تیم تحریریه
- تغذیه
خواص پیاز وکاربردهای هوشمندانه در مورد پیاز که نمی دانستید
پیاز برای هنر آشپزی ضروری است و می تواند به طور همزمان طعم های شیرین ، معطر ، تند و…
مطالعه کامل مقاله - اعصاب و روان
مقابله با افسردگي خانوادگی در طول بحران COVID-19
بحران COVID-19 در حال تبدیل شدن به یک چالش در برخی از خانوارها شده است. اگر دچار علائمي از قبيل…
مطالعه کامل مقاله - تغذیه
خواص قارچ چیست؟ هفت دلیل برای خوردن قارچ
خواص قارچ چیست؟ قارچهای خوراکی چندین ماده مغذی مهم بدن را تأمین میکنند علاوه بر اين انواع مختلف قارچها دارای…
مطالعه کامل مقاله - پوست
رفع تیرگی زانو و عواملی که باعث تیرگی زانو های می شود
رفع تیرگی زانو، تیرگی پوست زانو ها زمانی اتفاق می افتد که پوست روی ان تیرهتر از سایر قسمت های…
مطالعه کامل مقاله - پوست
روش های موثر از بین رفع تیرگی پوست
رفع تیرگی پوست، معمولا اولین راه حلی که برای پوشاندن لکه های صورت به سراغش می رویم بسیاری از محصولات…
مطالعه کامل مقاله - اعصاب و روان
حقايقی که بايد در مورد افسردگی بدانید
افسردگی به عنوان یک اختلال خلقی طبقه بندی شده است و به عنوان احساس غم و اندوه ، از دست…
مطالعه کامل مقاله - اعصاب و روان
روش هاي درماني خلاصي از افسردگي
زندگی با افسردگی بسيار مشکل ساز است ، بنابراين درمان آن بهبود کیفیت زندگی را بالا مي برد. هر نوع…
مطالعه کامل مقاله - تغذیه
نوشیدنی های کاهش وزن
نوشیدنی های کاهش وزن، سم زدایی روندي است كه علاوه بر اينكه باعث جوان سازی کامل یا پاکسازی بدن از…
مطالعه کامل مقاله - تغذیه
چندين نکات ساده برای داشتن يك رژیم غذایی سالم
یک رژیم غذایی سالم از نظر علمی فواید بیشماری برای سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن…
مطالعه کامل مقاله - تغذیه
در مورد رژیم غذایی مدیترانه ای چه مي دانيد
رژیم مدیترانه ای مبتنی بر غذاهای سنتی است که در سال 1960 در کشورهایی مانند ایتالیا و یونان در استفاده…
مطالعه کامل مقاله