اعصاب و روان
-
با درمان سردرد عصبی، بالا رفتن چشمگیر بازدهی خود را تجربه کنید
سردرد عصبی یا تنشی را میتوان شایعترین نوع سردرد در دنیا به شمار آورد. بر اساس آمار انجمن بینالمللی سردرد،…
مطالعه کامل مقاله -
درمان بی خوابی عصبی به چه اقداماتی نیاز دارد؟
خواب مهمترین تقویتکننده و تنظیمکننده عملکرد طبیعی بدن است. انواع مختلف محرومیت از خواب –کمخوابی یا بی خوابی- میتواند بر…
مطالعه کامل مقاله -
سردرد اولیه و جدیدترین اطلاعات مربوط به آن
گاهی اوقات توصیف سردرد دشوار است. اما برخی از علائم رایج آن شامل احساس ضربان، فشار ثابت، بیوقفه یا متناوب…
مطالعه کامل مقاله -
با شناخت علائم میگرن، آن را در مراحل اولیه کیش و مات کنید
میگرن نوعی اختلال عصبی است که سبب سردرد، تهوع و احساس سبکی در سر میشود و در بیشتر مواقع قبل…
مطالعه کامل مقاله -
بررسی بی خوابی در بارداری + 12 علت اصلی
برای مادران آینده، محرومیت از خواب پس از تولد نوزاد امری عادی است. اما شما احتمالا متوجه نشدهاید که بی…
مطالعه کامل مقاله -
درمان میگرن با روش های دارویی و خانگی
درمان میگرن برای هر فرد با توجه به علائم آن میتواند متفاوت باشد. البته باید دقت داشته باشیم که این…
مطالعه کامل مقاله -
انواع میگرن را با این راهنمای عالی بشناسید
میگرن سردردی است با ماهیت ضرباندار که معمولا درد آن در یک طرف سر بروز پیدا میکند. این کلیترین تعریف…
مطالعه کامل مقاله -
بی خوابی در شب، هیولایی که حتماً میتوانید آن را شکست دهید
بیشتر افراد حتما یک بار در طول عمرشان بیخوابی در شب را تجربه میکنند که منجر به بیحالی و خوابآلودگی در…
مطالعه کامل مقاله -
درمان بی خوابی با 35 روش فوق العاده موثر
درمان بی خوابی شامل مجموعه راههایی است که مشکل در به خواب رفتن، معضل در حفظ خواب، زود بیدار شدن…
مطالعه کامل مقاله -
بی خوابی عصبی چگونه زندگی ما را مختل میکند؟
داشتن یک استراحت شبانه خوب ضروری است تا بتوانید روز بعد عملکردی 100درصدی داشته باشید. متاسفانه برای بسیاری از مردم،…
مطالعه کامل مقاله