درمان کیست تخمدان با سیر و 22 ماده غذایی موثر در درمان
درمان کیست تخمدان با سیر یکی از روشهای خانگی و موثر در درمان کیستهای تخمدان و جلوگیری از زیادشدن تعداد آنهاست. کیستهای تخمدان تودههای غیر سرطانی هستند که روی تخمدانها رشد میکنند. بسیاری از کیستها هیچ علامتی ایجاد نمیکنند، اما برخی دیگر ممکن است دردناک باشند یا پریود را سنگینتر کنند.
در این مطلب از مجله پزشکی سیوطب به ارائه درمانهای خانگی مختلف مانند درمان کیست تخمدان با سیر یا پیاز و همچنین گزینههای درمانی پزشکی و زمان مراجعه به پزشک خواهیم پرداخت. با ما همراه شوید.
علائم و نشانههای کیست تخمدان
برخی از کیستهای کوچکتر هیچ علامتی ایجاد نمیکنند. در این موارد ممکن است حتی ندانید که کیست دارید. کیستهای بزرگتر ممکن است باعث این مشکلات شوند:
- درد لگن یا درد مبهم در کمر
- احساس پری و نفخ در پایین شکم که در یک طرف بدن شما بارزتر است
- درد هنگام مقاربت
- دورههای پریود دردناک
بیشتر بخوانید: انواع کیست تخمدان و شناخت علائم هر کدام از کیستها
درمان خانگی کیست تخمدان
- داروهای بدون نسخه
- ماساژ درمانی
- ورزش و کشش
- گرما درمانی
- تکنیکهای آرامش
- کاهش وزن
- تغییرات رژیم غذایی
- مصرف مکملهای غذایی
- نوشیدن چای زنجبیل و چای بابونه
- درمان کیست تخمدان با مواد غذایی مناسب
بیشتر بخوانید: عوارض کیست تخمدان؛ از پیچخوردگی تخمدان تا خونریزی داخلی
مواد غذایی موثر برای درمان کیست تخمدان
برخی از مواد غذایی موثر در درمان کیست تخمدان عبارتند از:
· درمان کیست تخمدان با سیر
سیر یکی از گیاهان تند با بوی شدید است که از سالها پیش به ضدعفونیکننده معروف بوده و هزاران سال است که برای درمان بسیاری از بیماریها مورداستفاده قرار میگیرد. سیر منبعی است غنی از گلوسید، پروتئین، چربی، ویتامینها، زینک، پتاسیم، فسفر، کلسیم، آهن، منیزیم و آنتیبیوتیک قوی و طبیعی آلیسین که در درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک موثر است. سیر از ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی جلوگیری و کلسترول خون را کاهش میدهد.
یک تحقیق بسیار معتبر خبر از آن میدهد که مصرف سیر باعث کاهش موثر کلسترول و تری گلیسیرید میشود. از دیگر فواید سیر عبارت است از: بهعنوان یک پروبیوتیک عمل میکند، باعث افزایش باکتریهای مفید روده میشود و سایتوکینهای ضدالتهابی را افزایش و میکروبهای بیماریزا را کاهش میدهد. سیر بهنوعی درمان کیست تخمدان در طب سنتی نیز محسوب میشود.
با بررسیهایی که بر روی خواص سیر انجام شد، در حال حاضر بسیاری از متخصصان تغذیه برای معالجه ناباروری، کاهش وزن و بیماریهای قلبی درمان کیست تخمدان با سیر را بسیار مناسب دانسته و مصرف آن را به این گروه از مبتلایان توصیه میکنند. در ادامه شما را با دلایل موثر بودن درمان کیست تخمدان با سیر بیشتر آشنا خواهیم کرد:
- تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیشتر شدن کیستها
- تقلیل فشارخون و تنظیم کلسترول موجود در خون راه درمان کیست تخمدان با سیر
- مهار گلوکز خون در مبتلایان به این عارضه
- تقویت متابولیسم بدن و ایجاد بیاشتهایی در افراد دارای اضافهوزن
- افزایش چربی سوزی و درمان pcos
- کاهشریسک ابتلا به سرطان اندومتر
- موثر در کاهش وزن به دلیل وجود آنتیاکسیدانهای موجود در آن
- موثر در درمان ناباروری به دلیل خاصیت ضدالتهابی
بیشتر بخوانید: ۱۱درمان خانگی کیست تخمدان؛ خودتان میتوانید کیستها را نابود کنید؟
· درمان کیست تخمدان با پیاز
علاوه بر سیر، پیاز نیز سرشار از خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونیکنندگی است. پیاز حاوی مقدار بسیاری پتاسیم است؛ بنابراین اگر دلیل اصلی ابتلا به کیست تخمدان، کمبود پتاسیم در بدن شما باشد، مصرف پیاز در رفع آن کارساز خواهد بود.
بسیاری از افراد قطعهای پیاز یا سیر را درون واژن خود قرار میدهند، اما راه دیگر در مورداستفاده از پیاز این است که از آب پیاز استفاده کنید. در این صورت پیاز با مرور زمان منجر به رفع عفونت تخمدانها و برگشت آنها به عملکرد طبیعی خود خواهد شد. مانند درمان کیست تخمدان با سیر، پیاز نیز بسیار موثر است.
خوردن پیاز بهصورت پخته یا خام در بانوان سالم نیز از تشکیل کیست پیشگیری خواهد کرد.
· درمان کیست تخمدان با رازیانه
گیاه رازیانه نیز بهعنوان درمان کیست تخمدان در طب سنتی بسیار توصیهشده است. این گیاه قدرت زیادی در از بین بردن کیست دارد.
برای تهیه دمنوش آن یک قاشق چایخوری رازیانه را کوبیده و داخل قوری بریزید، 1 لیوان آب جوش به آن اضافه و پس از 15 دقیقه میل کنید.
دمنوش تاثیر بیشتری نسبت به عرق رازیانه در درمان کیست تخمدان دارد.
میتوانید از عسل نیز استفاده کنید. درمان کیست تخمدان با عسل یکی از درمانهای معروف و موثر برای این بیماری است؛ بنابراین با یک تیر دو نشان زدهاید.
بیشتر بخوانید: تنبلی تخمدان و شناخت عوارض سندرم تخمدان پلی کیستیک
· درمان کیست تخمدان با قرص ال دی
علاوه بر درمان کیست تخمدان با سیر که تاثیر بسیاری در درمان کیست تخمدان خواهد داشت، یکی دیگر از روشهایی که پزشکان به مصرف آن توصیه دارند، استفاده از داروهای ضدبارداری LD و HD است. هنگام اختلال در هورمونهای بدن بانوان، میزان هورمون پروژسترون کمتر از حد معمول و فعالیت هورمونی تخمدان آغاز میشود. درنتیجه ممکن است اصطلاحا تخمدان شما کیست بسازد.
برای درمان کیست تخمدان با قرص ال دی در وهله اول فعالیت هورمونی تخمدان باید متوقف شود. این قرصها فعالیت تخمدان را متوقف و کیست را کوچک میکنند. اغلب پس از ۳ ماه مصرف قرص، کیست از بین میرود.
· درمان کیست تخمدان با سیاه دانه
یکی دیگر از روشهای سنتی و طبیعی در درمان کیست تخمدان مصرف سیاهدانه است. سیاهدانه از گذشته تا امروز برای درمان کیست تخمدان مورداستفاده قرار میگرفته است. میتوانید این گیاه را نیز با ترکیب آن با عسل میل کنید تا تاثیر دو برابری در درمان کیست تخمدان داشته باشد. برای مصرف پیش از هر وعده غذایی یک قاشق مرباخوری از این ترکیب را میل کنید.
بیشتر بخوانید: کیست تخمدان چیست و در چه صورتی خطرناک میشود؟
درمانهای پزشکی های برای کیست تخمدان
انواع درمان پزشکی برای کیست تخمدان عبارتند از:
- قرصهای ضدبارداری هورمونی برای تنظیم هورمونها
- متفورمین برای افزایش حساسیت به انسولین
- برداشتن کیست با جراحی
- برداشتن تخمدان یا لوله فالوپ با جراحی
برای کیست تخمدان چی بده؟
- گوشتهای تیره مانند گراز، گوشت گاو
- غذاهای سرخشده
- غذاهای غنی از چربی اشباعشده
- غذاهای غنی از شکر تصفیهشده
- الکل
- نوشیدنیهای دارای از کافئین
- کربوهیدراتهای ساده
- غذاهای نشاستهای
بیشتر بخوانید: کیست چیست؟ انواع کیست + علائم و راه های درمان کیست
برای کیست تخمدان چی خوبه؟
- بادام
- دانه چیا
- نخود
- سبزیجاتی با برگ سبز تیرهرنگ
- تخم کتان
- شاهماهی
- سویا
- اکیناسه یا سرخارگل
- گیاه خار شیر
- ویتامین ب کمپلکس
- ویتامین
- انگور قرمز
- انار
- انواع توتهای سیاه
- دانهها و آجیلها
- اسفناج
- روغن زیتون
- آووکادو
- چای سبز
- چای نعنا
- سیر
- حبوبات
یادداشت پایانی درباره درمان کیست تخمدان با سیر
نکته مهم این است که افراد مشکوک به انواع کیست تخمدان، باید قبل از انجام هر گونه درمان خانگی به پزشک مراجعه کنند؛ زیرا تشخیص علت کیست ضروری است. همچنین درد شدید ناشی از کیست تخمدان ممکن است نشاندهنده پارگی یا آسیب به تخمدان یا لوله فالوپ باشد.
در این مطلب به بررسی درمان کیست تخمدان با سیر و برخی دیگر از مواد غذایی و گیاهان پرداختیم. سوالات و تجربیات خود را درباره درمانهای موثر برای کیست تخمدان با ما به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول درباره درمان کیست تخمدان با سیر
1. ویتامین ای برای کیست تخمدان موثر است؟
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی و یک آنتیاکسیدان است که به محافظت از بدن در برابر صدمات ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند و در پیشگیری و کاهش کیست تخمدان مؤثر است.
2. چه اندازه کیست تخمدان خطرناک است؟
اندازه کیست تخمدان از نوع کیستهای عملکردی 2 تا 5 سانتیمتر است، اما بهطورکلی برای آنکه بدانید کیست تخمدان شما خطرناک است یا خیر باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
3. درمان گیاهی کیست تخمدان چیست؟
برخی از گیاهان مناسب عبارتند از: بابونه، زنجبیل، رازیانه. همچنین درمان کیست تخمدان با سیر و پیاز نیز بسیار موثر و نتیجهبخش است.