فیشال صورت، یکی از روش‌های مراقبتی و حتی درمانی برای پوست‌های آسیب‌دیده و سالم است که این روزها افراد زیادی را راهی کلینیک‌های مراقبت و زیبایی پوست می‌کند.
باید گفت که فیشال صورت یک روش پاکسازی عمیق پوست است که مزایای زیادی به همراه دارد. این روش برای انواع مختلف پوست به روش‌های متفاوتی انجام می‌شود و به همین دلیل هزینه و مراحل آن کمی با هم تفاوت دارند. در این مقاله از مجله علمی پزشکی سیوطب به بررسی فیشال صورت خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
فیشال صورت یعنی چی؟
فیشال (facial) پوست صورت یک روش چند مرحله‌ای برای مراقبت همه جانبه از پوست است. در این روش پوست لایه‌برداری و پاکسازی شده و کثیفی‌ها و پوست‌های مرده و ناخالصی از روی آن پاک می‌شوند. به صورت کلی در این روش پاکسازی عمیق پوست در چندین مرحله انجام می‌شود که مزایای زیادی به همراه دارد.
فیشال این روزها توسط کلینیک‌های پزشکی تخصصی پوست یا مجموعه‌های زیبایی پیشرفته به خوبی انجام می‌شود، اما بهتر است برای انجام آن به متخصص‌های آموزش‌دیده در این زمینه مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید: پاکسازی پوست و آشنایی با ۹ مزایا انجام آن در خانه و کلینیک‌های تخصصی
تفاوت فیشیال با پاکسازی در چیست؟
باید گفت که این دو روش تفاوت زیادی با هم ندارند و از هر دو روش برای تمیز کردن، پاکسازی عمیق، آبرسانی و جوانسازی پوست استفاده می‌شود، اما به صورت تخصصی باید گفت که پاکسازی پوست یک روش درمانی برای سلامتی پوست است که باید 2 تا 3 مرتبه در هفته انجام شود. این روش بسیار ساده بوده و افراد می‌توانند با ماسک و شوینده‌های خود در خانه انجام دهند.
در حالی که در فیشال صورت مراحل اضافی مانند ماساژ پوست وجود دارد که باعث افزایش جریان خون در این قسمت می‌شود. این کار باعث تسریع روند ترمیم و احیای بافت‌های آسیب‌دیده پوست خواهد شد.
بیشتر بخوانید: پی آر پی صورت راهکاری مطمئن برای جلوگیری از پیری پوست
مراحل و آموزش فیشیال صورت برای رسیدن به پوستی عالی
فیشال صورت یک روش درمانی چند مرحله‌ای است که برای رسیدن به پوستی شفاف و زیبا انجام می‌شود. مراحل انجام این درمان ساده است، اما با استفاده از بهترین مواد و با روش‌های خاصی انجام می‌شوند تا بهترین نتیجه حاصل شود. مراحل درمان عبارتند از:
- تمیز کردن صورت با پاک‌کننده‌های ملایم
- انجام بخور برای مرطوب و شل شدن پوست برای پاکسازی منافذ
- لایه‌بردرای با یک اسکراب برای از بین بردن چربی‌ها، جوش‌های سرسفید و سرسیاه
- ماساژ صورت با کرم‌های مخصوص برای لیف‌دهی پوست و آبرسانی عمیق
- استفاده از ماسک مخصوص به مدت 15 تا 20 دقیقه برای آبرسانی و هیدراته کردن پوست
- استفاده از تونر برای تمیزکردن عمیقی پوست و تنظیم PH آن
- آخرین مرحله استفاده از مرطوب‌کننده سازگار با پوست
این مراحل باید به ترتیب و با بهترین مواد انجام شوند.
بیشتر بخوانید: درمان خشکی پوست و ۱۰ درمان خانگی سدی محکم در مقابل باکتری‌های مهاجم
انواع فیشال صورت برای پوست‌های مختلف
روش‌های مختلفی برای فیشال صورت وجود دارد که با توجه به نوع پوست، میزان آکنه، لک و آلودگی‌های پوستی انجام می‌شوند. البته باید گفت که بعضی از انواع فیشال برای جلوگیری از افتادگی پوست و جوانسازی آن صورت می‌گیرند. انواع فیشال عبارتند از:
1- فیشال صورت کلاسیک
در این روش به صورت استاندارد پاکسازی عمیق، آبرسانی و تنظیم PH صورت انجام می‌شود و شامل مراحل زیر است:
- تجزیه و تحلیل پوست
- پاکسازی پوست
- بخور کردن
- ماساژ
- تخلیه جوش‌های عمیق با وسیله‌های خاص
- استفاده از ماسک‌های مرطوب‌کننده و آبرسان
بیشتر بخوانید: کهیر حاد و مزمن چیست؟ ۵ درمان خانگی و کلیدی خارش پوست ناشی از کهیر
2- هیدرافیشال
هیدرافشیال (Hydrafacial) لایه‌برداری و آبرسانی را با استفاده از دستگاهی شبیه به میکرودرم ابریژن ترکیب می‌کند و به‌طور هم‌زمان تمام مواد زائد را از منافذ بیرون می‌کشد. همچنین در این روش از سرم‌های غنی از مواد مغذی و تقویت‌کننده برای جوانسازی پوست استفاده می‌شود. باید اشاره کنیم که هیدرافیشال روشی غیرتهاجمی برای پوست‌های حساس و مستعد آکنه است.
بیشتر بخوانید: ۱۰ داروی گیاهی برای جوش صورت با تاثیرات فوق‌العاده و بی‌ضرر
3- فیشال صورت LED
در این روش از نوردرمانی ملایم و سطح پایین برای بهبود اسکارها، تقویت تولید کلاژن و مبارزه با باکتری‌ها استفاده می‌شود. در این روش از نورهایی با رنگ‌های مختلفی استفاده می‌کنند؛ زیرا طول موج‌های مختلف، مزایا و اثرات متفاوتی بر پوست دارند. برای مثال نور قرمز خاصیت ارتجاعی سالم را در پوست افزایش می‌دهد؛ در حالی که نور آبی به کاهش باکتری‌های مولد لک کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: از بین بردن جای جوش با ۷ روش ساده خانگی و بهترین داروها
4- فیشال صورت سفت یا مجسمه‌سازی
این درمان که به آن تمرین صورت نیز می‌گویند برای سفت کردن پوست صورت است. در این روش متخصص فیشال چند دقیقه ماساژهای خاصی را روی صورت انجام می‌دهد تا عضلات تقویت شوند. این نوع فیشال برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت بسیار عالی است.
بیشتر بخوانید: ۹ علت خارش کف پای راست و چپ؛ از اگزما تا پسوریازیس
5- فیشال لنفاوی
در این روش از تکنیک‌ها برای فرآیند سم‌زدایی طبیعی بدن استفاده می‌شود. این تکنیک‌ها به صورت ماساژ، جریان لنفاوی را تحریک می‌کنند و باعث پاکسازی بدن می‌شوند. از آنجایی که غدد لنفاوی در صورت و گردن غلظت بالایی دارند، حرکات خاص به تحریک جریان آن‌ها کمک می‌کند. این روش فیشال صورت برای رفع پف، آکنه، خشکی، تیرگی و حتی حساسیت پوست عالی است.
6- فیشال صورت برای از بین بردن آکنه‌ها
به این روش فیشال، ضداحتقان یا پاکسازی عمیق می‌گویند. در این روش از تخلیه و دستگاهی با فرکانس بالا برای از بین بردن باکتری‌های مولد آکنه استفاده می‌کنند. تخلیه برای باز شدن منافذ مسدود و دستگاه برای رفع لک‌های فعال است.
فیشیال صورت چند وقت یک بار باید انجام شود؟
پاسخ به این سوال به نوع پوست افراد بستگی دارد. در حالت کلی این روش درمان به صورت ماهانه و منظم باید انجام شود تا بیشترین تاثیر را روی پوست بگذارد. در صورت عدم توانایی برای انجام ماهانه فیشال صورت، حداقل 4 بار در سال انجام دهید.
مزایای فیشال صورت چیست؟
فواید فیشال صورت بسیار زیاد است؛ زیرا این درمان باعث رفع آلودگی‌های سطحی و عمقی از روی پوست می‌شود. از دیگر مزایای فیشال صورت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش استرس و تسکین پوست
- پاکسازی عمیقی و تمیز شدن پوست
- جلوگیری از پیری پوست
- افزایش گردش خون در صورت
- ایجاد درخشندگی و شادابی و جوانی پوست
- سم‌زدایی
- درمان آکنه و علائم آن
- از بین بردن جوش‌های سرسفید و سرسیاه
- باز شدن منافذ پوست
- لایه‌برداری مناسب
- ایجاد سفتی و مقاومت مناسب در پوست
- از بین بردن کیسه‌های زیر چشم و حلقه‌های تیره
- افزایش توانایی جذب اکسیژن و مواد مغذی پوست با پاکسازی و باز شدن منافذ
- ارائه مراقبت‌های تخصصی پوست
- ایجاد رنگ یکنواخت پوست
بیشتر بخوانید: درمان سریع جوش چرکی
تعداد جلسات فیشال صورت به چه چیزهایی بستگی دارد؟
انجام فیشال و تعداد جلسات لازم به عوامل مختلفی بستگی دارد که شامل:
- نوع پوست (مستعد آکنه)
- وضعیت پوست (جوش‌های سرسیاه یا کدری پوست)
- هدف از مراقبت پوست (زیبایی ای جوانسازی
- بودجه بیمار
همیشه بهتر است در مورد تعداد دفعات روتین‌های صورت خود با متخصص زیبایی مشورت کنید. توجه داشته باشید که موارد گفته شده در قیمت فیشال صورت نیز موثر هستند.
بیشتر بخوانید: درمان جوش سر سیاه با ۱۰ روش کاربردی و موثر خانگی و بهداشتی
مراقبت های بعد از فیشیال پوست چیست؟
قبل و بعد از انجام فیشال باید به چندین نکته توجه کنید تا بتوانید بهترین مراقبت را از پوست خود داشته باشید و هزینه‌ای که پرداخت کرده‌اید را تلف نکنید. توصیه‌های جدی بعد از انجام فیشال صورت عبارتند از:
- پوست خود را دست کاری نکنید
- آرایش نکنید و اجازه دهید پوست‌تان مدتی استراحت کند
- یکی دو روز بعد از فیشال ورزش نکنید
- تا چند روز بعد از فیشال در معرض نور خورشید قرار نگیرید
- تا یک هفته بعد از فیشال اصلاح صورت انجام ندهید
- شستشوی صورت را به صورت ملایم انجام دهید
- پس از فیشال صورت خود را ماساژ ندهید
رعایت این توصیه‌ها در نتیجه فیشال بسیار موثر است.
بیشتر بخوانید: ماسک صورت برای جوش با استفاده از مواد موجود در آشپزخانه و کابینت‌های خود
فیشال صورت در خانه با مواد و محصولات خانگی
در خانه نیز می‌توان با انجام راهکارهای ساده و مواد خاصی فیشال را انجام داد. برای این کار کافی است که مراحل زیر را انجام دهید:
- صورت خود را با پاک‌کننده مناسب و فاقد چربی تمیز کنید
- با آب گرم صورت خود را بشویید
- با استفاده از شوینده مناسب، پوست خود را به شکل دایره‌وار ماساژ دهید
- سپس صورت خود را با آب سرد بشویید
- برای پاکسازی صورت از عسل استفاده کنید و آن روی پوست خود 2 دقیقه ماساژ دهید
- با استفاده از ماسک اسکراب، لایه‌برداری را انجام دهید
- سپس 5 تا 10 دقیقه بخور آب گرم انجام دهید
- از ماسکی مغذی برای پوست استفاده کنید
و در آخرین مرحله از فیشیال صورت در خانه از تونر برای پاکسازی عمیق پوست استفاده کنید.
سوالات متداول در مورد فیشال صورت:
1. قیمت فیشیال صورت چقدر است؟
قیمت این کار با توجه به نوع فیشال، پوست و کلینیکی که به آن مراجعه می‌کنید متفاوت است.
2. آیا می‌توان فیشال صورت در خانه انجام داد؟
بله. با استفاده از شوینده، ماسک و بخور آب گرم می‌توان در خانه این کار را انجام داد.
3. بعد از پاکسازی صورت چه کنیم؟
بعد از پاکسازی و فیشال صورت آرایش نکنید، در معرض آفتاب قرار نگیرید. برای اطلاع از توصیه‌های مهم بعد از فیشال صورت این مطلب را بخوانید.