برای سفت شدن پوست صورت چه روش‌هایی را امتحان کرده‌اید؟

برای سفت شدن پوست صورت روش‌های بسیاری وجود دارد. در گذر ایام ناگهان روبه‌روی آیینه می‌ایستید و در می‌یابید که نشانه‌های پیری در چهره شما نمایان شده است. خوب احتمالا این نشانه را با دیدن پوست شل در یافته‌اید و به سرعت این نکته را از ذهنتان گذرانده‌اید که برای سفت شدن پوست صورت و حذف چین و چروک چه باید کرد. نخستین راهی که به شما پیشنهاد می‌کنند، جراحی و کشیدن پوست است، اما کمی صبر کنید. راه‌های دیگری نیز برای سفت شدن پوست صورت وجود دارد که در این مقاله از مجله علمی پزشکی سیوطب درباره آن مطالبی ارائه کرده‌ایم.

شلی پوست صورت چگونه به وجود می‌آید؟

سن که بالا می‌رود چروک ها نمایان می‌شود. این یک روند طبیعی است که البته می‌توان با آن کنار آمد یا در برابرش ایستاد. این چین و چوروک‌ها چرا به وجود می‌آیند؟ یکی از دلایل اصلی ایجاد چین و چروک در صورت، کند شدن روند ساخت کلاژن در پوست صورت است. به این ترتیب یکی از ویژگی‌های پوست یعنی کششی و ارتجاعی بودن از بین می رود و به اصطلاح می‌افتد.  ضعیف شدن بافت همبند پوست  هم از دلایل دیگری است که پوست را افتاده خواهد کرد.

از سوی دیگر چربی‌ها نیز از بین می‌روند. یعنی چربی‌هایی که مسئول سفت نگهداشتن پوست هستند کم حجم خواهند شد. حال برخی عوامل هم هستند که  این روند را تسریع می‌بخشند. عواملی مانند دود سیگار و هوای آلوده  سبب می شوند کلاژن آسیب ببیند  و چروک گسترده تر شود. گاهی نیز کسانی که وزنشان را به ناگاه کم می‌کنند و زنان پس از حاملگی  دچار افتادگی  پوست می‌شوند.

 کرم برای سفت شدن پوست صورت

کرم لیفتینگ و سفت کننده پوست فابریگاس مدل MATRIX

این کرم به تولید کلاژن در پوست  کمک می‌کند. هیالورونات سدیم که در ترکیب این کرم وجود دارد باعث آبرسانی به پوست و احیای آن خواهد شد. یک دست شدن توناژ پوست و سفت کردن آن و همچنین افزایش خاصیت ارتجاعی این کرم  از دیگر ویژگی های این کرم محبوب به شمار می‌رود.

کرم سفت کننده پوست درمالیفت مدل Firmalift

 استحکام بخشیدن به پوست در نواحی گردن و صورت از ویژگی‌های این کرم به شمار می‌رود. بهتر است پس از شست و شوی صورت، کرم را صبح و شب روی پوست صورت و گردن بمالید  و ماساژ دهید. گفتنی است این محصول دارای spf است که در مقابل نور خورشید از پوست حفاظت می‌کند.

کرم سفت کننده صورت و بدن اسپانول حاوی کلاژن

این کرم را با کلاژن هیدرولیز شده می‌شناسند که خیلی زود جذب پوست خواهد شد. یکی دیگر از مواد موجود در این کرم عصاره حلزون است که شل شدگی پوست را خیلی خوب از بین می‌برد. باید دانست که هیچ ماده مضری در این کرم نیست  و می‌توانید با خیال راحت و بدون عوارض از آن استفاده کنید.

ویتامین برای سفت شدن پوست صورت

ویتامین c و جلوگیری از پیری پوست

کلاژن، پروتئین اصلی پوست است که پوست برای شاداب ماندن به آن نیاز مبرم دارد. یکی از ویتامین‌هایی که در ساخت کلاژن نقش مستقیم دارد، کلاژن است. تنظیم تولید ملانین نیز یکی دیگر از کارکردهای ویتامین سی در پوست به شمار می‌رود. با استفاده از مواد غذایی حاوی این ویتامین مثل لیمو، پرتقال، موز و سیب مواد لازم را در اختیار پوستتان بگذارید.

ویتامین A و کمک به گردش خون

ویتامین A به اصلاح گردش خون در بدن کمک خواهد کرد و اکسیژن رسانی را تسهیل می‌کند. این ویتامین با تحریک تولید کلاژن نیز از ایجاد خطوط بر روی پوست پیشگیری خواهد کرد. تجدید سلول‌های پوست و دارا بودن آنتی اکسیدان در حفظ سلامت پوست بسیار موثر است.

ویتامین B3 جبران کم آبی پوست

جلوگیری از حساسیت و کم آبی بدن در واقع از سرفصل‌های مهم خدماتی است که ویتامین B3 ارائه می‌دهد. این ویتامین سبب مرطوب نگه داشتن پوست خواهد شد. ویتامین بی 3 یا نیاسین  که از خانواده ویتامین های بی به شمار می‌ر ود جزو ویتامین‌های محلول در آب است.

ماسک برای سفت شدن پوست صورت

تغذیه پوست با سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ  درمان مناسبی برای پوست‌های افتاده است. این ماده طبیعی را یک قابض موثر می دانند که می تواند پوست را بالا بکشد. وقتی سفیده تخم مرغ را به میزان لازم هم بزنید کفی ایجاد می‌شود که شما از این کف برای لیفت صورت استفاده می‌کنید. گاهی افزودن ماست نیز به تخم مرغ نتیجه بهتری را حاصل خواهد کرد.

مولتانی میتی( خاک رس قهوه‌ای)؛ پاک کننده ای ثمر بخش

این ترکیب پوست صورت را به شکلی عمیق و موثر پاکسازی خواهد کرد. به گونه‌ای که همه آلودگی‌ها را از عمق پوست جذب می‌کند. در نتیجه پوست طراوت و شادابی‌اش  را به دست می‌آورد. یادتان باشد اگر پوست حساسی دارید به سراغ این ماسک نروید. برای تهیه آن هم یک قاشق عسل را با دوقاشق خاک رس مخلوط کنید به آن ها گلاب بیافزایید.

ماسک آلوئه ورا، بهبود موثر پوست های شل

آلوئه ورا با دارا بودن اسید مالیک، بهترین گزینه برای تقویت پوست‌های شل است. افزون بر این، مرطوب کننده‌ای طبیعی برای پوستتان به شمار می‌رود. مصرف روزانه ژل روی پوست صورت و گردن به عنوان ماسک نتیجه خوبی نصیبتان خواهد کرد. می‌توانید به ژل آلوئه ورا عسل نیز بیافزایید و هفته‌ای یک بار این ماسک را روی پوستتان بگذارید و بعد از 15 دقیقه آن را بشویید.

دمنوش برای سفت شدن پوست صورت

دمنوش بادرنجبویه سم زدا و  سفتی پوست

این دمنوش را ماده‌ای سم‌زدا می‌دانند که به پاکسازی بدن و پوستتان کمک خواهد کرد. همچنین از ایجاد آکنه در پوست جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید این دمنوش را بنوشید یا پس از سرد شدن روی پوست صورتتان بمالید. بی‌شک مصرف هفتگی این دمنوش پوستی پاکیزه برایتان به ارمغان می‌آورد.

چای سبزو پیش گیری از آسیب پوستی

 در چای سبز کاتچین وجود دارد. کاتچین‌ها، فنول‌هایی قوی هستند که با رادیکال‌های آزاد مقابله خواهند کرد و از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. کاتچین‌ ها، سلول‌های مرده پوست را احیا می‌کنند  و سبب تقویت سلول های زنده می‌شوند. در هفته چند بار چای سبز را بنوشید تا پوستتان سالم بماند.

چای بنفشه و سفت شدن پوست

چای بنفشه برای سفتی پوست بسیار موثر است. شما می‌توانید گیاه خشک چای بنفشه را از عطاری‌ها تهیه کنید  و پس از خیساندن آن در آب سرد  آن را در نیم لیتر آب دم کنید. این دمنوش را قبل از غذا بنوشید تا به مرور شاهد سفت شدن پوست صورتتان باشید. در ضمن این دمنوش از کدر شدن پوست هم جلوگیری خواهد کرد.

ورزش  برای سفت شدن پوست صورت؛ صورتتان را ماساژ دهید

•   انگشتان اشاره خود را روی گیجگاهتان بگذارید و پوستتان را به سمت عقب و بالا بکشید. هم زمان چشمتان را ببندید و پلک زیرین را بالا بیاورید. این حرکت را دو بار در روز به مدت 25 ثانیه انجام دهید.
• انگشت‌ها را در کناره لب ها و گوشه چشم‌ها قرار دهید و لبخد عمیقی بزنید و به چروک‌های ایجاد شده فشار وارد کنید. سه بار در روز هر بار 5 ثانیه این ورزش را تکرار کنید.
• لب‌های‌تان را در حالت گفتن «اُ» قرار دهید و کشیدگی لب‌ها را بیشتر نمایید. عضلات منقبض را  5 ثانیه حفظ کنید. این عمل را چندین بار تکرار کنید. البته ورزش‌های دیگری مانند یوگای صورت نیز می‌تواند به این موضوع کمک کند.
• ماساژ دادذن روزانه پوست هم به این موضوع بسیار کمک خواهد کرد و باعث تحریک و ساخت کلاژن خواهد شد.

راه دائمی‌ سفت شدن پوست صورت

• روش‌های متفاوت کلینیکی دیگری نیز برای سفت شدن پوست صورت وجود دارد که می‌توان از آن‌ها نیز بهره برد.
• میکرونیدلینگ: سوراخ کردن پوست با میکرو سوزن و تحریک تولید کلاژن
• اولتراسوند: ارسال گرما به اعماق پوست برای ماساژ و کلاژن سازی
• فرکانس رادیویی: تخریب لایه های عمیق برای خودبازسازی دوباره
• لیزر پوست: از بین بردن چین و چروک با لیزر
• جراحی: لیفت صورت به صورت تهاجمی که طول درمان زیادی دارد

آیا می‌شود از پیر شدن پوست جلوگیری کرد؟

شما باید زودتر دست به کار شوید. پیش از آنکه چروک روی پوستتان نقش ببندد. پس مرتب از ماسک‌ها و ویتامین‌ها استفاده کنید. در این مقاله درباره سفت شدن پوست صورت اطلاعاتی در اختیارتان قرار دادیم و راه‌هایی را برای دست یافتن به این مهم معرفی کردیم تا پوستی سالم وسفت داشته باشید.

پرسش‌های که برای سفت شدن پوست صورت مطرح می‌شود