عوارض تامپون چیست و چطور می‌توان از بروز آن‌ها جلوگیری کرد؟
عوارض تامپون در مقایسه با مزایای آن بسیار محدود هستند. با توجه به وجود راه‌های موثر برای کاهش خطر عوارض استفاده از این محصول، می‌توان از فواید این کالای بهداشتی مفید بهره برد. اگر در طول قاعدگی از تامپون استفاده می‌کنید، مهم است که نحوه استفاده ایمن از آن‌ها را بدانید.
عوارض تامپون چقدر جدی هستند؟
نگرانی‌های گسترده‌ای در مورد مواد استفاده شده در تامپون‌ها و فرآیند تولید آن‌ها وجود دارد. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) همواره در حال تنظیم و ارائه اطلاعات مصرف‌کنندگان، در مورد ایمنی و کارایی دستگاه‌های پزشکی تولید و فروخته شده در ایالات متحده از جمله انواع تامپون‌ها است.
این محصولات مرتبط با بهداشت جنسی به طور کلی بسیار ایمن هستند اما استفاده صحیح از آن‌ها برای جلوگیری از عوارض تامپون ضروری است.
بیشتر بخوانید :خشونت جنسی و آمارهای ضد و نقیض آن+آثار روانی پس از آن
تامپون چیست و چگونه از آن استفاده می‌شود؟
تامپون یکی از روش‌های جذب خون قاعدگی زنان در زمان پریود است که کاربردی مانند نوارهای بهداشتی دارد.
تامپون‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که برخلاف پدها که بیرون از بدن استفاده می‌شوند، داخل واژن قرار می‌گیرند. این محصول را با یا بدون اپلیکاتور وارد واژن می‌کنند.
بیشتر بخوانید: تخیلات جنسی و آشنایی با مزایا و عوارض این تصورات جنسی
شاید تعجب کنید وقتی بدانید سازمان غذا و دارو ایالات متحده (FDA) تامپون‌ها را به عنوان ابزار پزشکی دسته‌بندی می‌کند.
تامپون‌هایی که توسط FDA تایید می‌شوند باید یک بار استفاده و سپس دور انداخته شوند. در واقع گفته می‌شود که هیچ تامپونی نباید بیش از یک بار استفاده شود، چراکه ممکن است این کار باعث درگیری با عوارض تامپون شود.
بیشتر بخوانید: بهداشت جنسی بارداری؛ آیا در دوران بارداری می‌توان رابطه جنسی داشت؟
تامپون از چه چیزی ساخته می‌شود؟
تامپون‌های مورد تایید FDA را از پنبه، ابریشم مصنوعی یا ترکیبی از این دو ماده می‌سازند. الیاف جاذب به کار رفته در تامپون‌های استاندارد نیز، با فرآیند سفیدکننده‌ای عاری از کلر ساخته می‌شوند.
این کار موجب می‌شود که سطوح خطرناک دیوکسین (نوعی آلاینده موجود در محیط) در آن موجود نباشد.
بیشتر بخوانید: خصومت با زنان؛ از آزار کلامی تا خشونت فیزیکی و جنسی
ایمنی تامپون‌ها چگونه ارزیابی می‌شود؟
قبل از اینکه هرگونه تامپونی بتواند به طور قانونی فروخته شود، باید مورد بررسی‌های لازم قرار بگیرد تا مشخص شود که آیا استاندارهای لازم برای این محصول، در تولید آن رعایت شده است یا خیر.
به عنوان بخشی از این بررسی‌ها، تولیدکنندگان اطلاعاتی از جمله نتایج آزمایش‌های گوناگون را برای ارزیابی ایمنی مواد مورد استفاده در ساخت تامپون، به سازمان غذا و دارو ارسال می‌کنند.
این آزمایش‌ها همچنین مواردی مانند:
- قدرت جذب
- یکپارچگی تامپون
- آیا رشد برخی از باکتری‌های مضر را افزایش می‌دهد
- سطح باکتری‌های طبیعی واژن تغییر می‌کنند
را مورد بررسی قرار می‌دهند.
بیشتر بخوانید :عوارض کاپ قاعدگی؛ کاپ قاعدگی می‌تواند جای پدهای بهداشتی را بگیرد؟
آیا تامپون‌های قابل استفاده مجدد، بی‌خطر هستند؟
با اینکه ممکن است درباره تامپون‌هایی با قابلیت چند بار استفاده شنیده باشید، اما FDA این محصولات را تایید نکرده است.
تامپون‌های قابل استفاده مجدد ممکن است خطرات بیشتری برای عفونت‌هایی مانند عفونت‌های مخمری، قارچی و باکتریایی داشته باشند.
در حال حاضر، تنها تامپون‌هایی که برای یک بار مصرف طراحی شده‌اند، مورد تایید هستند و متخصصان استفاده از تامپون‌های چندبار مصرف را به این دلیل که می‌تواند فرد را با عوارض تامپون درگیر کند، منع می‌کنند.
بیشتر بخوانید: ژل شستشوی بانوان چیست ؟
عوارض تامپون و ارتباط آن با سندرم شوک سمی (TSS) چیست؟
سندرم شوک سمی اتفاقی نادر است. این عارضه توسط یک ماده سمی ایجاد می‌شود که به وسیله انواع خاصی از باکتری‌ها به وجود می‌آید.
ماده سمی تولید شده توسط این باکتری‌ها می‌تواند باعث آسیب به اندام‌های مختلف (از جمله نارسایی کلیه، قلب و کبد) شده و خطر شوک و حتی مرگ را به همراه داشته باشد.
خوشبختانه امروزه نرخ موارد گزارش شده TSS مرتبط با عوارض تامپون، به طور قابل توجهی کاهش یافته است.
یکی از دلایل این کاهش را می‌توان ارزیابی‌های صورت گرفته روی محصولات، توسط سازمان‌های بهداشتی دانست.
بیشتر بخوانید: بهداشت جنسی آقایان با 9 نکته کلیدی و راهکارهایی برای تقویت عملکرد جنسی با روش های طبیعی و بدون دارو
این سازمان‌ها قبل از اینکه محصولی به طور قانونی وارد بازار شود، آن را از نظر رشد باکتری‌هایی که به TSS منجر می‌شوند، ارزیابی می‌کنند.
در واقع فقط تامپون‌هایی که توسط این سازمان‌ها تایید شده‌اند می‌توانند به صورت قانونی در هر کشوری عرضه شوند و این باعث بالا رفتن ایمنی آن‌ها شده است.
برای اطلاعات بیشتر در مورد سندرم شوک سمی به عنوان عوارض تامپون، برای استفاده از آن‌ها به نکات زیر توجه کنید.
بیشتر بخوانید: لوبریکانت چیست؟فواید و عوارض لوبریکانت ها به همراه طرز استفاده
علت بروز سندرم شوک سمی چیست؟
علت بروز این عارضه، سم ساخته شده توسط باکتری است، نه حضور واقعی باکتری ایجادکننده آن که به طور طبیعی می‌تواند در بدن ما زندگی کند.
استافیلوکوکوس اورئوس نوع رایجی از باکتری است که روی پوست و داخل بینی زندگی می‌کند و در بیشتر موارد بی‌ضرر است.
بیشتر بخوانید: بهداشت واژن و تمامی نکاتی که باید در خصوص آن بدانید!
در واقع می‌توان گفت که اگر این باکتری وارد جریان خون شود، ممکن است باعث طیف وسیعی از عفونت‌ها شود.
برای ایجاد TSS، این نوع خاص از باکتری‌ها ابتدا باید بیش از حد رشد کرده و مقادیر زیادی سم TSS تولید کنند، سپس وارد جریان خون شوند.
تامپون می‌تواند خطر سندرم شوک سمی را از دو طریق افزایش دهد، از جمله:
- در شرایطی که تامپون‌ها (مخصوصا انواع فوق‌جاذب)، برای مدت طولانی در واژن باقی می‌مانند. این اتفاق ممکن است باعث رشد بی‌رویه باکتری‌ها شود
- در شرایطی ممکن است که تامپون‌ها به دیواره‌های واژن بچسبند (به‌ویژه زمانی که جریان خون کم باشد)، این اتفاق می‌تواند باعث ایجاد خراش‌های ریز، هنگام برداشتن آن‌ها شود
بیشتر بخوانید: کاپ قاعدگی و طریقه استفاده از این محصول دوست‌داشتنی
علائم سندرم شوک سمی چه هستند؟
علائم سندرم شوک سمی یا TSS عبارت‌اند از:
- تب
- استفراغ
- اسهال
- بثورات پوستی که شبیه آفتاب سوختگی است
- پوسته‌پوسته شدن پوست روی پاها و دست‌ها
- دردهای عضلانی
- سردرد
- گلو درد
- چشم‌های قرمز
- گیجی
- افت فشار خون
- درد مفاصل
- حساسیت به نور
- نارسایی کلیه
- غش کردن
بیشتر بخوانید: عوارض کیست تخمدان؛ از پیچ‌خوردگی تخمدان تا خونریزی داخلی
راهکارهایی برای کاهش خطر ابتلا به سندرم شوک سمی به دلیل عوارض تامپون
با توجه به تعداد زنانی که در سراسر جهان به طور مرتب از تامپون استفاده می‌کنند، سندرم شوک سمی یک بیماری بسیار نادر است.
با این حال به دلیل میزان تهدیدکنندگی این عارضه، پیشنهاداتی برای کاهش خطر ابتلا به آن ارائه می‌شوند. این موارد عبارتند از:
- تامپون‌ها را به طور منظم (حداقل هر چهار ساعت یکبار) تعویض کنید
- استفاده از تامپون‌هایی که قدرت جذب خیلی بالایی دارند را متوقف کنید
- بسته‌بندی بهداشتی تامپون را فقط در صورتی باز کنید که بخواهید فورا از آن استفاده کنید
- اجازه ندهید تامپون بیش از حد نیاز شما در واژن بماند
- قبل و بعد از کار گذاشتن تامپون، دست‌های خود را کاملا بشویید
- هنگام گذاشتن و برداشتن تامپون با ملایمت عمل کنید
- از گذاشتن تامپون به کمک اپلیکاتور خودداری کنید. اپلیکاتورها می‌توانند دیواره‌های واژن را خراش دهند
- در طول شب به جای تامپون از کاپ قاعدگی یا پد (نوار بهداشتی) استفاده کنید
- بهداشت فردی را در طول دوره قاعدگی خود، به طور کامل رعایت کنید
- زمانی که هنوز پریود نشدید از تامپون استفاده نکنید
- برای آخرین روز پریود که جریان خون قاعدگی کم است، از پدها یا آستر شورت استفاده کنید
- هنگام قرار دادن تامپون در آخرین روز پریود که جریان خون کم است، از ژل‌های روان‌کننده استاندارد استفاده کنید
با اینکه برخی از متخصصان ادعا می‌کنند که استفاده از کاپ قاعدگی خطر ابتلا به TSS را کاهش می‌دهد، همچنان کارآزمایی بالینی معتبری در حمایت از این ادعا وجود ندارد.
بیشتر بخوانید:علائم زگیل تناسلی در زنان و راه‌های تشخیص HPV در دختران
درمان سندرم شوک سمی
اگر فکر می‌کنید ممکن است دچار سندرم شوک سمی شده باشید، فورا استفاده از تامپون را متوقف کرده و به بخش اورژانس نزدیک‌ترین بیمارستان خود بروید.
درمان TSS شامل موارد زیر است:
- بستری شدن در بیمارستان
- دریافت دارو (آنتی‌بیوتیک) برای از بین بردن عفونت
- تزریق مایعاتی که از طریق سرم‌ها (به صورت داخل وریدی) برای افزایش فشار خون و درمان کم‌آبی تجویز می‌شوند
- درمان پزشکی برای هرگونه عارضه احتمالی مانند نارسایی کلیه
بیشتر بخوانید: درمان زگیل تناسلی؛ آیا درمان قطعی برای زگیل تناسلی وجود دارد؟
از کجا کمک بگیریم؟
در صورت مواجه شدن با عوارض تامپون و سندرم شوک سمی، در اولین فرصت کمک بگیرید:
- در مواقع اضطراری با اورژانس تماس بگیرید (شماره تماس اورژانس 115 است)
- به پزشک خود مراجعه کنید
- به بخش اورژانس نزدیک‌ترین بیمارستان بروید
بیشتر بخوانید: درمان سفلیس ساده است، اگر زمان طلایی را از دست ندهید
نکات ایمنی برای جلوگیری از عوارض تامپون
بهتر است قبل از تصمیم‌گیری برای استفاده از تامپون، با پزشک خود در مورد اینکه آیا این محصول برای شما مناسب است یا خیر، صحبت کنید. اگر از تامپون استفاده می‌کنید، موارد زیر را برای جلوگیری از عوارض تامپون در نظر بگیرید:
- دستورالعمل‌های راهنما را به طور کامل دنبال کنید. حتی اگر قبلا تجربه استفاده از تامپون را دارید، باز هم دفترچه مشخصات داخل بسته‌بندی محصول فعلی را بخوانید
- دست‌های خود را قبل و بعد از استفاده از تامپون به طور کامل بشویید. این کار به کاهش گسترش باکتری‌ها کمک می‌کند
- فقط زمانی که پریود هستید از تامپون استفاده کنید. تامپون‌ها برای استفاده در زمان‌های دیگر یا سایر شرایط غیرمرتبط، طراحی نشده‌اند
- هر 4 تا 8 ساعت باید تامپون را عوض کنید. برای کاهش خطرات و عوارض تامپون، هرگز آن را بیش از 8 ساعت متوالی مورد استفاده قرار ندهید
- از تامپون‌هایی که جذب آن‌ها با خونریزی شما متناسب است، استفاده کنید. اگر می‌توانید یک تامپون را تا هشت ساعت بدون نیاز به تعویض استفاده کنید، ممکن است میزان جذب آن برای شما زیاد باشد
- بعد از اجابت مزاج تامپون‌های خود را عوض کنید. مدفوع مملو از باکتری، می‌تواند رشته‌ای که از تامپون آویزان شده است را آلوده کرده و شما را در معرض عفونت‌های احتمالی واژن یا مجاری ادراری قرار دهد
- در صورت داشتن درد، تب، احساس ناراحتی یا سایر علائم غیرعادی با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین در صورتی که سایر علائم غیرمنتظره مانند ترشحات غیرمعمول واژن هنگام قرار دادن تامپون یا واکنش آلرژیک در خود مشاهده کردید، استفاده از تامپون را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید
- علائم سندرم شوک سمی (TSS) و نحوه کاهش خطر ابتلا به آن را بشناسید. علائم و نشانه‌های TSS ممکن است شامل تب ناگهانی (معمولا 38.8 درجه سانتی‌گراد یا بیشتر)، استفراغ، اسهال، غش کردن یا احساس غش کردن در هنگام ایستادن، سرگیجه و بثورات پوستی شبیه آفتاب‌سوختگی باشد.
بیشتر بخوانید: بهترین تغذیه دوران قاعدگی چیست؟
اگر هر یک از این علائم را در طول قاعدگی یا بلافاصله پس از قاعدگی خود مشاهده کردید، استفاده از تامپون را متوقف کرده و فورا به پزشک مراجعه کنید.
برای کاهش خطر ابتلا به سندرم شوک سمی، از تامپون‌هایی با کمترین قدرت جذب لازم استفاده کنید. برای کاهش خطر ابتلا به این عوارض تامپون، آن را بیش از 8 ساعت به کار نگیرید، پس از استفاده، آن را دور بیندازید و فقط زمانی که پریود شده‌اید از این وسیله سود ببرید
بیشتر بخوانید: واکسن گارداسیل؛ پیشگیری از زگیل تناسلی تا سرطان گردن رحم
خلاصه
سندرم شوک سمی (TSS) یک بیماری نادر و البته تهدیدکننده زندگی است که تصور می‌شود در اثر عفونت با انواع خاصی از باکتری‌ها ایجاد می‌شود.
به نظر می‌رسد زنانی که پریود می‌شوند بیشتر در معرض خطر ابتلا به TSS هستند. این احتمالا به علت استفاده از تامپون در این دوره است.
برای کاهش خطر TSS که احتمال داده می‌شود از عوارض تامپون است، پیشنهاداتی ارائه شده که تعویض منظم تامپون و استفاده از پد به جای تامپون در طول شب، از مهم‌ترین موارد آن‌ها است.
برای تصمیم‌گیری در مورد استفاده از این محصول و کنترل عوارض تامپون، در مورد شرایط فردی، مسائل جنسی و سطح سلامت خود با پزشک‌تان مشورت کنید.