بیماریگوارش

درمان قطعی دل پیچه با 10 روش خانگی آسان و معرفی داروهای خاص

فهرست محتوا نمایش

درمان قطعی دل پیچه یکی از مواردی است که همه افراد باید در مورد آن اطلاعات اولیه را داشته باشند؛ چرا که دل‌درد و دل‌پیچه‌ ممکن است هرکسی را درگیر کند. پس بد نیست با انواع درمان دل پیچه و حالت تهوع در خانه آشنایی داشته باشند.

دل پیچه دردی ناگهانی، کنترل نشده و سفت در عضلات شکم است که بسیاری اوقات منشا اصلی آن مشخص نیست اغلب اوقات، دل پیچه جدی نیست و نیازی به تشخیص یا درمان پزشکی ندارد؛ اما در صورتی که این عارضه مدام اتفاق بیفتد، شدید باشد یا بیش از یک روز طول بکشد، می‌تواند نشانه یک مشکل پزشکی دیگر باشد که باید توسط پزشک بررسی شود.

در این مطلب از مجله پزشکی سیوطب به معرفی انواع درمان قطعی دل پیچه، علت دل پیچه، علائم و برخی اطلاعات مهم در مورد این بیماری رایج خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.

دل پیچه چیست؟ راهکارهای درمان قطعی دل پیچه چیست؟

دل پیچه ممکن است در هرکدام از نواحی شکم تا پایین دنده‌ها و لگن به‌صورت دردی رونده و جاری احساس شود. در بعضی موارد درد شکم جدی است و باید با برخی آزمایش‌ها توسط پزشک، بررسی شود، اما در مواردی درد شکم و دل پیچه به‌راحتی با برخی درمان‌های خانگی برطرف می‌شود.

اکثر افراد در بیشتر مواقع از درد شکم به‌عنوان درد معده، گرفتگی معده یا دل پیچه یاد می‌کنند. درد یا ناراحتی در شکم طیفی از خفیف تا شدید را در برمی‌گیرد و در بسیاری مواقع به‌صورت ناگهانی و به‌یک‌باره بروز می‌کند.

گاهی شروع درد خفیف است و به‌طور پیوسته و پیش‌رونده به بیماری دردناکی بدل خواهد شد. این نوع درد که به‌صورت موجی می‌آید و می‌رود، درد کولیکی نام دارد. اگر این درد، علامتی مداوم باشد که بیش از سه ماه طول بکشد، مزمن خواهد بود و به درمان قطعی دل پیچه به روش پزشکی نیاز نخواهد داشت.

بیشتر بخوانید: ۱۴ درمان خانگی باد شکم زیاد که حتما باید بدانید!

دلایل ایجاد دل پیچه؛ با همه عوامل بدون مراجعه به پزشک آشنا شوید!

فردی دارای دل درد و اسهال|سیوطب

دل‌پیچه دلایل بسیاری دارد، اما برخی از دلایل رایج دل‌پیچه عبارتند از:

  • کم‌آبی بدن
  • کشیدگی عضلات
  • گاز در معده
  • التهاب روده
  • گاستریت و گاستروانتریت
  • کولیت عفونی
  • انتریت و کولیت ایسکمیک
  • ایلئوس
  • گاستروپارزی
  • مسمومیت غذایی
  • اسهال یا یبوست
  • آنفولانزای معده
  • حساسیت غذایی
  • ناتوانی در هضم لاکتوز
  • سندروم روده تحریک‌پذیر
  • انسداد روده
  • آپاندیس
  • عفونت باکتریایی
  • استرس و اضطراب
  • آلرژی دارویی
  • برخی از انواع سرطان
  • انگل‌ها
  • سوءهاضمه
  • مشکلات کیسه صفرا
  • مشکلات کبدی

در ادامه برخی از این علل ایجاد دل پیچه را توضیح خواهیم داد.

1. مسمومیت غذایی؛ یکی از اصلی‌ترین علل دل پیچه

در صورتی که غذای آلوده به میکروب‌های خاصی را بخورید ممکن است مسموم شده و احساس انقباض در شکم خود داشته باشید. همچنین علاوه بر آن، ممکن است موارد زیر را نیز تجربه کنید:

  • ناراحتی معده
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • اسهال
  • تب

ممکن است چند ساعت یا یک روز طول بکشد تا این علائم ظاهر شوند. افراد مسن، کودکان کمتر از 5 سال، زنان باردار و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر در معرض مسمومیت غذایی قرار دارند و اکثر مردم بدون مراجعه به پزشک بهبود می‌یابند.

2. ویروس شکمی؛ شایع‌ترین عفونت ویروسی معده در آمریکا

ویروس شکمی و دل پیچه|سیوطب

پزشک شما احتمالا این عارضه را گاستروانتریت ویروسی معرفی کند. مردم نیز آن را آنفولانزای معده می‌نامند، اما ناشی از ویروس آنفولانزا نیست. انواع مختلفی از ویروس‌های معده وجود دارد که نوروویروس شایع‌ترین مورد در ایالات متحده و بسیاری نقاط دیگر جهان است.

ازآنجایی‌که ویروس معده و مسمومیت غذایی علائم مشابهی مانند گرفتگی عضلات دارند، به راحتی می‌توان این دو را با هم اشتباه گرفت. شما از طریق تماس نزدیک با فردی که این ویروس را دارد، مانند اشتراک غذا یا ظروف آشپزخانه، مانند چنگال یا چاقو، به ویروس معده مبتلا می‌شوید.

همچنین می‌توانید با خوردن یا نوشیدن آب و غذای ناایمن به این ویروس مبتلا شوید. برخلاف مسمومیت غذایی، ویروس می‌تواند به راحتی به افراد دیگر سرایت کند – حداقل در چند روز اول که به آن مبتلا هستید.

علائم دیگر عبارتند از:

  • اسهال آبکی
  • دل درد
  • ناراحتی معده و استفراغ
  • درد عضلانی یا سردرد
  • تب با درجه پایین

هیچ درمان دارویی برای ویروس معده وجود ندارد. بهتر است در ابتدا از غذاهای جامد خودداری کنید و مقدار زیادی مایعات بنوشید – آب، آبگوشت‌های شفاف یا نوشیدنی‌های ورزشی بدون کافئین. همچنین غذاهایی که می‌توانید استفاده کنید تا از کم‌آبی بدن جلوگیری و احساس بهتری داشته باشید عبارتند از:

  • کراکر
  • نان تست
  • موز
  • برنج
  • مرغ

اگر دوباره احساس بیماری کردید از خوردن دست بکشید. بهتر است استراحت کافی داشته باشید چرا که کم آبی و بیمار بودن می‌تواند شما را ضعیف و خسته کند. اکثر افراد مبتلا به ویروس معده در عرض چند روز بهبود می‌یابند. کم آبی یک نگرانی جدی است. ممکن است مجبور شوید برای آن به بیمارستان بروید. اگر فکر می‌کنید دچار کم آبی شده‌اید با پزشک خود تماس بگیرید.

3. آلرژی غذایی؛ با مهم‌ترین حساسیت های غذایی آشنا شوید

ممکن است سیستم ایمنی بدن شما در برابر غذایی که نسبت به آن احساس خطر می‌کند؛ از خود دفاع کند. شایع‌ترین آلرژی‌های غذایی به پروتئین‌هایی مانند:

  • صدف
  • آجیل
  • ماهی
  • تخم‌مرغ
  • شیر
  • بادام‌زمینی

اگر به برخی غذاها حساسیت دارید، از خوردن آن‌ها اجتناب کنید. یک واکنش آلرژیک خطرناک به نام آنافیلاکسی می‌تواند باعث افت ناگهانی فشارخون، مشکل در بلع و تنگی نفس شود که اگر بلافاصله درمان نشود، می‌تواند کشنده باشد. پس برای درمان قطعی دل پیچه ناشی از آلرژی باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

4. عدم تحمل غذایی؛ در این حالت درمان دل درد و دل پیچه چیست؟

اگر غذا سیستم گوارش شما را تحریک کند یا بدن شما در تجزیه آن مشکل داشته باشد ممکن است باعث دل پیچه شود. لاکتوز – قندی که در شیر و سایر غذاهای لبنی یافت می‌شود – شایع‌ترین دلیل برای عدم تحمل غذایی است. علائم ممکن است فقط زمانی ظاهر شوند که مقدار زیادی از غذا را بخورید و نه فقط مقدار کمی از آن.

برای درمان سایر علائم عدم تحمل غذایی مانند سوزش سر دل یا معده درد، یک آنتی‌اسید مصرف کنید.

5. یبوست؛ رفع دلپیچه در این شرایط چیست؟

دلایل زیادی برای دل پیچه وجود دارد، از جمله گاز، فشار عضلانی، سندرم روده تحریک‌پذیر و یبوست. گرفتگی و اسپاسم از علائم شایع یبوست است.

علائم دیگر عبارتند از:

  • اجابت مزاج کم (معمولا کمتر از سه بار در هفته)
  • دفع مدفوع کوچک یا سفت
  • نفخ معده
  • زور زدن برای دفع مدفوع

6. کم آبی بدن هم باعث دل درد و دل پیچه خواهد شد

کم آبی می‌تواند باعث عدم تعادل الکترولیت‌ها در بدن (به ویژه سدیم و پتاسیم) شود. ماهیچه‌ها برای عملکرد صحیح به این مواد مغذی نیاز دارند، بنابراین ممکن است در صورت کمبود، شروع به تشنج و اسپاسم کنند.

علائم دیگر کم آبی بدن عبارتند از:

  • ادرار تیره
  • سرگیجه
  • تشنگی شدید
  • سردرد

7. گاز یا نفخ معده؛ عاملی برای دل درد و دل پیچه شدید

گاز بیش‌ازحد در معده ممکن است منجر به اسپاسم شود زیرا ماهیچه‌های روده برای خروج گاز فشار می‌آورند. گاز اضافی همچنین می‌تواند باعث موارد زیر شود:

  • نفخ
  • احساس سیری
  • درد معده

8. کولیت عفونی باعث دل پیچه و اسپاسم معده خواهد شد

ویروس شکمی و دل پیچه|سیوطب

کولیت به التهاب روده بزرگ (روده بزرگ) اشاره دارد. انواع مختلفی از کولیت وجود دارد. اگر التهاب ناشی از عفونت باشد، به آن کولیت عفونی می‌گویند.

علاوه بر دل پیچه و اسپاسم معده، علائم کولیت عفونی عبارتند از:

  • کم آبی بدن
  • اسهال
  • حرکات مکرر روده

کولیت عفونی ممکن است در اثر مصرف غذا یا آب آلوده حاوی عوامل بیماری‌زا مانند E. coli، سالمونلا یا ژیاردیا ایجاد شود. درمان قطعی دل پیچه در این شرایط نیز مهم است.

9. بیماری التهابی روده عاملی برای دل پیچه در افراد مختلف

بیماری التهابی روده یا IBD اصطلاحی است که به گروهی از شرایط مزمن شامل التهاب دستگاه گوارش داده می‌شود. IBD تا 1.6 میلیون نفر را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می‌دهد.

شایع‌ترین انواع IBD بیماری کرون و کولیت اولسراتیو هستند. هر دو بیماری باعث اسپاسم و سایر علائم می‌شوند، از جمله:

  • یبوست
  • اسهال
  • خستگی
  • تب
  • میل به دفع مکرر مدفوع
  • کاهش وزن

10. سندرم روده تحریک‌پذیر؛ گاهی علت دل پیچه یک اختلال گوارشی است

سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یک اختلال عملکردی گوارشی است، به این معنی که دستگاه گوارش آسیب‌ندیده به نظر می‌رسد، اما همچنان علائم ایجاد می‌کند.

این بیماری 10 تا 15 درصد از مردم را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد و آن را به شایع‌ترین اختلال عملکردی گوارشی تبدیل می‌کند.

همراه با دل پیچه، IBS باعث:

  • درد شکم
  • نفخ
  • یبوست
  • اسهال
  • باد در شکم

11. آنتریت ایسکمیک و کولیت؛ علت دل پیچه و علائم گوارشی

هنگامی که کمبود خون باعث التهاب روده بزرگ می‌شود، کولیت ایسکمیک نامیده می‌شود. هنگامی که این مشکل روده کوچک را تحت تأثیر قرار می‌دهد، آنتریت ایسکمیک نامیده می‌شود.

هر دو بیماری منجر به دل پیچه و سایر علائم می‌شوند، از جمله:

  • اسهال
  • تب
  • از دست دادن اشتها
  • حالت تهوع
  • استفراغ

بیشتر بخوانید: ۱۶درمان دل پیچه، دمنوش‌ها معجزه می‌کنند آن‌ها را از دست ندهید 

انواع درمان قطعی دل پیچه و حالت تهوع؛ درمان خانگی دل پیچه و حالت تهوع

اولین درمان دل پیچه و حالت تهوع در خانه نوشیدن آب و دمنوش‌هایی با طبع گرم است. هیدراته ماندن و نوشیدن نوشیدنی‌های ورزشی در حد اعتدال ممکن است برای درمان اسپاسم معده و دل پیچه عضلانی توصیه شود.

بسیاری از افراد از این درد با درمان‌ خانگی دل پیچه تسکین می‌یابند. زنان باردار باید قبل از استفاده از داروهای خانگی با پزشک خود صحبت کنند، زیرا ممکن است برای استفاده در دوران بارداری مناسب یا بی‌خطر نباشند.

برخی از درمان‌های خانگی که ممکن است در درمان دل پیچه و سردی موثر باشند عبارتند از:

1. درمان دل پیچه با عسل؛ درمان خانگی دل پیچه با شربتی ساده

برای درمان دل پیچه با عسل می‌توانید یک قاشق چای‌خوری عسل را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به یک لیوان آب گرم اضافه کنید؛ سپس هم بزنید تا عسل به‌خوبی حل شود. سپس این محلول را با وعده‌های غذایی خود بنوشید. این روش را تا زمانی که دل‌پیچه‌تان برطرف شود انجام دهید.

بیشتر بخوانید: ۱۴ درمان خانگی دل پیچه و عوامل ایجاد این بیماری 

2. استفاده از انواع دمنوش برای دل پیچه و اسهال؛ بهترین دمنوش برای دل پیچه

نعنافلفلی و درمان دل پیچه|سیوطب

از انواع داروی گیاهی برای درمان دل پیچه و اسهال می‌توان استفاده کرد. از بهترین این دمنوش‌های گیاهی می‌توان موارد زیر را نام برد:

  • دمنوش بابونه دمنوش زنجبیل؛ بهترین درمان خانگی دل پیچه در بارداری

زنان باردار برای رفع حالت تهوع ناشی از بارداری از زنجبیل استفاده می‌کنند. زنجبیل برای رفع دل پیچه نیز بسیار موثر است. با مصرف دمنوش زنجبیل در بارداری می‌توان با یک تیر دو نشان (تهوع و دل پیچه) را از بین برد.

  • دمنوش چای سبز؛ بهترین راه برای درمان خانگی تهوع و دل پیچه

چای سبز دمنوشی عالی برای درمان خانگی تهوع و همچنین دل پیچه است. این دمنوش یا چای برای سلامتی سیستم گوارشی بسیار مناسب است. به همین علت توصیه می‌شود که در رژیم غذایی خود حتما این دمنوش را جای دهید.

  • دمنوش نعنا؛ درمان خانگی دل پیچه و اسهال بزرگسالان

نعنا گیاهی عالی برای رفع دل درد، دل پیچه و نفخ معده است. این گیاه به صورت عرق، قرص، آبنبات و نمونه‌های دیگر خوراکی در دسترس است و کمک شایانی در رفع این ناراحتی گوارشی دارد.

  • دمنوش رازیانه؛ برای دل پیچه چی خوبه و اصلا درمان قطعی دل پیچه چیست؟

رازیانه یکی دیگر از گیاهان است که برای رفع دل پیچه بسیار عالی است. به همین دلیل مردان و زنان برای رفع دل درد و دل پیچه خود از این گیاه استفاده می‌کنند.

  • دمنوش لیمو؛ درمان خانگی دل درد مردان و زنان

لیمو میوه‌ای عالی برای مشکلات مختلف است و یکی از آن‌ها دل درد و دل پیچه است. به همین دلیل توصیه می‌شود که در رژیم غذایی خود حتما از لیمو استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: برای حالت تهوع چی خوبه؟ ۸ ماده غذایی مفید برای درمان 

3. درمان خانگی دل پیچه با آب برنج؛ درمان خانگی دل پیچه کودکان

آب برنج یکی از داروهای موثر در درمان اسهال است. برای استفاده از این روش باید به این صورت عمل کنید. 1 فنجان برنج و 2 فنجان آب را حدود 10 دقیقه یا تا زمانی که آب کدر رنگ شود بجوشانید. برنج را صاف کرده و آب آن را برای مصرف نگه دارید.

آب برنج نه تنها مایعات مورد نیاز بدن شما را برای جلوگیری از کم آبی تامین می‌کند، بلکه مدت زمان اسهال شما را نیز کاهش می‌دهد. آب برنج دارای اثر چسبندگی در دستگاه گوارش است که باعث می‌شود مدفوع سفت تر و حجیم‌تر شود و در درمان خانگی دل پیچه بسیار موثر است.

4. درمان قطعی دل پیچه با استفاده از کیسه آب گرم؛ درمان دل درد در خانه

هنگامی‌که احساس دل پیچه می‌کنید، یک پد حرارتی یا کیسه آب گرم شما را آرام می‌کند. همچنین می‌توانید پتوی خود را در بربگیرید تا آرام بمانید و علائم دل‌درد بگذرند.

5. سیب برای درمان دل پیچه؛ برای دل پیچه چی خوبه بخوریم؟

 تصویری از یک سیب برای درمان قطعی دل پیچه|سیوطب

سیب در رفع دل پیچه موثر است. برای درمان دل پیچه در طب سنتی به مصرف سیب پوست کنده برای جلوگیری از نفخ و رنده شده برای هضم راحت سفارش شده است.

بیشتر بخوانید: چه اندازه سنگ صفرا نیاز به جراحی دارد؟

6. استفاده زیاد از آب؛ بهترین کار برای درمان دل پیچه و حالت تهوع در خانه

نوشیدن آب زیاد یک درمان قطعی دل پیچه به شمار می‌رود. آب و مایعات دستگاه گوارش سموم را از بدن شما دفع خواهد کرد. همچنین هضم غذا نیز با نوشیدن آب کافی آسان‌تر خواهد شد.

بیشتر بخوانید: درمان استفراغ و تهوع؛ راه حل‌ها، نکات و مواردی که استفراغ را متوقف می‌سازند 

7. دراز نکشید؛ چی برای دل پیچه خوبه چی بد؟

هنگامی‌که بدن افقی است، اسید موجود در معده بیشتر به عقب و به سمت بالا حرکت می‌کند که می‌تواند باعث سوزش سر دل شود؛ بنابراین بهتر است از دراز کشیدن هنگام دل‌پیچه خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: برای درمان اسهال چی بخوریم؟ ۳ دسته از غذاهای مفید برای اسهال

8. ریحان و نقش آن در درمان دل پیچه؛ درمان خانگی دل پیچه بزرگسالان

ریحان حاوی موادی است که موجب کاهش گاز معده خواهد شد و به همین دلیل در درمان دل پیچه مفید به نظر می‌رسد. برگ‌های ریحان حاوی سطوح بالایی از اسید لینولئیک هستند که خواص ضدالتهابی فوق‌العاده‌ای دارند.

بیشتر بخوانید: درمان مسمومیت با ۸ ماده شگفت انگیز که در همه خانه ها وجود دارد 

9. انجیر و نقش آن در درمان دل پیچه؛ درمان خانگی دل پیچه و استفراغ

انجیر یک داروی گیاهی برای درمان دل پیچه و اسهال است و به‌عنوان ملین برای کاهش یبوست و تشویق حرکات سالم روده عمل می‌کند. انجیر همچنین حاوی ‌ترکیباتی است که در درمان دل پیچه نقش دارند.

10. درمان خانگی دل پیچه بزرگسالان و کودکان با ماست

اگر با مشکلات معده دائمی مانند نفخ دست‌وپنجه نرم می‌کنید، ماست می‌تواند به حفظ سلامت سیستم گوارش شما کمک کند. اگرچه دل پیچه آزاردهنده است، اما به‌طورکلی دلیل بزرگی برای نگرانی نیست. دیوید سی. متز، MD، استاد پزشکی در دانشگاه پنسیلوانیا می‌گوید: خیلی نگران نباشید. هر چیزی از قاعدگی گرفته تا یبوست می‌تواند باعث آن شود.

درمان دارویی دل پیچه؛ شربت دل پیچه یا قرص دل پیچه؟

هیوسین برای درمان قطعی دلپیچه|سیوطب

در ادامه به معرفی برخی از انواع داروی دل پیچه خواهیم پرداخت:

  • هیوسین: قوی‌ترین قرص دل پیچه و رایج‌ترین داروی تسکین دردهای شکمی و روده‌ای
  • دی سیکلومین: تسکین دردهای روده‌ای و درد شکمی ناشی از دل پیچه
  • بلادونا پی بی: کنترل و تسکین دل‌درد و دل پیچه به‌خصوص در بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک‌پذیر، کرون و اسهال ویروسی
  • دیفنوکسیلات: یکی از بهترین داروها برای درمان اسهال حاد و مزمن
  • لوپرامید: تاثیر بر کنترل حرکت سریع آب و الکترولیت از طریق روده
  • اکتراوتاید: داروی ضد اسهال، به‌خصوص انواع اسهال شدیدا آبکی
  • بیسموت ساب سیترات
  • قرص سی‌لاکس
  • کپسول ژلاکس
  • بیزاکودیل

در اغلب موارد زمانی که بیمار وضعیت ناخوشایندی داشته باشد، داروی دلپیچه را پزشک برای او تجویز خواهد کرد. دیگر داروهای مورد استفاده برای درمان قطعی دل پیچه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • آمینوسالیسیلات ها و کورتیکواستروئیدها: این داروها ممکن است برای درمان انواع IBD استفاده شوند.
  • آنتی اسیدها یا مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPIs): این داروها سطح اسید معده را که ممکن است به اسپاسم مرتبط با گاستریت کمک کند، کاهش می‌دهند.
  • آنتی بیوتیک ها: اینها را می‌توان برای عفونت‌های باکتریایی که باعث گاستریت یا گاستروانتریت می‌شوند تجویز کرد.
  • داروهای ضد اسپاسم: افراد مبتلا به IBS ممکن است در هنگام استفاده از این داروها دچار کاهش اسپاسم شوند.
  • مسکن‌ها: ایبوپروفن (ادویل، موترین) یا استامینوفن (تیلنول) ممکن است به کاهش درد کمک کند.

در مواردی که دل پیچه برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، باید به پزشک مراجعه و درمان را پیگیری کنید.

بیشتر بخوانید: اسپاسم معده ۱۱ علت مختلف دارد؛ از کم آبی بدن تا گاستروپارزی 

علائم دل پیچه چیست؟

برخی از علائم رایج دل پیچه عبارتند از:

  • حالت تهوع
  • درد در شکم
  • احساس خفگی
  • دفع گاز یا آروغ زدن
  • احساس سوزش در معده
  • کاهش اشتها
  • اسهال مرتبط با آن
  • سکسکه یا سرفه
  • بوی بد دهان

این علائم آزاردهنده و ناراحت‌کننده هستند، به همین دلیل افراد خیلی سریع به فکر درمان قطعی دل پیچه خود هستند.

راهکارهایی برای جلوگیری از دل پیچه، به جای درمان سریع دل درد به فکر پیشگیری باشید

با رعایت راهکارهای زیر می‌توانید درمان دل پیچه و حالت تهوع در خانه یا با کمک پزشک، از این ناراحتی گوارشی جلوگیری کنید.

از غذاهای تند یا چرب پرهیز کنید: یک رژیم غذایی ملایم که از غذاهایی مانند موز، برنج، سس سیب، کراکر یا سیب‌زمینی پخته تشکیل‌شده است ممکن است حالت تهوع و دل پیچه را تسکین دهد و یک درمان خانگی دل پیچه مناسب باشد

پروتئین را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید: وعده‌های غذایی غنی از پروتئین ممکن است بهتر از وعده‌های غذایی حاوی چربی یا کربوهیدرات با حالت تهوع و دل پیچه مقابله کنند

از وعده‌های غذایی بزرگ اجتناب کنید: انتخاب وعده‌های غذایی کوچک‌تر و مکرر در زمانی که احساس تهوع دارید به کاهش علائم شما کمک می‌کند

بعد از غذا در حالت ایستاده بمانید: برخی از افراد اگر در عرض 30 تا 60 دقیقه بعد از غذا دراز بکشند، احتمال رفلاکس یا حالت تهوع و در نتیجه دل پیچه بیشتری دارند

از نوشیدن همراه با وعده‌های غذایی خودداری کنید: نوشیدن مایعات همراه با غذا ممکن است احساس سیری را افزایش دهد که ممکن است منجر به دل پیچه در برخی افراد شود

برای درمان قطعی دل پیچه حتما باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر فردی دردی در معده را تجربه می‌کند که از بین نمی‌رود یا احتمال می‌دهد که این درد نشانه بیماری دیگری باشد، باید با پزشک تماس بگیرد. پزشک می‌تواند علت درد معده را بررسی و درمان مناسب دل پیچه را تجویز کند.

افرادی که معده درد را همراه با مواردی مثل درد شدید یا ناگهانی، تعریق، معده حساس یا دردناک، استفراغ خون یا شبیه قهوه آسیاب شده، مدفوع چسبناک، خونی یا سیاه، مشکل در دفع ادرار و مدفوع، مشکل در تنفس، درد قفسه سینه، کاهش وزن یا کاهش اشتها و زردی را تجربه می‌کند فورا باید به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشد.

بیشتر بخوانید: درمان عفونت معده از روش‌های پزشکی گرفته تا خانگی و طب اسلامی 

درمان دل پیچه خود را جدی بگیرید

هنگام شروع دل پیچه، بسیاری از درمان‌های،OTC، درمان‌های خانگی و تنظیم شیوه زندگی به تسکین درد کمک می‌کنند. تنظیم عادات روزانه نیز در جلوگیری از بروز علائم سوزش سر دل موثر هستند. عادت‌هایی مثل پرهیز از خوردن غذاهای چرب در شب، کاهش وزن، کاهش یا قطع مصرف سیگار و الکل و … در جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی بسیار موثرند.

اگر شخصی بیش از دو یا سه بار در هفته دچار دل پیچه شود باید با پزشک در مورد درمان قطعی دل پیچه صحبت کند. در برخی موارد، احتمال دارد پزشک داروها یا درمان‌های دیگر را تجویز کند. در این مطلب به بررسی انواع درمان قطعی دل پیچه و علل و علائم آن پرداختیم. لطفا تجربیات و سوالات خود را با ما و دیگر مخاطبان سیوطب در مورد درمان قطعی دل پیچه به اشتراک بگذارید.

سوالات متداول در مورد درمان قطعی دل پیچه 

1. برای دل پیچه چی خوبه بخوریم؟

برای درمان دل‌پیچه می‌توانید از مواد غذایی مثل برنج، سیب، عسل و دمنوش‌هایی که در مقاله به برخی از آنها اشاره شد استفاده کنید.

2. برای درمان دل‌پیچه از چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟

هنگام ابتلا به دل‌پیچه بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه، نوشیدنی‌های داغ، نوشیدنی‌های گازدار و نوشیدنی‌های الکلی اجتناب کنید.

3. عرق نعنا برای دل پیچه خوبه؟

بله برای دل پيچه و دفع نفخ در افراد مسن، افراد مريض و بچه‌ها بهتر است مقداری عرق نعناع بعد از غذا خورده شود.

منبع
webmd.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا