7علائم فشار خون پایین | آیا فشار خون پایین باعث مرگ می‌شود؟

علائم فشار خون پایین در گروهی از افراد بروز نمی‌کند و این موضوع می‌تواند در برخی از مواقع خطرناک باشد. اما به طور کلی فشار خون پایین که به آن هایپوتنش نیز می‌گویند، همیشه بد نیست. با این حال از علائم فشار خون پایین و غیرطبیعی ایجاد سرگیجه و غش در برخی افراد است. در موارد شدید این بیماری می‌تواند یک عامل تهدیدکننده برای زندگی باشد.

از دیگر علائم فشار خون پایین می‌توانیم به خستگی، عدم تمرکز، سردرگمی، رنگ پریدگی صورت و حالت تهوع اشاره کنیم. علت ایجاد هایپوتنش می‌تواند کم آبی بدن یا اختلالات پزشکی جدی باشد. تعیین علت اصلی ایجاد افت فشار مهم است، زیرا بیمار باید بداند چه چیزی باعث بروز علائم افت فشار ناگهانی در بدن او می‌شود. تشخیص علت و اطلاع از علائم فشار خون پایین می‌تواند به درمان کمک کند. در این مقاله از سیوطب با علائم فشار خون پایین، علت‌ها و راه‌های درمان آن آشنا خواهیم شد.

آشنایی با فشار خون و علائم افت فشار

یکی از علائم حیاتی بدن، فشار خون است که در بخش‌های مختلف سیستم گردش خون میزان متفاوتی دارد. فشار خون به نیرویی گفته می‌شود که از طرف خون به دیواره‌ رگ‌ها وارد می‌شود. در بیان فشار خون از دو عدد استفاده می‌کنند که نشان‌دهنده فشار خون سیستولی و دیاستولی هستند. عددی که میزان بیشتری دارد، نشان‌دهنده میزان فشار خون در عروق به هنگام انقباضات عضلات قلبی است که به آن فشار سیستولیک (systolic pressure) می‌گویند.

در حالی که عدد کوچک‌تر بیان‌کننده فشار خون در زمانی است که عضلات قلب در حال ضربان هستند. این فشار، با عنوان فشار دیاستولیک (diastolic pressure) شناخته می‌شود.

میزان فشار خون نرمال به صورت زیر است:

• سیستولیک: 120 میلی‌متر جیوه
• دیاستولیک: 80 میلی‌متر جیوه

در بیشتر موارد عموم مردم فشار خون را به صورت 12 روی 8 بیان می‌کنند. فشار خون کمتر از 90 میلی‌متر جیوه برای عدد بالا (سیستولیک) یا 60 میلی‌متر جیوه برای عدد پایین (دیاستولیک) به طور کلی فشار خون پایین در نظر گرفته می‌شود.

بیشتر بخوانید :انواع بیماری های قلب؛ از یک ضربان نامنظم تا سکته قلبی

در چه مواقعی فشار خون پایین است؟

فشار خون در طول روز بسته به موارد زیر متفاوت است:

• وضعیت بدن
• ریتم تنفس
• سطح استرس
• شرایط فیزیکی
• داروهایی که بیمار مصرف می‌کنید
• مواد غذایی که شخص می‌خورد و می‌نوشد
• زمان روز
• فشار خون معمولا شب‌ها در پایین‌ترین حد خود قرار دارد و در هنگام بیدار شدن به شدت افزایش می‌یابد

بیشتر بخوانید: علائم فشار خون بالا؛ از سردردهای شدید و خونریزی بینی تا خستگی و عدم تمرکز

فشار خون چقدر می‌تواند پایین بیایید؟

میزان فشار خونی که در یک شخص طبیعی است، امکان دارد که برای فردی دیگر به عنوان کاهش فشار خون در نظر گرفته شود. درست است که فشار نرمال 120 روی 80 میلی‌متر جیوه مشخص شده؛ اما این عدد به سن، جنسیت، وزن، سلامت عمومی بیمار و تعدادی از فاکتورهای دیگر بستگی دارد.

توجه داشته باشید که کاهش ناگهانی فشار خون می‌تواند خطرناک باشد. تغییر تنها 20 میلی‌متر جیوه، برای مثال کاهش فشار سیستولیک از 120 به 100 میلی‌متر جیوه می‌تواند در برخی از افراد باعث سرگیجه و غش شود. اکثر علائم فشار خون پایین به دلیل نرسیدن خون کافی به مغز ایجاد می‌شوند.

بیشتر بخوانید: عمل قلب باز | این عمل پیچیده و حساس چگونه انجام می‌گیرد؟

دلایل فشار خون پایین در خانم‌ها و آقایان

در موارد زیر احتمال ایجاد فشار خون پایین وجود دارد. این موضوع می‌تواند باعث بروز علائم فشار خون پایین در افراد شود که در ادامه راجع به آن‌ها صحبت خواهیم کرد.

1. استراحت طولانی مدت در رختخواب؛ علت افت فشار لحظه ای

قرارگیری بدن به مدت طولانی به صورت افقی و عدم مصرف مواد غذایی باعث ضعف و افت فشار خواهد شد. برای جلوگیری از این حالت باید به صورت آهسته بلند شوید.

2. بارداری و نشانه های افت فشار

در 24 هفته اول بارداری، کاهش فشار خون رایج است. به همین دلیل زنان باردار در این دوران باید خیلی مراقب وضعیت خود باشند تا دچار افت فشار نشوند. به عنوان مثال کاهش فشار در راه پله‌ها یا ارتفاع ممکن است باعث سرگیجه و افتادن شخص شود. 

3. کاهش حجم خون و علایم افت فشار خون ناشی از آن

کاهش حجم خون نیز می‌تواند باعث پایین آمدن فشار خون شود. از دست دادن مقدار قابل توجهی از خون در اثر موارد زیر می‌تواند منجر به افت فشار شود:

• ضربه که باعث خونریزی شود
• کم آبی
• خونریزی داخلی شدیدپ

این موارد باعث کاهش حجم خون و مشکلات ناشی از آن خواهد شد.

4. برخی داروها باعث علائم افتادن فشار می‌شوند

مصرف اکثر داروها عوارضی به دنبال دارد؛ اما فوایدی که داروها ایجاد می‌کنند از ضررهای آن‌ها بیشتر است. باید گفت که مصرف تعدادی از داروها باعث کاهش فشار خون می‌شوند. از جمله این نوع داروها می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:

• داروهایی که برای تکرر ادرار استفاده می‌شوند
• داروهایی که برای درمان بیماری‌های قلبی مانند مسدودکننده‌های بتا مورد استفاده قرار می‌گیرند
• مصرف داروهایی که برای بیماری پارکینسون مصرف می‌شوند
• داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ای
• داروهای اختلال نعوظ، به ویژه در ترکیب با نیتروگلیسیرین

به همین دلیل در حین مصرف این داروها مراقب فشار خون خود باشید.

5. مصرف مواد مخدر و الکل باعث کاهش فشار خون می‌شوند

افرادی که به مصرف مواد مخدر و الکل اعتیاد دارند، در اکثر مواقع دچار کاهش فشار خون می‌شوند.

بیشتر بخوانید: ۱۰ درمان خانگی فشار خون پایین؛ علائم، علل، تشخیص و داروهای درمانی هیپوتانسیون

 6. بیماری‌های قلبی یکی از دلایل افت فشار خون هستند

از جمله بیماری‌های قلبی که منجر به فشار خون پایین خواهند شد می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:

• ضربان قلب پایین غیرطبیعی
• مشکلات دریچه‌های قلب
• حمله قلبی
• نارسایی قلبی
• در مواردی که قلب توانایی گردش خون را به قدر کافی ندارد، فشار خون پایین ایجاد خواهد شد

بیشتر بخوانید :آریتمی قلبی آسیبی به ریتم زندگی با تند و کند شدن ضربان قلب

7. مشکلات غدد درون‌ریز از عوامل فشارخون پایین

مشکل و بیماری در غدد تولیدکننده هورمون می‌تواند کاهش فشار خون را ایجاد کند. به طور خاص از این غدد می‌توانیم به تیروئید (کم کار)، بیماری‌های پاراتیروئیدی، نارسایی آدرنال (بیماری آدیسون)، قند خون پایین و در بعضی شرایط دیابت اشاره کنیم.

8. عفونت شدید (شوک سپتیک) علت افت فشار خون در نوجوانان و سنین مختلف

شوک سپتیک زمانی رخ می‌دهد که باکتری از محل اصلی عفونت (اغلب در ریه‌ها، شکم یا مجاری ادراری) خارج شده و وارد جریان خون شود. سپس باکتری‌ها سمومی تولید می‌کنند که بر رگ‌های خونی تاثیر می‌گذارد و منجر به کاهش شدید فشار خون می‌شود.

9. واکنش آلرژیک (آنافیلاکسی) دلایل فشار خون پایین در خانم ها و آقایان

شوک آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک بوده که در بعضی موارد کشنده است. این عارضه می‌تواند در افرادی رخ دهد که به داروهایی مانند پنی سیلین، مواد غذایی مانند بادام زمینی یا نیش زنبور حساسیت بالایی دارند.

این نوع شوک با مشکلات تنفسی، کهیر، خارش، تورم گلو، کاهش ناگهانی و چشمگیر فشار خون مشخص می‌شود.

10. افت فشار خون با واسطه عصبی

بر خلاف افت فشار خون ارتواستاتیک، این اختلال باعث کاهش فشار خون پس از ایستادن طولانی مدت می‌شود. این عارضه احتمال دارد که منجر به علائمی مانند سرگیجه، حالت تهوع و غش شود. این حالت بیشتر در بین جوانان رخ می‌دهد و به دلیل ارتباط نادرست بین قلب و مغز است.

11. کمبودهای تغذیه‌ای عاملی شایع برای افت فشار خون

کمبود ویتامین‌های ضروری مانند B-12 و اسید فولیک احتمال ابتلا به کم خونی را افزایش می‌دهد. کم خونی به نوبه خود می‌تواند کاهش فشار خون را ایجاد کند.

بیشتر بخوانید: سکته قلبی را تشخیص دهید و بعد با 115 تماس بگیرید

علائم فشار خون پایین چیست؟ آیا علائم فشار پایین خطرناک است؟

برای برخی از افراد، فشار خون پایین نشانه یک مشکل اساسی است، به خصوص زمانی که به طور ناگهانی کاهش می‌یابد یا با علائم و نشانه‌های زیر همراه است:

1. سرگیجه یا سبکی سر به علت افت فشار لحظه‌ای
2. غش کردن از علائم فشار پایین
3. تاری یا محو شدن دید و ردرد ناشی از فشار خون پایین
4. حالت تهوع و علائم کاهش فشار خون
5. خستگی از علائم افت فشار خون
6. عدم تمرکز از عوارض فشار خون پایین
7. شوکه شدن از نشانه های فشار خون پایین

توجه داشته باشید که افت شدید فشار خون در مواردی می‌تواند تهدیدی جدی برای زندگی باشد و باعث مرگ شود.

 نشانه‌های افت شدید فشار خون عبارتند از:

• سردرگمی، به ویژه در افراد مسن
• پوست سرد، لطیف و رنگ پریده
• تنفس سریع و کم عمق
• نبض ضعیف و تند

بیشتر بخوانید: درمان سردرد با روش‌های معالجه فوری دارویی و خانگی

در صورتی که علائم برای فشار خون بالا شامل موارد زیر است:

• سردردهای شدید
• خون دماغ شدن بیمار
• خستگی و گیجی
• مشکلات بینایی
• درد قفسه سینه
• مشکل در تنفس
• ضربان قلب نامنظم
• خون در اردار
• احساس تپش در سینه، گردن و گوش‌ها

بیشتر بخوانید: سلامت قلب و عادت های مضر برای قلب

دسته‌بندی فشار خون با توجه به علت و علائم آن؛ فشار پایین نشانه چیست؟

پزشکان اغلب فشار خون پایین را بسته به علل و عوامل دیگری به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌کنند. بعضی از انواع فشار خون پایین عبارتند از:

فشار خون پایین در حالت ایستاده؛ علایم فشار پایین در این حالت

به فشار خون پایین در حالت ایستاده، افت فشار خون ارتواستاتیک نیز می‌گویند. این وضعیت یک افت ناگهانی سطح فشار خون است که هنگام ایستادن از حالت نشسته یا پس از دراز کشیدن طولانی مدت ایجاد می‌شود.

نیروی گرانش زمین و افت فشار ناشی از آن

نیروی جاذبه و گرانش باعث می‌شود که هنگام ایستادن خون در پاها جمع شود. بدن انسان به طور طبیعی برای مبارزه با این وضعیت میزان ضربان قلب و انقباض رگ‌های خونی را افزایش می‌دهد. این فرآیند برای اطمینان از رسیدن خون کافی به مغز انجام می‌شود.

در افراد مبتلا به افت فشار خون ارتواستاتیک، این مکانیسم جبران‌کننده از کار می‌افتد و فشار خون کاهش می‌یابد. سرگیجه، سبکی سر، تاری دید و در بعضی مواد غش کردن از جمله علائم کاهش فشار خون به دلیل فشار خون پایین و ایستادن زیاد است.

افت فشار خون ارتواستاتیک می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله موارد زیر ایجاد شود:

• کم آبی بدن
• استراحت طولانی مدت در بستر
• بارداری
• دیابت
• مشکلات قلبی
• سوختگی
• گرمای بیش از حد
• رگ‌های واریسی بزرگ
• بعضی از اختلالات عصبی

تعدادی از داروها نیز باعث افت فشار خون ارتواستاتیک می‌شوند، به ویژه داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری‌های زیر:

• فشار خون بالا، مانند دیورتیک‌ها
• مسدودکننده‌های بتا
• مسدودکننده‌های کانال کلسیم
• مهارکننده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین
• داروهای ضد افسردگی
• داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری پارکینسون و اختلالات عملکردی

باید بدانید که افت فشار خون ارتواستاتیک در افراد مسن شایع‌تر است؛ اما در شرایطی که جوانان بعد از مدت طولانی نشستن، چمباتمه زدن و دراز کشیدن از جای خون بلند می‌شوند، دچار این کاهش فشار خواهند شد.

یشتر بخوانید: درد قفسه سینه سمت راست نشانه چیست؟

فشار خون پایین بعد از غذا خوردن؛ علائم پایین بودن فشار خون

این کاهش فشار خون یک تا دو ساعت پس از صرف غذا ایجاد خواهد شد و بیشتر افراد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این نوع کاهش فشار خون به دلیل سرازیر شدن خون به سمت دستگاه گوارشی به وجود می‌آید. در این حالت ضربان قلب افزایش پیدا می‌کند و رگ‌های خونی خاصی برای کمک به فشار خون طبیعی منقبض می‌شوند.

اما در برخی افراد این مکانیسم‌ها از کار می‌افتند و منجر به سرگیجه، غش و افتادن شخص خواهند شد. علائم فشار خون پایین در افرادی که به فشار خون بالا یا اختلالات سیستم عصبی خود مختار مانند پارکینسون مبتلا هستند بیشتر دیده می‌شود.

به افرادی که دچار فشار خون پایین بعد از غذا خوردن هستند توصیه خواهد شد که برای کاهش علائم فشار خون پایین خود به موارد زیر عمل کنند:

• در طول روز وعده‌های غذایی کوچک مصرف کنند
• مواد غذایی که کربوهیدرات کمی دارند را در رژیم غذایی خود جای دهند
• میزان مناسبی آب بنوشند
• از مصرف الکل خودداری کنند

با این کارها از کاهش و بروز علائم فشار خون خود جلوگیری کنید.

فشار خون پایین ناشی از سیگنال‌های مغزی معیوب و علائم فشار پایین چیست؟

به دلیل ارتباط نادرست بین قلب و مغز در بین جوانان و کودکان نوعی کاهش فشار خون ایجاد می‌شود که ناشی از سیگنال‌های مغزی نامعیوب است. به این نوع فشار خون، افت فشار خون با واسطه عصبی می‌گویند.

دلیل این بیماری، ارتباط نادرست بین قلب و مغز است. این حالت بیشتر در زمانی که شخص برای مدتی طولانی سر پا ایستاده ایجاد می‌شود.

بیشتر بخوانید: درمان سوزش چشم؛ دست از خاراندن چشم‌ها بردارید!

فشار خون پایین به دلیل آسیب سیستم عصبی

به این فشار خون پایین آتروفی سیستم‌های متعدد همراه با افت فشار خون ارتواستاتیک می‌گویند. این اختلال نادر که سندروم شای-دراگر (Shy-Drager syndrome) نامیده می‌شود، علائمی مشابه با بیماری پارکینسون دارد.

سندروم شای- دراگر باعث آسیب تدریجی به سیستم عصبی خودمختار خواهد شد که عملکردهای غیرارادی مانند فشار خون، ضربان قلب، تنفس و هضم را کنترل می‌کند. این سندروم با فشار خون بسیار بالا در هنگام دراز کشیدن همراه است.

بیشتر بخوانید: علت خروپف؛ عارضه‌ای پرسروصدا با درمان‌های ناموفق

تشخیص افت فشار با روش‌های خاص پزشکی و علائم پایین بودن فشار

هدف از بررسی افت فشار و علائم فشار خون پایین پیدا کردن علت آن است. علاوه بر گرفتن سابقه پزشکی، انجام معاینه فیزیکی و اندازه‌گیری فشار خون، پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

• آزمایش خون و بررسی فاکتورهای خاص

این آزمایش اطلاعاتی در مورد سلامتی کلی بیمار و همچنین داشتن قند خون پایین (هیپوگلیسمی)، قند خون بالا (هیپرگلیسمی یا دیابت) و تعداد پایین گلبول‌های قرمز خون (کم خونی) را ارائه می‌دهد. باید گفت که تمامی موارد گفته شده از علل ایجاد فشار خون پایین هستند.

بیشتر بخوانید: درمان خانگی ورم پلک؛ به دنبال درمان‌های پزشکی بلفاریت نباشید!

• الکتروکاردیوگرام برای بررسی عملکرد قلب

در طول این آزمایش که بدون درد و غیرتهاجمی است، تکه‌های نرم و چسبنده (الکترود) به پوست سینه، بازوها و پاهای بیمار چسبانده می‌شود. این الکترودها سیگنال‌های الکتریکی قلب را شناسایی می‌کنند، در حالی که دستگاه آن‌ها را روی کاغذ گراف ثبت می‌کند یا روی صفحه نمایش می‌دهد.

از الکتروکاردیوگرام برای بررسی موارد زیر استفاده می‌کنند:

• بی‌نظمی قلب
• مشکلات ساختاری در قلب
• مشکلات مربوط به تامین خون و اکسیژن به عضلات قلب
• احتمال حمله قلبی بیمار و بروز آن در گذشته

• تست میز شیب؛ یک روش خاص برای فهمیدن علت علائم افت فشار خون عصبی و معمولی

با استفاده از این روش نحوه واکنش بدن به تغییرات موقعیتی را ارزیابی می‌کنند. این روش برای افرادی که به دلیل سیگنال‌های مغزی معیوب به افت فشار مبتلا می‌شوند، کاربرد دارد.

در طول آزمایش، بیمار روی میزی دراز می‌کشد که برای بالا بردن قسمت بالایی بدن کج می‌شود. این میز حرکت از حالت افقی به حالت ایستاده را شبیه‌سازی می‌کند.

بییشتر بخوانید :13 درمان خروپف عاملی برای دوری از کشمکش‌های خانوادگی

چه زمانی باید برای بررسی علائم افتادن فشار به پزشک مراجعه کرد؟

اگر علائم فشار خون پایین را دارید یا دچار شوک شده‌اید، به دنبال کمک‌‎های فوری باشید. در صورت بروز علائم و حالت‌های زیر به پزشک مراجعه کنید:

• افرادی که برای یک مدت دائما دچار کاهش فشار خون می‌شوند و علائم فشار خون پایین را به صورت شدید ندارند
• اگر فشار خون شخصی به طور مداوم پایین باشد؛ اما احساس بیماری ندارد، بهتر است که برای بررسی‌های بیشتر به پزشک مراجعه کند
• حتی سرگیجه یا سبکی سر به صورت گاه به گاه نیز می‌تواند یک مشکل نسبتا جزئی باشد. به عنوان مثال، نتیجه کم آبی خفیف ناشی از مدت زمان طولانی در آفتاب یا وان آب گرم بودن است

به طور کلی اگر علائم فشار خون پایین را دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا این عارضه می‌تواند یکی از علائم مشکلات جدی‌تر باشد.

به افرادی که بیماری افت فشار آن‌ها تشخیص داده شده یا علائم فشار خون پایین را نشان می‌دهند، توصیه می‌شود که:

• در صورت حس کردن کاهش فشار اگر در فضایی مانند پله، ارتفاع و مکان‌های خطرآفرین هستید، روی زمین بشینید
• کمی آب یا ماده غذایی شیرین میل کنید
• اطرافیان را از شرایط خود مطلع کنید

با این کارها از بروز حوادث ناگهانی برای خود جلوگیری کنید.

بیشتر بخوانید :درمان ادرار خونی در صورت تشخیص سریع، به راحتی انجام می‌شود

عوامل خطر در فشار خون پایین چیست؟

فشار خون پایین می‌تواند در هر فردی رخ دهد، اگرچه انواع خاصی از فشار خون پایین بسته به سن یا عوامل دیگر شایع‌تر هستند. از این عوامل می‌توانیم موارد زیر را نام ببریم:

• سن و علائم افت فشار خون 

افت فشار خون هنگام ایستادن یا بعد از غذا خوردن که عمدتا در بزرگسالان بالای 65 سال رخ می‌دهد. در حالی که افت فشار خون با واسطه عصبی عمدتا کودکان و جوانان را تحت تاثیر می‌گذارد.

• بعضی از داروها و عوارض فشار پایین ناشی از آن‌ها

افرادی که از داروهای خاصی استفاده می‌کنند بیشتر در معرض افت فشار خون قرار دارند. معمولا پزشکان در هنگام تجویز این نوع داروها به بیمار خود توصیه‌هایی می‌کنند تا از افت شدید فشار خون جلوگیری شود.

• بعضی از بیماری‌ها باعث افت شدید فشار خون خواهند شد

افرادی که به بیماری‌های خاصی مانند پارکینسون، دیابت و بعضی از بیماری‌های قلبی مبتلا هستند در معرض خطر ابتلا به فشار خون پایین قرار دارند. به همین دلیل به بیماران دارو یا رژیم غذایی خاصی برای بالا بردن فشار خون توصیه می‌شود.

بیشتر بخوانید: جراحی سرطان معده؛ درمان بیماری که اغلب دیر تشخیص داده می‌شود

درمان افت فشار و جلوگیری از علائم فشار خون پایین

به دلیل خفیف بودن علائم فشار خون پایین باید گفت که این بیماری یا عارضه به ندرت نیاز به درمان دارد. در مواردی که افت فشار خون به دلیل عوامل و بیماری‌های دیگر ایجاد شده باشد، درمان آن بیماری می‌تواند از ایجاد و بروز علائم فشار خون پایین جلوگیری کند.

در افرادی که مصرف نوع خاصی از داروها باعث افت فشار و همچنین بروز علائم فشار خون پایین در آن‌ها می‌شود، قطع مصرف داروها یا تغییر در میزان دوز آن می‌تواند این موضوع را حل کند. درمان گیاهی فشار خون پایین نیز یکی از روش های معالجه به شمار می‌رود.

هدف از درمان کاهش فشار خون، قرار گرفتن فشار خون در بازه نرمال و طبیعی بدن است. در مواردی که علت فشار خون مشخص نشود یا درمانی برای آن وجود نداشته باشد، پزشکان استفاده از روش‌های زیر را توصیه می‌کنند:

• مصرف بیشتر نمک موثر در درمان فشار خون پایین

متخصصان معمولا توصیه می‌کنند که مصرف نمک را در رژیم غذایی خود محدود کنید؛ زیرا سدیم می‌تواند فشار خون را گاهی به طور چشمگیری افزایش دهد. برای افرادی که فشار خون پایین دارند، این می‌تواند روش درمانی خوبی باشد.

اما از آنجایی که سدیم بیش از حد می‌تواند منجر به نارسایی قلبی شود، به ویژه در افراد مسن، مهم است که قبل از افزایش نمک در رژیم غذایی خود با پزشک خود مشورت کنید.

بیشتر بخوانید: 9 درمان خانگی خشکی گلو؛ زروستومیا را نابود کنید

• آب بیشتری بنوشید؛ رفع سردرد ناشی از فشار خون پایین

مایعات حجم خون را افزایش می‌‎دهند و به جلوگیری از کم آبی بدن کمک می‌کنند. این دو عامل (افزایش حجم خون و جلوگیری از کم آبی) هر دو در درمان افت فشار خون مهم هستند.

• جوراب‌های فشرده‌سازی بپوشید؛ درمان سردرد ناشی از افت فشار

این جوراب‌ها معمولا برای تسکین درد و تورم رگ‌های واریسی استفاده می‌شوند. از این محصولات می‌توان برای کاهش تجمع خون در پاها استفاده کرد.

استفاده از هر کدام از روش‌های بالا برای درمان افت فشار خون به موارد زیر بستگی دارد:

• سن بیمار
• سلامتی عمومی بدن
• نوع فشار خون پایینی که فرد به آن مبتلا شده
• سایر بیماری‌های زمینه‌ای
• تشخیص پزشک

عوارض افت فشار خون چیست؟ آیا این عوارض خطرناک هستند؟

اشکال متوسط ​​افت فشار می‌توانند باعث ایجاد علائم فشار خون پایین مانند سرگیجه، ضعف و غش شوند. لازم به ذکر است که در مواردی سرگیجه و غش می‌توانند باعث خطر آسیب‌دیدگی فرد در هنگام سقوط باشند.

یکی دیگر از عوارض افت فشار خون، کاهش میزان اکسیژن در دسترس برای بافت‌های مختلف بدن است که می‌تواند به مغز و قلب آسیب برساند.

بیشتر بخوانید: درمان خانگی مسمومیت غذایی؛ درمان به راحتی ابتلا

 فشارخون پایین و نشانه‌های آن در یک نگاه

از جمله بیماری‌هایی که افراد مختلف به ویژه مسن‌‌ترها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، مشکل فشار خون است. فشار خون چه بالا و چه پایین مضر بوده و می‌تواند علائم خطرناکی ایجاد کند. از علائم فشار خون پایین می‌توانیم به سرگیجه، سبک شدن سر، حالت تهوع، خستگی، تاری دید و غش کردن اشاره کنیم.

شاید در نگاه اول علائم فشار خون پایین زیاد از نظر شما جدی نبوده؛ اما در طولانی مدت می‌توانند آزاردهنده و در بعضی شرایط خطرناک باشند. حالتی را در نظر بگیرید که در زمان غش کردن به دلیل افت فشار، سر شخص به یک لبه تیز برخورد کند.

توجه داشته باشید که افت فشار می‌تواند از علائم و عوارض بیماری‌های دیگر، مصرف داروهای درمانی، عدم مصرف غذای کافی و حتی بارداری باشد. همچنین باید اشاره کرد که این بیماری می‌تواند به دلیل یک مشکل در بدن، مانند اختلال در سیگنال‌های مغزی نامعیوب ایجاد شود.

برای درمان افت فشار و بهبود علائم فشار خون پایین باید علت اصلی مشخص شود. درمان علت ایجادکننده افت فشار به راحتی می‌تواند مشکل را حل کند.

ممنون که تا انتهای این مقاله مارا همراهی کردید. اگر سؤالی برای شما پیش آمد، با ما در میان بگذارید تا در سریع‌ترین زمان ممکن پاسخگوی شما باشیم.

سوالات متداول در مورد علائم فشار خون پایین