سه سطح در نظر گرفته‌اند. کبد چرب گرید یک، بیشتر به سبک رژیم ناسالم غذایی مربوط می‌شود. کبد چرب گرید 2 که به مصرف الکل و تجمع چربی در کبد مربوط است و کبد چرب گرید 3 که بیمار با فیبروز کبدی درگیر می شود. اگر کبد وارد مرحله سیروز شود فقط با پیوند قابل درمان خواهد بود. باید گفت بیماری کبد چرب با نشانه‌هایی همراه است. از نخستین نشانه‌های کبد چرب می‌توان به کاهش اشتها و وزن  و حالت تهوع اشاره کرد. با بروز این بیماری، رنگ چهره تیره می‌شود و ضعف در یادگیری یا تمرکز کردن رخ می‌نماید.

ایجاد کهیر پوستی  و خارش و قرمزی و التهاب صورت، از دیگر نشانه‌های این بیماری است. از سوی دیگر، نشانه‌های حاد این بیماری  شامل احساس شدید حالت تهوع، زرد شدن پوست و سفیدی چشم، درد و نفخ معده و گیجی است.

بیشتر بخوانید: درمان سیروز کبدی؛ راه‌های مقابله با تنبلی کبد

تست کبد چرب با آبغوره

آبغوره در طب سنتی خواص فراوانی دارد و از سوی دیگر می‌توان با آن برخی بیماری‌ها را تشخیص دارد. مثلا برای تشخیص کبد چرب می‌توانید به این روش عمل کنید. یک استکان آبغوره بخورید و 50 ثانیه صبر کنید. اگر احساس کردید که دهانتان خشک شده، شما مشکل کبدی دارید و اگر دهانتان چسبناک شد به چربی خون دچارید. در صورتی که سردرد گرفتید نیز اختلال فشار دارید.

بیشتر بخوانید: درمان کبد چرب با روش پزشکی و خانگی و تغییر سبک زندگی

تشخیص فیبروماتوز کف دست

در این بیماری تاندون‌های کف دست کوتاه و ضخیم خواهد شد. افراد مبتلا به این بیماری در دراز مدت انعطاف تاندون‌های دست را از دست خواهند داد و رفته رفته دیگر نمی‌توانند دستشان را کاملا باز کنند. اگر با این حالت مواجه شدید احتمالا کبدتان چرب است.

تشخیص کبد چرب درخانه از روی زبان

باید دانست که رنگ زبان در افراد سالم یکنواخت و صورتی است. زبانی  که بدون لکه، پلاک و شیار باشد نشان دهنده سلامت فرد است. زبان یکی از اعضایی است که به ایجاد مشکل در کبد واکنش نشان می‌دهد. شیارهای کنار زبان، و نشانه کبد چربند. اگر در کناره‌های زبان لکه‌های آبی‌، سبز یا بنفش می‌بینید مربوط به اختلال در کبد است. پزشکان جمع شدن کناره‌های زبان را نیز نشانه انباشت انرژی در کبد می‌دانند.

تشخیص کبد چرب از روی رگ دست

رگ بین دو انگشت 4 و 5 را نگاه کنید. اگر  این رگ برآمده باشد شما می‌توانید به وجود کبد چرب شک کنید. هرچقدر این رگ برآمده‌تر و پیشرونده تر باشد این احتمال بیشتر خواهد شد. حتی از روی این رگ و میزان برجستگی و پیش روندگی‌اش می‌توان به نوع گرید کبد چرب نیز پی برد.

راه تشخیص کبد چرب در آزمایشگاه

راحت‌ترین راه تشخیص کبد چرب برداشتن نمونه خون است. با بررسی آزمایش خون می توانید به وجود بیماری های دیگری مانند هپاتیت نیز پی ببرید. البته با انجام سونوگرافی می توانید وجود کبد چرب را با قطعیت بیشتری دریابید. نمونه برداری کبدی نیز یکی از راه های تشخیصی است. نمونه کوپکی از کبد برای تخمین میزان چربی به آزمایشگاه فرستاده خواهد شد. البته با امکانات جدید امکان نمونه برداری خونی در منزل فراهم است و نیازی به حضور در آزمایشگاه نخواهد بود.

کبد چرب چه عوارضی در پی خواهد داشت؟

کبد چرب با عوارضی همراه است که مشکلاتی را در پی خواهد داشت. یکی از این عوارض، فشار خون بالاست. وقتی عملکرد کبد کاهش یابد  و کلسترول LDL افزایش یابد خون غلیظ خواهد شد و فشار خون بالا می‌رود. سندرم ایکس نیز یکی دیگر از پی‌آمدهای کبد چرب است. سندرم ایکس را یک اختلال متابولیکی می‌دانند. انسولین خون در این سندرم ایکس افزایشی غیر طبیعی خواهد داشت. بدن این افراد در مقابل انسولین مقاومت دارد. عوارض پوستی و آکنه روی بینی و چانه از دیگر عوارض کبد چرب است.

مراقب باشید تا کبدتان چرب نشود

اگر می‌خواهید کبد سالمی داشته باشید بهتر است همواره نسبت به رژیم غذایی‌تان حساس باشید. پرهیز از خوردن غذاهای چرب یکی از نکاتی است که حتما باید رعایت کنید. به هر روی اگر علائم گفته شده در بالا را مشاهده کردید حتما آزمایش لازم را انجام دهید تا به موقع درمان آغاز شود. در این مقاله به تست کبد چرب در خانه پرداختیم تا بتوانیم بهترین درمان را لحاظ نماییم.

در زمینه تست تست کبد چرب در خانه چه پرسش‌هایی مطرح است؟