سالمندان
-
درمان بی خوابی سالمندان و آرامش ذهن
درمان بی خوابی سالمندان از مواردی است که شاید زیاد به آن فکر نکرده باشید. کارشناسان معتقدند که پیری طبیعی…
مطالعه کامل مقاله -
پوکی استخوان سالمندان چیست و چگونه میتوان از آن مطلع شد؟
پوکی استخوان سالمندان یک بیماری شایع است که بیشتر افراد بالای 60 سال را درگیر میکند. تشخیص این بیماری دشوار…
مطالعه کامل مقاله -
بررسی کامل بی اختیاری ادرار سالمندان + راههای درمان
بی اختیاری ادرار سالمندان یکی از شایعترین بیماریهای این گروه سنی است. داشتن سبک زندگی مناسب در دوران پیش از…
مطالعه کامل مقاله -
تمامی اصول ورزش سالمندان
سالمندان بسیاری در جهان ورزش میکنند که هر کدام شرایط خاص جسمی خود را دارند. یکی از ورزشهای مورد علاقه…
مطالعه کامل مقاله -
قدم به قدم با پیاده روی سالمندان
در بیشتر اوقات، زمانی که از سالمندان دلیل سلامت آنها را میپرسید، جوابهایی مشابه دریافت میکنید. پاسخهایی که به احتمال…
مطالعه کامل مقاله -
بحران تنهایی سالمندان
تنهایی را میتوان به عنوان «احساسی ذهنی و ناخواسته از فقدان یا از دست دادن همراهی» توصیف کرد. مهم است…
مطالعه کامل مقاله -
تغذیه سالمندان با چه موادی بهتر است؟
با بالا رفتن سن، غذاها و نوشیدنیهایی که رژیم غذایی سالمی برای سالمندان به شمار میروند، تغییر میکند. دستورالعملهای رژیم…
مطالعه کامل مقاله -
آنچه یک پرستار سالمندان باید بدانند
آیا برای مراقبت از والدین یا عزیزان سالمند خود تازه کار هستید؟ باید بدانید شما تنها نیستید. میلیونها نفر مانند…
مطالعه کامل مقاله -
تقویت حافظه سالمندان با راه های جدید
سوئیچ خودرو را گم میکنند یا لیست مواد غذایی را همراهشان نمیبرند؟ نمیتوانند نام مربی شخصی خود را که در…
مطالعه کامل مقاله -
تقویت بنیه سالمندان + 10تمرین ورزشی و رژیم غذایی برای تعادل سالمندان
با افزایش سن افراد و ورود آنان به دوره سالمندی، شرایط بدنی فرد تغییر میکند. پیدایش انواع بیماری داخلی به…
مطالعه کامل مقاله