بیماریگوش و حلق و بینی

چه عواملی باعث سرفه صبحگاهی می شود؟

سرفه صبحگاهی بسيار رایج است و دلایل بی شماری دارد. در واقع سرفه روش بدن برای پاکسازی مواد تحریک کننده از سیستم تنفسی است . به عنوان مثال هنگام خواب مواد تحریک کننده در ریه ها و گلو جمع مي شوند و صبح ها كه از خواب بيدار مي شويد اين مواد درگلو فعال مي شوند و شما را به سرفه مي اندازند. اغلب سرفه صبحگاهی نشانه یک بیماری جدی نیست اما اگر بعد از چند هفته از بین نرود یا تنفس را مشکل سازد بايد به پزشک مراجعه كنيد.

بیشتر بخوانید: درمان کمردرد چیست؟ روش های معالجه درد کمر

علل سرفه صبحگاهی

  • سرماخوردگی

بسیاری از افراد می دانند که سرفه صبحگاهی ممكنه ناشي از سرماخوردگي باشد. علائم دیگر سرماخوردگی عبارتند از:

  • گلو درد
  • بدن درد
  • خستگی
  • سردرد
  • عطسه کردن
  • آبریزش بینی
  • عفونت های تنفسی

عفونت های تنفسی گروهی از عفونت ها هستند که دستگاه های تنفسی فوقانی یا تحتانی را مورد هدف قرار می دهند. سرماخوردگی و COVID-19 دو نمونه  از موارد سرفه صبحگاهی است . مانند سرماخوردگی ، سایر عفونت های تنفسی نیز امکان افزایش تجمع سرفه را در طی شب که منجر به سرفه در صبح می شود را افزايش مي دهد.

  • آلرژی

رینیت آلرژیک واکنشي ایمنی در برابر مواد حساسیت زای موجود در هوا مانند گرده ، شوره حیوانات خانگی یا گرد و غبار است.

علائم آلرژیک شامل موارد زیر باشد:

  • آبریزش بینی
  • گرفتگی بینی
  • سرفه خشک
  • سردرد
  • چشمان خیس
  • خس خس سینه
  • تنگی نفس

از آنجا که ریزگردها معمولاً در رختخواب يافت مي شوند ، افراد مبتلا به آلرژی در شب و صبح علائم بدتري را تجربه خواهند كرد.

  • افزايش مخاط بيني

مخاط تولید شده بیش از حد معمولا در پشت بینی و گلوی می ریزد كه اغلب ناشي از علائم سرماخوردگی ، آلرژی یا خوردن غذاهای پرادویه است.

اين علائم شامل:

  • احساس دائمی نیاز به پاک کردن گلو
  • سرفه حاد در شب و صبح
  • حالت تهوع
  • گلودرد یا خارش گلو
  • بوی بد دهان

بیشتر بخوانید : بیماریهایی که در بهار به سراغمان می آیند؟

  • برونشیت

برونشیت التهاب در ریه ها اتفاق مي افتد و می تواند حاد یا مزمن باشد. برونشیت حاد اغلب به دلیل سرماخوردگی یا عفونت تنفسی و برونشیت مزمن به دلیل استعمال دخانیات ایجاد می شود .

علائم برونشیت عبارتند از:

  • سرفه مرطوب
  • علائم سرماخوردگی عمومی
  • ناراحتی قفسه سینه
  • تب خفیف یا لرز

افراد مبتلا به برونشیت معمولاً سرفه صبحگاهي بدتري دارند.

  • آسم

آسم یک بیماری مزمن است که باعث ورم مجاری تنفسی و ریه ها می شود. این ورم نفس کشیدن را دشوار مي کند و شدت آسم را بيشتر مي كند. بسیاری از افراد مبتلا به آسم سرفه ای دارند که شب یا صبح هاي زودتر بدتر می شود.

شایعترین علائم آسم عبارتند از:

  • سرفه خشک یا مرطوب
  • خس خس سینه
  • مشکل تنفس
  • تنگی قفسه سینه
  • خستگی
  • بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)

COPD گروهی از بیماری های ریوی شامل آمفیزم و برونشیت مزمن است . شایعترین علت ابتلا به COPD سیگار کشیدن و دخانیات است.

علائم اولیه COPD سرفه مرطوب و مشکل تنفس است و علائم دیگر عبارتند از:

  • خس خس سینه
  • تنگی قفسه سینه
  • بیماری مکرر
  • خستگی
  • لب های مایل به آبی یا ناخن های خاکستری از سطح اکسیژن کم
  • گیجی
  • ناتوانی در نفس كشيدن یا صحبت کردن
  • ضربان قلب سریع

اين علائم می تواند در هر زمان از روز ظاهر شوند ، اما به طور کلی ، افراد مبتلا به COPD صبح ها بدترین علائم سرفه را تجربه می کنند.

  • بیماری ریفلاکس معده (GERD)

بیش از 25 درصد سرفه های مزمن ناشی از GERD است ، ریفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به مری برمي گردد. اين علائم شامل موارد زير مي باشد:

  • سرفه مزمن
  • سوزش در سینه ، اغلب بعد از غذا خوردن
  • درد قفسه سینه
  • بلعیدن مشکل
  • احساس یک توده در گلو

GERD معمولاً بعد از خوردن غذا و دراز کشیدن باعث سرفه می شود. سرفه اين افراد صبح ها بدتر مي شود.

امیدواریم مقاله سرفه صبحگاهی برای شما مفید واقع شده باشد و با علل سرفه صبحگاهی آشنا شده باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا