درد پشت سر نشانه چیست؟ 7 علت خاص درد و 7 راهکار درمانی
درد پشت سر نشانه چیست؟ آیا این نوع درد خطرناک است؟ برای درمان آن راه‌حلی می‌شناسید؟ در این مطلب از مجله پزشکی سیوطب به بررسی اینکه درد پشت سر نشانه چیست خواهیم پرداخت. زیرا تعدادی زیادی از افراد دچار این نوع سردرد هستند.
باید بدانید که علت درد پشت سر عوامل مختلفی است که هر کدام از آن‌ها به درمان خاصی نیاز دارند. به عنوان مثال درمان لازم برای سردرد میگرنی با درمان لازم برای سردردهای ناشی از نورالژی پس سری متفاوت است. به همین دلیل با ما همراه باشید تا باهم متوجه شویم که درد پشت سر نشانه چیست و چه درمانی نیاز دارد.
علت درد در پشت سر سمت چپ یا راست چیست؟
دلایلی مختلفی منجر به درد پشت سر می‌شوند. در بسیاری از این موارد این نوع سردردها باعث درد در قسمت‌های مختلف یا در اثر رویدادهای خاصی ایجاد می‌شوند. میزان درد، مکان و سایر علائمی که بیمار حس می‌کند به پزشک در تعیین علت و اینکه درد پشت سر نشانه چیست کمک شایانی می‌کنند.
در ادامه با درد پشت سر در نواحی مختلف در اثر علل مختلف آشنا خواهیم شد. با ما همراه باشید.
-
استرس و درد پشت سر در ناحیه گردن و پشت سر
سر درد در ناحیه گردن و پشت سر در اثر عوامل خاصی ایجاد می‌شود که برخی از آن‌ها عبارتند از:
1. نورالژی پس سری؛ یک وضعیت خاص
نورالژی اکسیپیتال (Occipital neuralgia) زمانی رخ میدهد که اعصابی که از نخاع به پوست سر می‌روند، ملتهب می‌شوند. این عارضه اغلب برای افراد مبتلا به میگرن ایجاد خواهد شد. نورالژی اکسیپیتال شرایطی است که باعث درد شدید، دردناک و ضربان‌دار می‌شود که از پایه سر در گردن شروع و به سمت جلوی سر حرکت می‌کند. علائم دیگر این عارضه عبارتند از:
- درد پشت چشم‌ها
- حساسیت به نور
- پوست سر حساس
- درد هنگام حرکت دادن گردن
- احساس تیز چاقو زدن که مانند شوک الکتریکی در گردن و پشت سر احساس می‌شود.
این علائم برای بیمار ناخوشایند و آزاردهنده هستند.
2. وضعیت بدنی ضعیف عامل برای سردرد افراد مختلف
وضعیت نامناسب نیز باعث درد در پشت سر و گردن و ایجاد تنش در این نواحی و شانه‌ها خواهد شد. این تنش ممکن است باعث سردرد شود و دردی کسل‌کننده و ضربان‌داری را در قاعده جمجمه ایجاد کند.
3. سردرد سرویکوژنیک ناشی از فتق دیسک
فتق دیسک در ستون فقرات گردنی باعث درد و تنش در گردن می‌شود. این عارضه باعث نوعی سردرد به نام سردرد سرویکوژنیک (Cervicogenic headache) خواهد شد.
4. سردرد کم فشار ناشی از نشت مایع نخاعی
سردرد کم فشار ناشی از فشار کم مایع نخاعی در مغز است. این عارضه زمانی اتفاق می‌افتد که مایع نخاعی از ستون فقرات نشت می‌کند که به آن افت فشار خون داخل جمجمه‌ای می‌گویند. در اغلب موارد این عارضه خودبه‌خود یا در نتیجه ضربه به ستون فقرات یا شرایط دیگر ایجادشده و منجر به سردرد می‌شود.
-
علت درد پشت سر نشانه چیست؟ آیا علت درد در سمت راست و پشت سر مشخص است؟
دلایل مختلفی منجر به سردرد در قسمت پشت سر و راست می‌شوند که برخی از آن‌ها عبارتند از:
5. سردردهای تنشی؛ دردی کسل‌کننده بریا بیمار
سردردهای تنشی شایع‌ترین علت درد هستند که در پشت و سمت راست سر ایجاد می‌شوند. این نوع دردها امکان دارد که منجر به سفتی گردن یا پوست سر شوند. در این حالت بیمار یک درد کسل‌کننده و فشار در سر و گردن خود احساس می‌کند.
-
علت درد پشت سر و حالت تهوع چیست؟
در اغلب موارد افرادی که دچار سردرد می‌شوند، حالت تهوع را نیز حس می‌کنند. یکی از شایع‌ترین علل درد پشت سر و تهوع میگرن است که در ادامه با آن بیشتر آشنا خواهیم شد.
6. میگرن؛ بیماری‌ای که افراد زیادی را درگیر کرده است
سردرد ناشی از میگرن معمولا در قسمت‌های مختلفی ایجاد می‌شود. اما در اغلب موارد درد در یک طرف بیشتر حس خواهد شد. زیرا اکثر افرادی که با میگرن سروکار دارند از درد در سمت چپ سر یا پشت سر خود شکایت می‌کنند.
-
علت درد در پشت سر هنگام دراز کشیدن چیست؟
علت سردرد در پشت سر هنگام دراز کشیدن عبارتند از:
7. سردردهای خوشه‌ای
سردردهای خوشه‌ای بسیار نادر اما بسیار خطرناک هستند. افراد مبتلا به این نوع سردردها حملات مکرری را تجربه می‌کنند که ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد. از علائم این نوع سردرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درد در پشت سر یا کناره‌ها
- افزایش درد هنگام دراز کشیدن
- درد تیز، نافذ و سوزاننده
- بی‌قراری
- حالت تهوع
- گرفتگی بینی
- افتادگی پلک
- حساسیت به نور و صدا
این علائم بسیار دردناک و آزاردهنده هستند به قدری که بیمار تحمل آن را ندارد و بی‌قرار می‌شود. پس برای اینکه متوجه شویم که درد پشت سر نشانه چیست و درمان لازم را انجام دهیم، حتما باید به پزشک مراجعه کنیم.
درمان سریع درد پشت سر سمت چپ با روش‌های خاص
علائم بسیاری از سردردها را می‌توان با داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن کاهش داد. در صورت داشتن سردرد مزمن برخی از داروها، مانند تایلنول فوق العاده قوی، به بیمار کمک می‌کنند. توجه داشته باشید که زمانی درمان موثر است که براساس علت و علائم انجام شود. پس از خوردن داروهای مسکن برای تسکین درد، بدون یافتن علت خودداری کنید.
در ادامه با روش‌های مختلف درمان سردرد در اثر علل مختلف آشنا خواهیم شد.
1. درمان خانگی درد پشت سر ناشی از آرتریت در گردن یا شانه
برای درمان سردردهای ناشی از آرتریت در گردن و نواحی نزدیک به سر از درمان‌های ساده خانگی می‌توان استفاده کرد. زیرا با تسکین درد آرتریت، علائم دیگر آن ما سردرد نیز کاهش می‌یابند. در این مواقع بیماران می‌توانند با مصرف داروهای ضد التهاب بدون نسخه و مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن درد خود را تسکین دهند. همچنین می‌توانند از کمپرس گرم نیز برای کاهش درد خود در سر و محل عارضه نیز استفاده کنند.
2. درمان سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن
سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می‌توان با مصرف استامینوفن درمان کرد. همچنین افراد باید با اصلاح وضعیت بدن و پیشگیری از قرارگیری در وضعیت نامناسب از درد جلوگیری کنند.
3. درمان سردردهای ناشی از فتق دیسک
سردردهای ناشی از فتق دیسک به درمان بیماری زمینه‌ای بستگی دارد. درمان فتق دیسک شامل فیزیوتراپی، کشش ملایم، تزریق اپیدورال برای التهاب و گاهی جراحی است. با درمان فتق دیسک علائم ناشی از آن مانند سردرد به زودی بهبود پیدا می‌کنند.
4. درمان نورالژی پس سری برای رفع درد پشت سر
ممکن است نورالژی اکسیپیتال از طریق ترکیبی از درمان‌ها بهبود یابد. برخی از این درمان‌ها عبارتند از:
- گرما درمانی
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی
- فیزیوتراپی
- ماساژ درمانی
- داروهای شل‌کننده عضلانی
احتمال دارد در موارد شدید پزشک یک بی‌حس‌کننده موضعی را برای تسکین فوری به ناحیه اکسیپیتال تزریق کند. این گزینه درمانی ممکن است تا 12 هفته ادامه یابد.
5. درمان سردرد تنشی پشت سر
سردردهای تنشی معمولا با مسکن‌های بدون نسخه درمان می‌شوند. اما در موارد شدید پزشک داروهای تجویزی قوی برای بیمار توصیه می‌کند. همچنین گاهی از داروهای پیشگیرانه مانند داروهای ضد افسردگی یا شل کننده‌های عضلانی برای کاهش سردردهای احتمالی در آینده استفاده خواهد شد.
6. درمان میگرن برای رفع درد پشت سر
معمولا پزشکان برای درمان میگرن از داروهای پیشگیرانه مانند بتا بلوکرها و داروهای مسکن فوری استفاده می‌کنند. اما در حالت عادی پزشک به بیمار توصیه می‌کند که محرک‌های میگرن خود را بشناسد تا با اجتناب از آن‌ها تعداد دفعات حملات خود را کاهش دهد.
7. درمان سردردهای خوشه‌ای با داروهای مختلف
درمان سردرد خوشه‌ای بر کوتاه کردن دوره سردرد، کاهش شدت حملات و جلوگیری از وقوع حملات بیشتر تمرکز دارد. برای درمان کوتاه‌مدت این نوع سردرد از موارد زیر استفاده می‌شود:
- تریپتان‌ها
- استروئیدها
- تزریق بی‌حسی موضعی
- درمان با داروهای توپیرامات، ورپامیل، لیتیوم و گالکانزوماب
البته برای پیشگیری از این نوع سردردها پزشکان داروهایی مانند ملاتونین‌ها و مسدودکننده‌های کانال کلسیم نیز استفاده می‌کنند. توجه داشته باشید که قبل از پیشگیری باید بفهمیم که درد پشت سر نشانه چیست.
چه زمانی برای رفع درد پشت سر باید به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی که علائم زیر را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید:
- سردردهای جدیدی را تجربه می‌کنید که بیش از چند روز طول می‌کشند.
- سردردی که با فعالیت‌های عادی تداخل دارد.
- درد با حساسیت در نزدیکی شقیقه همراه است.
- هرگونه تغییرات جدیدی که در الگوهای سردردهای قبلی ایجادشده است.
همچنین در صورتی که سردرد شدید دارید که بدتر از قبل باشد یا به تدریج بدتر شود، حتما به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که علائم زیر نشان‌دهنده وضعیت اورژانسی هستند که به مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند.
- تغییرات ناگهانی در شخصیت بیمار مانند تغییر در خلق و خوی
- تب، سفتی گردن، گیجی و کاهش هوشیاری تا جایی که بیمار در تلاش برای تمرکز بر یک مکالمه باشد
- اختلالات بینایی، گفتار نامفهوم، ضعف (از جمله ضعف در یک طرف صورت) و بی‌حسی در هر نقطه از بدن
- سردرد شدید به دنبال ضربه به سر
- سردردهایی که ناگهانی ایجاد می‌شوند، در حالی که معمولا اینطور نیست، به‌ویژه اگر بیمار را از خواب بیدار کنند.
در این حالت بیمار باید به پزشک یا مراکز درمانی مراجعه کند تا متوجه شود که درد پشت سر نشانه چیست و چه نوع درمانی نیاز دارد.
سوالات متداول در مورد درد پشت سر نشانه چیست؟
برای درد پشت سر چی بخوریم؟
آب، میوه‌ها و سبزیجات تازه مانند کلم پیچ، فلفل تند، انواع تندها، دمنوش میخک، برگ ریحان و غذاهای کافئین‌دار.
ایا درد پشت سر خطرناک است؟
این موضوع بستگی به علت سردرد دارد. در صورتی که درد در اثر تومور مغزی، سردرد آرتریت، افت فشار داخل جمجمه و سردرد ناشی از سرویکوژنیک به درمان خاص نیاز دارد.
درمان سریع درد پشت سر سمت چپ چیست؟
در اغلب موارد پزشکان از داروهای مسکن برای تسکین درد بیمار استفاده می‌کنند. اما برای درمان علت‌های مختلف سردرد روش‌های مختلفی وجود دارد که در این مطلب از سیوطب بخوانید.