درمان سریع زخم دهان با 14 روش آسان که فکرش را نمی کنید
درمان سریع زخم دهان با روش‌های متعددی قابل انجام است. زخم‌های دهان یا آفت، زخم‌های کوچکی هستند که در داخل دهان ایجاد می‌شوند. هیچ دلیل مشخصی برای زخم‌های دهان وجود ندارد، اما برخی آسیب‌ها، آلرژی‌ها یا حساسیت‌ها ممکن است باعث ایجاد آن شوند. در این مطلب از مجله پزشکی سیوطب به بررسی انواع دلایل، علائم و درمان سریع زخم دهان خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
بیشتر بخوانید: ۱۲ درمان خانگی زخم دهان و رهایی از دردهای آزار دهنده
زخم دهان چیست؟
زخم‌های دهان معمولا ضایعات کوچک و دردناکی هستند که در دهان یا پایه لثه ایجاد می‌شوند. آن‌ها می‌توانند خوردن، نوشیدن و صحبت کردن را تحت تاثیر قرار دهند. به‌طورمعمول زنان، نوجوانان و افرادی که سابقه خانوادگی زخم‌های دهانی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زخم‌های دهان هستند.
این زخم‌ها مسری نبوده و معمولا در عرض یک تا دو هفته از بین می‌روند. بااین‌حال، اگر زخمتان بزرگ یا بسیار دردناک است، یا اگر برای مدت طولانی بدون بهبودی ادامه یابد، برای درمان سریع زخم دهان باید با پزشک مشورت کنید.
بیشتر بخوانید: زخم سرد یا تبخال؛ بلای جان لب، چانه، گونه و بینی+درمان خانگی
دلایل ایجاد زخم دهان؛ چرا در دهان زخم به وجود می‌آید؟
علت زخم دهان چیست؟ واقعیت این است که هیچ دلیل مشخصی پشت زخم‌های دهان وجود ندارد. بااین‌حال، عوامل و محرک‌های خاصی شناسایی شده‌اند که برخی عبارتند از:
- آسیب جزئی دهان در اثر کار دندانپزشکی، مسواک زدن سخت، آسیب ورزشی یا گاز گرفتن تصادفی
- خمیردندان‌ها و دهان‌شویه‌های حاوی سدیم لوریل سولفات
- حساسیت غذایی به غذاهای اسیدی مانند توت‌فرنگی، مرکبات و آناناس و سایر غذاهای محرک مانند شکلات و قهوه
- کمبود ویتامین‌های ضروری به‌ویژه B-12، روی، فولات و آهن
- پاسخ آلرژیک به باکتری‌های دهان
- بریس های دندانی
- تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی
- استرس عاطفی یا کمبود خواب
- عفونت‌های باکتریایی، ویروسی یا قارچی
بیشتر بخوانید: زرد زخم و آشنایی با ۳ نمونه رایج این یبماری مسری عفونی
زخم‌های دهان همچنین می‌تواند نشانه‌ای از شرایطی باشد که جدی‌تر هستند و نیاز به درمان پزشکی دارند، مانند:
- بیماری سلیاک (شرایطی که در آن بدن قادر به تحمل گلوتن نیست)
- بیماری التهابی روده
- دیابت
- بیماری بهجت (بیماری که باعث التهاب در سراسر بدن می‌شود)
- یک سیستم ایمنی ضعیف که باعث می‌شود بدن شما به‌جای ویروس‌ها و باکتری‌ها به سلول‌های سالم دهان حمله کند
بیشتر بخوانید: ۴ مرحله درمان زخم بستر سالمندان و آشنایی با روش‌های پیشگیری
راه‌های درمان سریع زخم دهان چیست؟
بیشتر زخم‌های دهان نیازی به درمان ندارند. بااین‌حال، سوال بسیاری از افراد این است که برای زخم دهان چی خوبه؟ اگر اغلب دچار زخم‌های دهانی می‌شوید یا بسیار دردناک هستند، برخی درمان‌های سریع به شما کمک خواهد کرد:
1. شستشو با آب‌نمک؛ دردناک اما در دسترس ترین راه برای درمان سریع زخم دهان!
شستشوی دهان با آب‌نمک یک درمان خانگی است، اگرچه دردناک است، اما برای هر نوع زخم دهان مناسب است و آن را خشک می‌کند.
بیشتر بخوانید: درمان زخم داخل پلک چشم و ۱۷ دلیل برای ایجاد زخم پلک
2. درمان زخم زبان با جوش شیرین
گمان می‌رود که جوش شیرین تعادل pH را بازیابی کرده و التهاب را کاهش می‌دهد و این مورد به درمان سریع زخم دهان کمک می‌کند. پوشاندن زخم‌های دهان با خمیر جوش شیرین که از ترکیب جوش شیرین و آب به دست می‌آید نیز بسیار موثر است.
بیشتر بخوانید: درمان آبریزش بینی بزرگسالان با ۸ ترفند عالی و موثر
3. استفاده از ماست برای درمان خانگی زخم سقف دهان
علت دقیق آفت ناشناخته است. برخی ممکن است توسط باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) یا بیماری التهابی روده (IBD) ایجاد شوند. طبق مطالعه‌ای کشت‌های زنده پروبیوتیک مانند لاکتوباسیلوس به ریشه‌کنی هلیکوباکتر پیلوری کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: درمان زخم معده؛ درمان دیرهنگام مساوی با جراحی
4. استفاده از عسل برای درمان زخم سقف دهان
عسل به دلیل توانایی‌های ضد باکتری و ضدالتهابی خود معروف است. طبق یک مطالعه در سال 2014، عسل در کاهش درد، اندازه و قرمزی و درمان سریع زخم دهان موثر است. همچنین ممکن است به جلوگیری از عفونت ثانویه کمک کند.
5. روغن نارگیل؛ از بین برنده زخم های باکتریایی
منبع معتبر تحقیقاتی نشان داده است که روغن نارگیل به دلیل داشتن مقدار زیادی اسید لوریک دارای خواص ضد میکروبی است و به درمان زخم‌های ناشی از باکتری‌ها کمک و از گسترش آن‌ها جلوگیری می‌کند. روغن نارگیل همچنین یک ضدالتهاب طبیعی است و قرمزی و درد را کاهش می‌دهد.
بیشتر بخوانید: زخم معده چیست؟ علت زخم معده، علائم زخم معده، روش های درمان خانگی زخم معده
6. استفاده از کمپرس بابونه برای درمان زخم زبان در خانه
بابونه به‌عنوان یک درمان طبیعی برای التیام زخم‌ها و تسکین درد استفاده می‌شود. بابونه دارای دو ترکیب با توانایی ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده است: آزولن و لوومنول. یک چای کیسه‌ای بابونه می‌تواند به‌عنوان کمپرس برای تسکین زخم‌ها عمل کند.
7. مریم‌گلی و درمان زخم دهان و زبان
چای مریم‌گلی به‌طور سنتی برای درمان التهاب دهان استفاده می‌شود. دهانشویه مریم‌گلی به‌عنوان یک دهانشویه عمومی برای بسیاری از مشکلات دهان عمل می‌کند. مریم‌گلی دارای خواص ضد باکتری، ضدالتهابی، ضدعفونی‌کننده و قابض است و به تسکین درد کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: بهترین غذاها برای جلوگیری و بهبود زخم
8. دهانشویه شیرین‌بیان؛ ضدالتهابی قوی برای شستشوی دهان
شیرین‌بیان دارای توانایی‌های ضدالتهابی است و به‌عنوان یک درمان طبیعی برای زخم معده در نظر گرفته می‌شود. شیرین‌بیان به شکل عصاره یا مکمل پودری موجود است و می‌توانید از آن برای تهیه دهانشویه استفاده کنید.
9. سرکه سیب یک دهانشویه برای زخم دهان
سرکه سیب به‌عنوان یک درمان برای تقریبا همه‌چیز، ازجمله درمان سریع زخم دهان، معرفی می‌شود. اسید موجود در سرکه سیب به کشتن باکتری‌های محرک زخم، کمک می‌کند. بااین‌حال، این درمان بحث‌برانگیز است؛ زیرا غذاهای اسیدی خود می‌توانند باعث ایجاد یا بدتر شدن آفت در برخی افراد شوند. بااحتیاط از آن استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: ۸ درمان خانگی جوش صورت در کمترین زمان
10. مکمل ویتامین B کمپلکس؛ موثر در درمان زخم دهان
اگر رژیم غذایی شما دارای ویتامین B12 کم باشد، ممکن است بیشتر دچار آفت شوید. بااین‌حال، دقیقا مشخص نیست که ویتامین B12 چگونه به درمان سریع زخم دهان کمک می‌کند. بر اساس مطالعه‌ای در سال 2009، شرکت‌کنندگانی که روزانه 1000 میکروگرم ویتامین B12 مصرف می‌کردند، نسبت به افرادی که دارونما مصرف می‌کردند، شیوع زخم‌های دهانی و درد کمتری داشتند.
راهکارهای دیگر برای درمان سریع زخم دهان که بهتر است بدانید
- استفاده از محصولات بدون نسخه بنزوکائین (بی‌حس‌کننده موضعی) مانند Orajel یا Anbesol
- استفاده از یخ بر روی آفت
- استفاده از دهانشویه حاوی استروئید برای کاهش درد و تورم
- قرار دادن چای کیسه‌ای مرطوب روی زخم دهان
چه زمانی برای درمان سریع زخم دهان به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت بروز هر یک از موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
- زخم‌های غیرعادی بزرگ دهان
- زخم‌های جدید دهان قبل از بهبود زخم‌های قدیمی
- زخم‌هایی که بیش از سه هفته باقی می‌مانند
- زخم‌هایی که بدون درد هستند
- زخم‌های دهان که تا لب‌ها گسترش می‌یابد
- دردی که با داروهای بدون نسخه یا طبیعی قابل‌کنترل نیست
- مشکلات شدید در خوردن و آشامیدن
- تب بالا یا اسهال هر زمان که آفت ظاهر شود
زخم دهان را جدی بگیرید؛ احتمال عفونت وجود دارد!
هنگامی که به دنبال این هستید که چگونه به طور طبیعی از شر زخم‌های دهان خلاص شوید، با راه‌های بسیاری برای درمان سریع زخم دهان مواجه خواهید شد، اما نکته قابل توجه این است که چیزی که برای یک فرد موثر است شاید برای دیگری موثر نباشد.
از امتحان کردن داروهای طبیعی مختلف نترسید، اما اگر زخم شما خوب نشد یا بدتر شد، برای درمان حتما به دندانپزشک یا پزشک خود مراجعه کنید. در این مطلب به ارائه راه‌هایی برای درمان سریع زخم دهان پرداختیم. سوالات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
سوالات متداول درباره درمان سریع زخم دهان
1. درمان زخم دهان ناشی از کرونا چگونه است؟
برای رمان سریع زخم دهان ناشی از کرونا می‌توانید به موارد گفته‌شده در این مقاله مراجعه نمایید. انجام اقداماتی مانند نخوردن غذاهای اسیدی، نخوردن غذای داغ، استفاده مداوم از آب و نمک و عدم استفاده از دهانشویه های الکلی برای درمان زخم‌های دهانی مناسب است.
2. پماد برای زخم دهان چیست؟
پماد تريامسينولون موضعي داخل دهاني از پمادهای مناسب برای درمان سریع زخم دهان از نوع مینور است.
3. نکات مهم در درمان خانگی زخم دهان بعد از شیمی درمانی چیست؟
درمان زخم دهان ناشی از شیمی درمانی نیز مانند دیگر زخم‌های دهانی با روش‌های گفته‌شده در مقاله قابل انجام است.