تغذیه
-
20 شام رژیمی مختلف؛ از غذاهای فوری تا سیرکننده
شام رژیمی یکی از مهمترین قسمتهای برنامه غذایی است که در تامین انرژی مورد نیاز بدن تاثیر ویژهای دارد. برخی…
مطالعه کامل مقاله -
لاکتووگان؛ 4 مزیت شگفتانگیز آن در کنترل بیماری و برنامه غذایی 7 روزه
لاکتووگان یک رژیم غذایی گیاهی متنوع است که در آن تمام مواد مغذی ضروری و مورد نیاز بدن در مقادیر…
مطالعه کامل مقاله -
9 رژیم بعد اسلیو معده؛ رژیم هفته به هفته بعد از جراحی
رژیم بعد اسلیو معده درست مانند خود این جراحی مهم است و تاثیر بسیار زیادی در نتیجه آن دارد. تحقیقات…
مطالعه کامل مقاله -
لاکتواووگان و معرفی 5 مزیت این رژیم بر بدن و بیماریهای مختلف
لاکتواووگان نوعی رژیم گیاه خواری است که در آن افراد علاوه بر مصرف انواع مختلف سبزیجات، میوهها، دانهها و آجیلها،…
مطالعه کامل مقاله -
برون ریزی در خام گیاه خواری؛ پاکسازی بدن،سم زدایی و کاهش وزن
برون ریزی در خام گیاه خواری یا سم زدایی با خام گیاه خواری، با هدف پاکسازی بدن انجام میشود. پاکسازی…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم نیمه گیاه خواری یا Flexitarian؛ تضمین سلامت ما و کره زمین
رژیم نیمه گیاه خواری به گونهایست که برنامه غذایی شخص بر اساس گیاهخواری اما منعطف تر خواهد بود و شاید…
مطالعه کامل مقاله -
درمان ام اس با گیاه خواری؛ آیا مصرف گوشت، MS را تشدید میکند؟
درمان ام اس با گیاه خواری به دنبال راههایی برای کنترل و از بین بردن این بیماری از طریق رژیم…
مطالعه کامل مقاله -
غذاهای پرکالری و 10 نکته مهم برای افزایش وزن با مواد غذایی با کالری زیاد
غذاهای پرکالری زمانی منجر به افزایش وزن خواهند شد که بیشتر از نیاز بدن مصرف شوند. برای افزایش وزن با…
مطالعه کامل مقاله -
رژیم خام گیاه خواری 20 روزه و معرفی منو برای 20 روز
رژیم خام گیاه خواری 20 روزه شروع خوبی برای تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی است. با امتحان کردن این…
مطالعه کامل مقاله -
قرص مخمر آبجو و آشنایی با 9 اثر این قارچ مفید برای بدن
قرص مخمر آبجو نوعی قارچ است که در تهیه آبجو و نان از آن استفاده میکنند. این ماده منبعی غنی…
مطالعه کامل مقاله